( نور الاسلام نور الاسلام )
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
نور الاسلام
( نور الاسلام نور الاسلام )
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
نور الاسلام
( نور الاسلام نور الاسلام )
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

( نور الاسلام نور الاسلام )

( اسلامى - اجتماعى - ثقافى - ترفيهى )
 
الرئيسيةالتسجيلالبوابةأحدث الصوردخول
عجبا لمؤمن : يسمع القرآن يتلى ولايخشع ويزكر الذنب ولايحزن ويرى العبرة ولايعتبر ويسمع بالكارثة ويشاهدها ولايتألم ويجالس العلماء ولايتعلم ويصاحب الحكماء ولايتفهم ويقرأ عن العظماء ولاتتحرك همتة فهو كائن حى فقط ليأكل ويشرب *  لا خير فى القول إلا مع العمل * ولا خير فى المال إ لا مع الجود * ولا خير فى الصدق إلا مع الوفاء * ولاخير فى الفقة إلا مع الورع * ولا خير فى الصدقة إلا مع النية * من تعلم العلم للتكبر مات جاهلا  ومن تعلمة للقول دون العمل مات منافقا ومن تعلمة للمناظرة مات فاسقا ومن تعلمة لكثرة المال مات ذنديقا ومن تعلمة للعمل بة مات عارفا *كن صادقا مع الناس تكسب ودهم * كن صادقا مع نفسك تكسب راحتك * كن صادقا مع الله تكسب رضاه * حصنوا اموالكم بالزكاة *البخيل خازن ورثتة

 

 ملف كامل للعلاج بالاعشاب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 19:58



الفيتامينات :
اهميتها ومصادرها الطبيعيه





الفيتامينات وعلاقتها بالفاكهه والخضار
مقدمة :
اننا جميعا ً نحتاج الى الفيتامينات, فهي تلعب دورا ً هاما ً في
تمثيل الطعام وتحويله الى عناصر يستطيع ا لجسم أن يستوعبها ويستفيد
منها . أن هذه الفيتامينات قديمة قدم النبات والحيوان لكن معرفتنا
بها شيء جديد. فما هي
هذه الفيتامينات وما هي مصادرها وفوائدها ؟ .

فيتامين ( آ – A ) – فيتامين النمو
:


هذا الفيتامين ضروري لتقوية الأرجوان البصري في شبكة العين, وسلامة
الأسنان والجلد, ونمو جسم الأنسان.

1- مصادره الطبيعية : الجزر – البندوره – البرتقال – المشمش –
البطيخ – الملفوف – الموز – الهليون – السبانخ – البقدونس –
الهندباء – الخس – الدراق – القرنبيط – الفليفله الحمراء – الجوز –
اللوز – الفاصوليا.

2- مصادره الحيوانية : الكبد – مح (صفار) البيض – الزبده – النخاع
– اللبن – الجبن – الحليب الكامل – زيت كبد الحوت ( زيت السمك).


3 – أعراض نقصانه : جفاف الجلد والأغشية المخاطية – جفاف ملتحمة
العين (السلا ق) – العشا – التأخر في نمو الأطفال والأولاد – تأخر
التئام الجروح – ميل للأسهال – ظهور خطوط مستعرضة في الأظافر –
تغيرات في ميناء الأسنان وعاجيتها – خسارة الوزن – تكوّن الحصى –
ضعف مقاومة الجلد والجلد المخاطي للجراثيم.

4 – الحالات التي يعطى فيها : بالأضافه الى كون الفيتامين (آ)
ضرورياً لعمليات النمو والتناسل والرضاعه فأنه يستعمل في الحالات
التاليه :

العمى الليلي (العشا) – تليّن وتقرّن القرنيه في العين – مـرض
الجحوظ – تكوّن الحصى في المجاري البوليه – جفاف وضمور الأعضاء
التناسليه الخارجيه عند الأنثى – العقم عند الرجال – سوء تكوّن
الأسنان وتأخر نموها – ضعف السمع – الأثفان (المسامير) – الثآليل –
جفاف الجلد – حب الشباب – تقصف الأظافر والشعر – داء الصدف – قرحة
الأشعه السينيه – انتان الأنف – التهاب الحلق والقصبه الهوائيه
وشعبها – التهاب الحنجره – التهاب الجلد المخاطي في الفم – التهاب
الجلد المخاطي في المعده – القرحه المعديه والمعويه.

فيتامين ( ب1 – B1 ) - فيتامين الأعصاب :


هذا الفيتامين تزداد الحاجه اليه بعد عمل العضلات الشاق وبعد
التعرق الغزير وهو ماده عاملة في الجهاز العصبي.

1 – مصادره الطبيعيه : قشرة الأرز والقمح – خميرة البيره – جنين
القمح والشعير – البازلاء – الفاصوليا – البطاطا – الملفوف –
القرنبيط – البرتقال – البندوره – المشمش – الجزر – التين –
الفواكه الزيتيه من لوز وجوز وبندق.

2 – مصادره الحيوانيه : مح (صفار) البيض – الكلى – الكبد – اللبن –
الأسماك – اللحوم.

3 – أعراض نقصانه :

أ – اضطرابات عصبيه : صداع – تعب – أرق تعرق – خدر في الأيدي وفي
الأقدام.

ب – اضطرابات معوية : فقدان الشهيه للطعام – غثيان – قيء – امساك .


ج – اضطراب في العضلات : انحلال القوى – ضمور العضلات – اعراض شلل.


د – اضطرابات في الدورة الدموية : ضعف القلب – خفقان القلب – عسر
التنفس.

4 – الحالات التي يعطى فيها : شلل الأطفال – مرضى البري بري –
الأنحطاط الجسماني – القلق والأضطرا ب – قلة الشهيه وفقدانها –
توقف النمو عند الأطفال – خدر الأطراف وأوجاع المفاصل – آلام عصبيه
– ضعف الحركه – السكري – التهاب الأعصاب – عرق النسا – الأكتئاب.
ويعطى للحوامل كما يعطى مع بقية الفيتامينات لتغذية الأطفال وزيادة
وزنهم.

فيتامين (ب2 – B2 ) : فيتامين الشباب والحيوية :


هذا الفيتامين مهم في نمو الخلا يا ويساعد على امتصاص مادة الحديد
وتمثيلها واستقلابها داخل الجسم.

1 – مصادره الطبيعية : السبانخ – الخس – الجزر – اللفت – البندوره
– أوراق الفجل – الموز – الخوخ – المشمش – خميرة البيره – حبوب
الذره والقمح والشوفان.

2 – مصادره الحيوانية : الجبنة – البيض – الحليب – اللبن – اللحم –
السمك – البطارخ (كافيار – بيوض السمك) – القلب – الكبد – الكلى.


3 – أعراض نقصانه : توقف النمو وانخفاض الوزن – أضرار في الجلد
المخاطي – التهابات اللسان واللثه – التقرحات الجلديه – تشققات
الشفاه وزوايا الفم – كثرة الدموع – احتقان أوعية العين الدموية –
المضايقة من رؤية النور – تغشية قرنية العين وتكثفها – اضطراب
عملية الهضم – الأنحطاط الجسماني – قلة النشاط – الأستعداد
المتزايد للأمراض الألتهابية.

4 – الحالات التي يعطى فيها : الأمراض الجلديه (جفاف الجلد وتقرحه)
- تشقق اللسان والشفتين تكسر الأظافر – سقوط الشعر – حب الشباب -
امراض السكري – فقر الدم – التهاب أغشية العين – التهاب الأمعاء
المزمن – انخفاض قوة الأبصار – هبوط الوزن عند الرضيع – اكثر العلل
الكبديه والمعديه والأسهالات.


فيتامين(ب3 –B3 ( :


هذا الفيتامين يساعد على تكوين كريات الدم الحمراء, ويساعد على
النمو عند الأطفال والأولاد, ولا يستغنى عنه في العمل الطبيعي
للجهاز العصبي والجلد وجهاز الهضم.

1 – مصادره الطبيعية : خميرة العجين – خميرة البيره – الخميرة
الجافة - البقول الجافه وخاصة الحمص والفاصوليا والبازلاء –
السبانخ – البندورة – الجزر – الملفوف – القرنبيط – جنين حبوب
القمح.

2 – مصادره الحيوانية : الكبد – صفار البيض – اللحوم .

3 –أعراض نقصانه : البلا غرا pellagra وأعراضها – وجع الرأس
والصداع – العصاب – الأمساك – الحكاك – حرقة الجلد – حرقة اللسان -
اسهال مع حرقة – غثيان – قيء – تخلف عقلي – ضعف الذاكرة – التشويش
الفكري .

4 – الحالات التي تعطى فيها : البلا غرا – الأمراض الجلدية وأمراض
الأغشية المخاطية الناجمة عن تسممات غذائية أو دوائية – الأضطرابات
الهضمية – التهاب اللسان – التهاب الفم – التهاب الأمعاء – الربو –
آلام وأوجاع الأعصاب – الصداع – الدوار – الذبحة الصدرية – طنين
الأذن.



فيتامين ( ب6 – B6 ) :


يلعب هذا الفيتامين دورا ً في عملية تمثيل البروتينية داخل الجسم ,
ويحفظ التوازن الغذائي داخل الأنسجه , وخاصة الكبد والجلد والجهاز
العصبي المركزي.

1 – مصادره الطبيعية : الفواكه على اختلاف انواعها – خميرة البيره
– جنين الحبوب وخاصة القمح والذره – قشرة الأرز – الفول –
الفاصوليا – السبانخ – قصب السكر – الدبس.

2 – مصادره الحيوانية : الكبد – الكلى – اللحوم – اللبن – مح
(صفار) البيض .

3 – أعراض نقصانه : الألتهابات الجلديه – الأعراض العصبيه من عصاب
وقلق واضطرا ب – ضعف العضلا ت وضمورها – ضعف كريات الدم البيضاء.


4 – الحالات التي يعطى فيها : الأعراض العصبية التي ترافق مرض
البلا غرا والبري بري – العصاب والقلق والأضطراب – انحطاط قوى
الجسم – أوجاع المعده – ضعف العضلات وضمورها – القيء والأستفراغ
عند الحوامل – التسممات الحاده بالكحول – مرض باركنسون (تقلص وتشنج
عضلات الأطراف وأهتزازها اللا ارادي).




فيتامين (ب9 – B9 ) أو حامض الفوليك Acide folique :



هذا الفيتامين ضروري لتكوين الكريات الحمراء وتأمين نضوجها :

1 – مصادره الطبيعية : السبانخ – القرنبيط – الأوراق الخضراء في
الخضار – خميرة البيره – الحبوب التامة – المكسرات.

2 – مصادره الحيوانية : الكبد – الكلى – العضلات – اللبن – الجبن .


3 – أعراض نقصانه : فقر الدم (نقص في الكريات الحمراء) – اضطرابات
في النمو.

4 – الحالات التي يعطى فيها : فقر الدم في اثناء الحمل – فقر الدم
في سن المراهقة – فقر الدم الخبيث – انخفاض كريات الدم البيضاء –
انحطاط قوى الجسم – أمراض الكبد – أمراض البنكرياس.

فيتامين(ب12 – B12 ): أو فيتامين فاقة(فقر) الدم
a
ntianemique


هذا الفيتامين لا يمكن الأستغناء عنه لتكوين الدم والعمل الطبيعي
في الجهاز العصبي المركزي.

1 – مصادره الطبيعية : موجود في جميع الأنسجة الحيوانية وخاصة في
الكبد والحليب.

2 – مصادره الحيوانية : يوجد بكثره في الكبد – الكلى – الأمعاء –
العضلات .

3 – أعراض نقصانه : اضطراب في تكوين الدم وفي الأعصاب – انخفاض
نسبة الخضار في الدم وفي الكريات الحمراء والبيضاء.

4 – الحالات التي يعطى فيها : فقر الدم الخبيث – انحطاط قوى الجسم
– التهاب الأمعاء المزمن – الآلام والأوجاع العصبية – القوباء
المنطقية – ترقق العظام – تليف الكبد أو تشمعه – التهاب الكبد –
شلل الأطفال – ازدياد سيلان الدهن في جلدة الرأس.



فيتامين (ج – C ) :


ويسمى الفيتامين المضاد لداء الحفر أو حامض الأسكوربيك acid
ascorbique وهو من أشهر الفيتامينات وأكثرها اهمية من وجهة النظر
الغذائية. وهو يساعد على تكوين كريات الدم الحمراء، وكذلك يساعد
على نمو الأطفال ويخفض ضغط الدم ويزيد الشهية. وهناك دراسات تجري
لمعرفة تأثيره في مكافحة الألتهابات المفصلية والسرطانية.

1 – مصادره الطبيعية : الليمون – الحامض – البرتقال – الخس –
البندورة – الفليفلة الحلوة – البقدونس – السبانخ – الملفوف –
البطاطا – البازلاء الطازجة – الجزر – الموز – التفاح – العنب –
القرنبيط – الجرجير – اللفت – الهليون الأخضر .

2 – مصادره الحيوانية : اللبن – الغدة الكظرية (موجود فوق الكلية)
– الكبد – الغدة النخامية.

3 – أعراض نقصانه : داء الحفر – فقر الدم – تسوس الأسنان.

4 – الحالات التي يعطى فيها : داء الحفر – نزف الدم من اللثة – طور
النقاهة من الحميات – أوجاع المفاصل والأستعداد للروماتيزم –
الزكام المتكرر – النزلة الوافدة أو الأنفلونزا – التدرن الرئوي –
سؤ تكوين الأسنان وتأخر بزوغها – سؤ تكون العظام – سؤ جبر العظام
عند كسرها – الحمل والأرضاع – التهابات الفم واللثة – الحمى
القلاعية – الهربس – القوباء المنطقية – قرحة المعدة أو الأثني
عشرية

فيتامين ( د – D ) فيتامين العظام – ضد مرض الكساح :


يساعد هذا الفيتامين على تمثيل المواد الدهنية وعلى تثبيت الكلس في
الجسم على العظام والأسنان. وينتج الجسم حاجته من هذا الفيتامين
بشرط تعريض الجلد للشمس.

1 – مصادره الطبيعية : الفطر – الخميرة – الحمامات الشمسية – نادرا
ً ما يوجد في النبات.

2 – مصادره الحيوانية : زيت كبد السمك (الحوت) – الحليب – البيض –
الزبدة – كبد الدجاج.

3 – أعراض نقصانه : الكساح او الخرع – لين العظام عند البالغين –
التكزز – تأخر بزوغ الأسنان اللبنية وسؤ تكوينها – الأستعداد
للأمراض الألتهابية وخاصة التهاب الأنف والحلق – تشوه في شكل القفص
الصدري وعظام الحوض والأطراف وكسور في العظام.

4 – الحالات التي يعطى فيها : مرض الكساح والميل للأصابة بالتشنجات
– لين العظام وفقدان الكلس منها – الروماتيزم المزمن في المفاصل
والأكزيما المزمنة – الورم الذي يصيب القدمين أو اليدين نتيجة
التعرض للبرد – جبر العظام المكسورة – تسوس الأسنان .

فيتامين (هاء – E) فيتامين الأخصاب :


هذا الفيتامين ينظم العمل في الغدة النخامية في قاعدة الدماغ،
ويؤثر في عملية تحليل الهرمونات التناسلية، ويساعد على نمو الأجنة
ويقوي القلب والأوعية الدموية، ويزيد الحيوانات المنوية عند الذكور
ويقويها.

1 – مصادره الطبيعية : البقدونس – الملفوف – السبانخ – الجوز –
الخس – البازلاء – الهليون – الجرجير – جنين القمح – زيت فستق
العبيد – زيت الذرة والقطن – زيت الصويا – زيت الزيتون .

2 – مصادره الحيوانية : صفار البيض – الكبد – اللبن – الكلى –
الطحال – العضلات – الزبدة.

3 – أعراض نقصانه : موت الجنين وفناؤه قبل نهاية الحمل – توقف نمو
الحيوانات المنوية عند الذكور – ضعف الشرايين الدموية – قصور القلب
ووهنه.

4 – الحالات التي يعطى فيها : الأجهاض المتكرر – العقم عند الرجال
والنساء – المخاض المبكر – انقطاع الطمث الشهري – اضطراب سن اليأس
عند النساء – نقص افراز الحليب عند المرضع – ضمور العضلات ووهنها –
سوء نمو الأطفال والأولاد – الذبحه الصدريه – أمراض الأعصاب
والعضلات .



فيتامين ( ك –K ) Koagulations – Vitamin :


يسمى فيتامين الجلطه الدمويه المضاد للنزف . هذا الفيتامين يحثّ
الكبد على افراز الماده الضروريه لتخثر الدم ( Pro – thrombine )
وهو يعيق النزف ويكافح التسوس في الأسنان.

1 – مصادره الطبيعيه : السبانخ – القرنبيط – الملفوف – البطاطا –
البندوره – ورق الجزر – الفريز – القريّص – جنين البرسيم والشعير –
زيت الصويا – وخصوصا ً في الأوراق الخضراء ونادرا ً في الثمار.

2 – مصادره الحيوانيه : الكبد – لحم السمك المقدد.

3 – أعراض نقصانه : النزيف – انخفاض نسبة البروثرومبين في الدم –
أمراض الكبد والمراره.

4 – الحالات التي يعطى فيها : نزيف دموي – أضرار في خلايا الكبد –
نزيف الشبكه داخل العين – ضغط الدم المرتفع – الرعاف (دم يخرج من
الأنف) – تليف الكبد أو تشمعه – السعال الديكي – النزيف في عمليات
خلع الأسنان.










الشاى





مشروب محبب وله شعبيه كبيره فى بلادنا العربيه ورأينا ان نوضح بعض فوائده
ومضاره وكذلك افضل الوسائل للاستفاده وتجنب الضرر.
الفوائد : الشاى منبه جيد للجهاز العصبى ومخفض للكوليسترول ولذلك يخفض
الاصابه بامراض القلب ويقاوم تسوس الاسنان كما انه مانع للاكسده ولذلك فهو
مفيد لحالات التوتر وكذلك لمرضى السكروهو مدر للبول فهو مفيد للحالات التى
يستحب فيها ذلك وحديثا اكتشف انه يحسن المناعه
ويقاوم الميكروبات .
الاضرار : عند شربه مباشره بعد الاكل يقلل امتصاص الحديد فى الاكل لذلك مع
الوقت قد يسبب الانيميا كما ان وجود حمض التانيك وخصوصا بالشاى المغلى يقلل
امتصاص البروتينات فى الطعام وكذلك عند غلى الشاى بكثره ينتج مواد ضاره جدا
- بيروكسيدات - تضر الكبد والكليتين والاغشيه المخاطيه للقناه الهضميه
وكذلك الشاى المثلج والمغلى يضران مريض النقرس ومن لديهم املاح كثيره
بالبول .
افضل طرق شرب الشاى : كشرى - اضافة ماء مغلى للشاى مباشره دون غلى -
اواكياس بفتله وشربه بعد ساعتين اواكثر من تناول الطعام ويمكن اضافة ليمون
او لبن فيتم ترسيب المواد الضاره وكذلك لمن يشربون الشاى بكثره ننصحهم
بكثرة شرب الماء







مستحضرات مفيدة للجهاز البولي والتناسلي


زيت حبة البركه:


يحتوى
زيت حبة
البركه على الكثير من المواد الطبيعيه مثل نيجليون واحماض دهنيه
وجليكوزيدات ومواد فينوليه وكاروتين وبعض المعادن مثل الفوسفور والحديد
وبعض الانزيمات المهضمه. ولزيت حبة البركه فوائد معروفه منذ القدم فى علاج
العديد من الامراض وتحسين وظائف الجسم وقد اثبتت الدراسات الحديثه فعالية
زيت حبة البركه كمضاد للتقلصات وفى القضاء على الكحه والربو الشعبى
والانتفاخ المعوى كما انه منشط عام ومفيد فى حالات الصداع النصفى
والاضطرابات النفسيه وله فوائد معروفه فى زيادة افراز العصاره الصفراويه
وزيادة ادرار البول والقضاء على الميكروبات كما انها بحق مقوى عام للمناعه
ومازال هناك الكثير والكثير من الاكتشافات عن مكونات الحبه السوداء-حبة
البركه- مصداقا لقوله عليه الصلاة والسلام:عليكم بهذه الحبة السوداء فان
فيها لكل داء دواء الا السأم-اى الموت-وتوجد علىهيئة كبسولات فى الصيدليات
يمكن ان تؤخذ من مره الى ثلاث مرات وكذلك يمكن ان يؤخذ الزيت الخام ويمكن
غلى الحبه نفسها وشرب منقوعها وتحليته بالسكر او العسل مثل الشاى ويمكن
طحنها ومزجها بالعسل والله سبحانه الشافى.

علاج امراض الجهاز البولى بالاعشاب
:
*
علاج التهاب المسالك البوليه
:
*يؤخذ ملىء الكف بذور القرع المجفف وتقشر وتهرس ثم تغلى فى لتر ماء مدة ثلث
ساعه ثم تصفى ويشرب منها فنجان ثلاث مرات يوميا لمدةاسبوع .
*تغلى اوراق الفراوله فى الماء لمدة خمس دقائق ثم تصفى ويشرب منها فنجان
صغير عدة مرات يوميا .
*توضع كميه من اوراق اوسيه العنب -ملعقه كبيره -فى قدر فنجان من الماء
وتغلى لعدة دقائق ثم تصفى ويشرب منها ملعقه كبيره مرتان يوميا .
علاج
الحصوات :

*تؤخذ قدر فنجان من الحبه السوداء وتطحن ثم تعجن فى كوب عسل وتضاف ثلاث
حبات ثوم مفرومه وتؤخذ ثلث الكميه قبل الاكل ثلاث مرات يوميا وتكرر ويمكن
ان يتبع ذلك اكل ليمونه بقشرها.
* يؤخذ قدر فنجان من عصير الليمون وزيت الزيتون واوراق البقدونس مع نصف
فنجان ثوم مهروس ويخلط كل ذلك وتؤخذ منه ملعقه قبل النوم يوميامع شرب كميه
كبيره من الماء ويستمر على ذلك فتره .
عسر البول :
يقطع البصل حلقات وتسخن وتوضع لبخه فوق الجانب الايمن والايسر على الكليتين
وفوق المثانه- اسفل السره- مع شرب عصير البصل والليمون والعسل فى ماء ساخن
مره او مرتين .
ا
لسلس البولى الليلى
:
تجمع اوراق لسان الحمل الكبير او اوراق لسان الحمل السنانى وتوضع منها
مقدار ملعقه كبيره من الاوراق الغضه المفرومه او الجافه لكل فنجان من الماء
بدرجة الغليان ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويحلى ويشرب منه فنجان قهوه
صباحا ومساءا حتى يتم الشفاء.
*التهاب البروستاتا وتضخمها
:
ينصح بتناول بصله متوسطه مع الخل الابيض او مع زيت الزيتون او بدونهما على
الريق ان امكن او مع كل وجبة طعام لان البصل مفيد جدا للبروستاتا .
* تؤخذ ملعقه من الحبه السوداء الناعمه مع ربع ملعقه صغيره من المره على
نصف كوب عسل محلول فى ماء دافىء يوميا وفى اى وقت.




علاج عشبى للفشل الكلوى:
بناء على مكتشف التركيبه فانه يقول انها تفعل الاعاجيب بحيث تغنى مرضى
الفشل الكلوى عن الغسيل الكلوى(الديلزه) وتعيد الى الكلى حالتها وكما ذكرت
له اتمنى من الله انه لوصح فعلا نصف مايقوله ( وانا هنا لااكذبه ولكن اتحفظ
لعدم وجودالنتائج العلميه


المؤكده تحت يدى) فانه سيكون شيئا عظيما وانا لاارى بأس من تجربة هذه
التركيبه خاصه وانا اتوسم فى صاحبها خيرا ولكن ارجوا من الاخوه والاخوات
الذين يقومون بتجربتها اعلامى بالنتائج اولا باول لنتبين الحقيقه ولتعم
الفائده ان شاء الله وجزاكم الله خيرا وعافاكم جميعا.







امراض الجهاز الهضمى
وعلاجها بالاعشاب


المسواك
يطهر جوف الفم ويكسبه رائحه منعشه : فقد ثبت علميا ان المسواك يحتوى على
مواد مطهره للفم واللثه وقاتله للجراثيم ولاننسى قول رسولنا الكريم الصادق
الامين صلى الله عليه وسلم الذى قال ( السواك مطهرة للفم مرضاة للرب ) لذلك
ينصح به قبل كل صلاه كما امر رسول الله



تغيير رائحة الفم:



تؤخذ ملعقتان من العسل وتذاب فى ماء ويغلى على نار
هادئه حتى يتكون البخار الذى يستنشق عن طريق الفم من خلال قمع مقلوب فوق
الاناء وتكرر ذلك مع استمرار مضغ شمع العسل حتى تزول هذه الرائحه الكريهه



علاج عسر
الهضم والتخمه






  • يحضر مغلى الشاى الكشرى كما يسميه المصريين وذلك بصب الماء المغلى فوق
    اوراق الشاى الجافه ويترك ليتخمر من 5-10 دقائق ثم يحلى بالسكر ويشرب
    كوب منه مع مراعاة عدم شربه ساخنا




  • يضاف مقدار ملعقه صغيره من الكمون الى كوب من الماء المغلى ويترك
    ليتخمر لمدة عشر دقائق ويصفى ويشرب منه حوالى 50 مل اى قدر فنجان قهوه
    مع كل اكله




  • ملء معلقه صغيره من خل التفاح تساعد على الهضم وتزيل التخمه




  • علاج انتفاخ البطن او الغازات : يغلى
    مقدار 3 جم من حب الهيل المطحون او غير المطحون فى كوب من الماء لمدة 5
    دقائق ثم يترك ليتخمر 15 دقيقه ويشرب منه مقدار فنجان قهوه قبل الاكل




للغازات
والتقلصات



تسف ملعقه من الحبه
السوداء الناعمه على الريق يتبعها كوب ساخن مذاب فى عسل قصب قدر 3 ملاعق
وتكرر يوميا لمدة اسبوع



الثوم : مفيد جدا
للغازات ومعظم الامراض المعويه لذلك ينصح ببلع فص او فصين على الريق او
يهرسان ويشربان مع قليل من اللبن الرائب والملح والماء




علاج المغص:



يشرب عصير كمثرى فيه
ثلاث فصوص من الثوم قبل النوم يوميا او فى وقت المغص



اليانسون: افضل علاج
للتشنجات المعديه والمعويه هو استعمال مغلى بذور اليانسون وذلك باضافة
مقدار ملعقه متوسطه الى فنجان كبير من الماء المغلى( ساخن لدرجة الغليان)
ويترك ليتخمر لمدة 5 دقائق ثم يصفى ويحلى بالسكر ويشرب ساخنا بمعدل فنجان
واحد او اثنين على الاكثر يوميا




الاسهال:



ينصح المصابون بالاسهال
كبارا وصغارا بأكل الارز مطبوخا او مسلوقا بالماء مع قليل من الملح فقط دون
اضافة اى مواد اخرى مثل سمن اودهون او لحم او غيرها




الامساك :



يمكن تجنبه مع الايام
بتناول القمح المسلوق( البليله) والخميره والعسل الاسود واللبن بشكل دائم






  • تطبخ الحلبه وتؤكل الحبات ويشرب ماء الطبخ كالشاى




  • المداومه على تناول الفاكهه والخضار يمنع حدوث الامساك حيث ان الالياف
    الخضراء مفيده جدا كمنبه طبيعى للامعاء




  • تؤخذ ملعقه زيت سمسم لاحداث تليين ومعلقتان لاحداث اسهال





    • تؤكل قبضه من البقدونس للامساك الشديد ويمكن تكرارها عند الحاجه



    </li>



  • يشرب حليب الغنم النىء على الريق بدسمه لمكافحة الامساك




  • يؤكل اللوز بنوعيه لمكافحة الامساك





قرحة المعده :



طبعا ننصح اولا
بالامتناع عن التدخين والخمور وتناول الطعام الحريف والمخللات والبهارات
وببساطه تاكل اللى يريحك ولاتاكل اللى يتعبك






  • الابتعاد عن القلق والتوتر العصبى لانها تزيد الحاله سوءا




  • البطاطا : شرب عصير البطاطا الحلوه او العاديه يزيل الم القرحه بوقت
    قصير والاستمرار فى شرب هذا العصير وبشكل يومى ولمده طويله (100 يوم)
    يساعد على الشفاء التام من القرحه وفى الصيديليات دواء من البطاطا تحت
    اسم solamalyt
    لمعالجة القرحه وهو علاج جيد




  • ثمار اللوز : يؤخذ 30 جم من ثمار اللوز الحلو المجفف والمقشر ويسحق ثم
    يمزج مع 50 جم من الحليب المغلى واذا توافر العسل النحل الصافى يضاف
    ملعقه للمزيج ويحرك جيدا ويشرب صباحا على الريق قبل الطعام بربع ساعه
    وبعد عدة ايام تزول الام القرحه ولكن حتى يتم الشفاء يستمر العلاج 100
    يوم




  • العرقسوس : ان جذور العرقسوس دواء فعال فى علاج وشفاء القرحه وتسكين
    الامها ويتم العلاج باضافة ملعقه كبيره من مسحوق جذور العرقسوس (50 جم)
    الى فنجان ماء مغلى ويترك ليتخمر لمدة 15 دقيقه ثم يصفى ويشرب فاترا
    فتزول اعراض الام القرحه خلال عدة ايام ويستمر العلاج 50 يوم ليتم
    الشفاء وينصح بعدم شرب اكثر من اربعة فناجين موزعه على اربعة مرات
    يوميا






  • حبة البركة



    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم «عليكم بهذه الحبة السوداء فإن فيها
    شفاء لكل داء إلا السام»- السام: الموت ( رواه البخاري ومسلم).
    تحتوي حبة البركة ، الحبة السوداء على فوسفات وحديد وفوسفور
    وكربوهيدرات ، كما تحتوي على المضادات الحيوية المدمرة لكل انواع
    الجراثيم. ووجد بتحليلها ايضا مادة الكاروتين المضادة للسرطان وبها
    هرمونات جنسية مقوية ومخصبة ومنشطة ومدرة للبول والصفراء وتحتوي على
    انزيمات مهضمة ومضادة للحموضة وبها مادة مهدئة ومنبهة معا.
    وقد اكتشف مؤخرا ان الحبة السوداء تقوم بتنشيط جهاز المناعة في الجسم
    من مقاومة مسببات الامراض ويقضي عليها وايضا يقي من الامراض.

    فوائد حبة البركة في علاج الأمراض
    :


    لإزالة التوتر العصبي: ملعقة صغيرة من زيت حبة
    البركة مع فنجان من القهوة يهدئ الأعصاب تماما ويزيل التوتر.

    لحالات السعال والربو : يدهن بزيت حبة
    البركة على الصدر والظهر ويشرب مقدار ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم،
    وملعقتين من زيت البركة في ماء ساخن واستنشاق بخاره.

    لإزالة الخمول والكسل: ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع عصير
    البرتقال صباحا ولمدة عشرة ايام(وسترى الفرق(

    لتنشيط الذاكرة وسرعة الادراك
    : ملعقة صغيرة من
    زيت حبة البركة مع مغلي النعناع لمدة عشرة ايام.

    لمرض السكر: كوب حبة سوداء، كوب حب الرشاد، نصف
    كوب قشر الرمان الناعم، نصف كوب مرة ، يطحن المزيج حتى يصبح بودرة
    ويأخذ المريض نصف ملعقة يوميا لمدة شهر تقريبا ويشرب ملعقة صغيرة من
    زيت حبة البركة على الريق.

    لحصوات الكلى والمثانة: ربع كيلو من الحبة
    السوداء ، ربع كيلوا من العسل النقي، تطحن الحبة السوداء جيدا ثم تعجن
    بالعسل وتمزج ملعقتان من هذا المخلوط في نصف كوب ماء ساخن ويشرب هذا
    المزيج على الريق يوميا مع ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة.

    لجلاء وصفاء وجمال الوجه: اخلط ملعقة صغيرة من
    زيت حبة البركة مع ملعقة زيت زيتون وادهن به الوجه واتركه لمدة ساعة
    واغسله بعد ذلك بالماء والصابون وسترى الفرق بوضوح.

    لمن به قيء وغثيان: ملعقة صغيرة من القرنفل
    المطحون ثم ملعقة من زيت حبة البركة مع مغلي النعناع 3 مرات في اليوم.

    الصدفية وغيرها: يؤخذ مقدار فنجان زيت الحبة
    السوداء ومقدار فنجان عصير ليمون يخفف جيدا ويستعمل دهان لمدة ثلاثة
    ايام واذا احتاج الى اكثر من ذلك يكرر العمل.

    للالتهابات فيما بين الفخدين: اغسل المنطقة بالماء والصابون جيدا ثم
    نشفه جيدا وادهن بزيت حبة البركة المنطقة الملتهبة مساءً واتركه للصباح
    لمدة (3) ايام وسترى النتيجة في اول يوم بإذن الله.

    لحالات التهاب القلب وضيق الاوردة: يشرب زيت
    حبة البركة باستمرار مع اي مشروب ساخن فهي تذيب الدهون وتوسع الاوردة
    والشرايين.

    لحالات البهاق والبرص: يدهن مكان البهاق بخل التفاح وبعد ذلك يدهن
    مكان البهاق بزيت حبة البركة لمدة (15) يوما.

    لإزالة الثآليل: يمسح الثألول مسحا جيدا
    بالرجلة وبعد ذلك يدهن بزيت حبة البركة ويستمر خمسة عشرة يوما مع شرب
    ملعقة صغيرة 3 مرات يوميا.

    الام الظهر والرماتيزم بأنواعه:
    يسخن مقدار من
    زيت حبة البركة تسخيناً بسيطاً وبعدها يدلك به مكان الروماتيزم دلكاً
    شديدا كأنك تدلك العظم لا الجلد وتشرب ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة
    ثلاث مرات يوميا وبإذن الله سوف تجد الشفاء خلال اسبوعين.

    لأزالة الصداع: يدهن بزيت حبة البركة على
    الجبهة وجانبي الوجه بجوار الاذنين وسوف يختفي الصداع تماما مع شرب
    ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة على الريق لمدة ثلاثة ايام.

    لحالات الحموضة وجميع آلام المعدة: كوب من
    الحليب + ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة وفي خلال خمسة ايام تنتهي كل
    مشاكل المعدة تماما( ثلاث مرات في اليوم (.

    لحالات امراض النساء والولادة : لحفظ الجنين :
    تشرب حبة البركة مغلية مع اليانسون محلاة بعسل خمسة مرات يوميا، او
    ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع مغلي اليانسون محلاة بعسل خمسة مرات
    يوميا ولمدة 40 يوم.



    لحالات تساقط الشعر: ادعك فروة الراس بالليمون
    جيدا كل الراس واتركه لمدة ربع ساعة بعد ذلك اغسله بالماء والشامبو
    وعند انتهائك من غسله نشفه جيدا ثم ادهن بزيت حبة البركة جميع فروة
    الرأس ولمدة اسبوع وسوف يوقف التساقط نهائيا باذن الله .

    لحالات امراض العيون وضعفها:

    يدهن زيت
    الحبة السوداء » زيت حبة البركة« بجوار العينين والجفون وذلك قبل النوم
    بنصف ساعة مع شرب ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة في كوب عصير الجزر
    ولمدة شهر تقريبا.

    لحالات ارتفاع ضغط الدم : كلما شربت مشروباً
    ساخناً فعليك مزج ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع استعمال فصين ثوم
    صباحا على الريق يدهن جميع الجسم بزيت حبة البركة وتعرض جسمك للشمس
    لمدة نصف ساعة مره كل ثلاثة ايام لمدة شهر.

    لحالات الحمى الشوكية: تتبخر بالحبة السوداء مع شرب ملعقة صغيرة من
    زيت حبة البركة مع عصير الليمون صباحا مساءً.

    لحالات الاسهال: كوب زبادي مع ملعقة صغيرة من
    زيت حبة البركة مرتين حتى يختفي الاسهال تماما لمدة ثلاثة ايام.

    الوقاية من جميع الامراض بإذن الله: ملعقة
    صغيرة من زيت حبة البركة كل صباح مع ملعقة عسل وداوم على ذلك وسترى
    الصحة والعافية ولن تزور طبيبا ما حييت بإذن الله.
    منقول بتصرف





البصل رائحه نفاذه لكن شفاء
اكيد

مجدى الشحات


من آداب المسجد أن تجتنبه إذا أكلت بصلا نٍيئا؛ لأن
رائحته النفاذة قد تضايق المصلين؛ فتصرفهم عن العبادة، وعن الرسول صلى
الله عليه وسلم أنه قال: "مَنْ أَكَلَ ثُومًا أَوْ بَصَلا
فَلْيَعْتَزِلْنَا أَوْ لِيَعْتَزِلْ مَسْجِدَنَا وَلْيَقْعُدْ فِي
بَيْتِهِ وَإِنَّهُ أُتِيَ بِقِدْرٍ فِيهِ خَضِرَاتٌ مِنْ بُقُولٍ
فَوَجَدَ لَهَا رِيحًا فَسَأَلَ فَأُخْبِرَ بِمَا فِيهَا مِنْ
الْبُقُولِ فَقَالَ قَرِّبُوهَا إِلَى بَعْضِ أَصْحَابِهِ فَلَمَّا
رَآهُ كَرِهَ أَكْلَهَا قَالَ كُلْ فَإِنِّي أُنَاجِي مَنْ لا
تُنَاجِي"(صحيح مسلم).
لكن منذ اكتشاف نبات البصل مدونا ببردية "أيبرز" الفرعونية عام 1552
قبل الميلاد، والتي تُعد أقدم الدساتير للأدوية ـ والإنسان يستخدمه،
ويعرف قيمته الغذائية والعلاجية للعديد من الأمراض، وقد سُميت البردية
باسم "جورج أيبرز" عالم الآثار الألماني الذي اشتراها من أعرابي وجدها
بين ركبتي مومياء مدفونة في إحدى مقابر طيبة، ولقد عثر خبراء الآثار
على بصلتين في جثة "رمسيس الثالث"؛ واحدة كانت موضوعة في تجويف العين
والأخرى تحت الإبط الأيسر.
ويُعتبر "أمنحتب" أول طبيب عرفه في العالم، واستخدمه في علاج التلوث
وعفونة البطن وانتشار الأمراض الوبائية في الصيف، وكان البصل من الحصص
اليومية التي تُصرف لعمال بناء الأهرامات لمنحهم القوة والصحة لاستكمال
البناء.
وفي التراث الإسلامي روى أبو داود عن عائشة -رضي الله عنها- أنها سُئلت
عن البصل، فقالت: "إن آخر طعام أكله الرسول -صلى الله عليه وسلم- كان
فيه بصل".
وقال أطباء العرب -أمثال أبو بكر الرازي-: "إنه يعالج احتباس البول
وعسره، ويستعمل المريض ضمادا مكونا من البصل والكراث والسمن الحار على
المعدة ليسكن الآلام. وقال ابن سينا: "إن التدليك بالبصل حول موضع داء
"الثعلبة" ينفع جدًا، وماء البصل يدر الطمث ويقوي المعدة".

أنواع البصل وأماكن زراعته

البصل نوعان: الأول بصل العنصل الأبيض ، وهو يمتاز بلون قشرته الخارجية
وهو اللون الأصفر، ويُستخدم طبيا. والثاني بصل العنصل الأحمر ، ويمتاز
بلون قشرته الخارجية وهو اللون الأحمر، ويرجع لونه إلى وجود صبغة
"الأنتوسيانين" في العصير الخلوي للأوراق.

وبصل العنصل -أو بصل فرعون-: نبات ينتمي للفصيلة الزنبقية، وينمو
برِّيًّا على سواحل بلاد حوض البحر الأبيض المتوسط، وينتشر في أسبانيا
وإيطاليا واليونان والجزائر والمغرب وتونس وليبيا، ومصر -على الساحل
الشمال الشرقي في شبه جزيرة سيناء حتى رفح والعريش وعلى الساحل الشمال
الغربي حتى ليبيا.

البصل في الطب الحديث
يندرج البصل تحت مجموعة المضادات الحيوية الطبيعية القاتلة للميكروبات
والمعالجة للعديد من الأمراض، كما أثبتت التجارب العلمية الحديثة في
كلية "فكتوريا" جامعة "نيوكاس" بإنجلترا أن البصل من الأدوية الوقائية
المهمة للحفاظ على سلامة القلب ومنع حدوث الأزمات والذبحة الصدرية؛ حيث
إنه يمنع تجلط الدم في شرايين القلب وانسدادها، وهو ما يمنع دخول
الأكسجين والغذاء إلى عضلة القلب، ويشعر المريض بألم شديد في الجزء
الأيسر من عضلة القلب وصعوبة بالغة في التنفس وهبوط عام، وتبين أن
العامل الموجود في تركيبة البصل الذي يمنع التجلط لا يتأثر بالحرارة
ولا يذوب في الماء
ويعالج نبات البصل مرضى السكر؛ حيث يحتوي على مادة "الجلوكينين، وهي
شبيهة بالأنسولين، ولها مفعول مماثل لمفعوله –عملية تنظيم وتخزين
المواد السكرية (الجلوكوز) في الدم -؛ حيث تقوم بإنقاص الجلوكوز
الموجود بكميات كبيرة عند مرضى السكر، ولا يستطيع الدخول لخلايا الجسم
للاحتراق والاستفادة منه نتيجة نقص الأنسولين الذي تفرزه غدد
"لانجرهانز" الموجودة في البنكرياس فتساعد مادة الجلوكينين الجلوكوز
للدخول في الخلايا للاحتراق.

كما حصلت حقن الطبيب الفرنسي "جورج لاكوفسكي" من البصل على نتائج طبية
مهمة في علاج مرضى السرطان؛ حيث يتم ذلك باستخدام مادة فعالة تُستخرج
من عصير البصل تُعطى للجسم عن طريق الحقن الشرجية.
وصفات موروثة لاستخدامه في العلاج
يستخدم عصير البصل في علاج نوبات الربو؛ حيث يتم تناول ملعقة صغيرة منه
بعد مزجها بالعسل، وذلك بأجزاء متساوية كل ثلاث ساعات، فهي تؤدي لطرد
البلغم من الشُّعَب الهوائية، الذي يتسبب في ضيق هذه الشعب، وهو ما
ينتج عنه صعوبة التنفس وحدوث أزمات الربو.

وشرائح البصل تُستخدم في علاج الزكام والأنفلونزا؛ حيث يُضاف لها
السكر، وتُترك لمدة 24 ساعة حتى يتم ترشيحها، ثم يؤخذ من 2-5 ملاعق
كبيرة من هذا الترشيح يوميا لعلاج الزكام.

كما تُستخدم الشرائح بعد تسخينها وتجفيفها ووضعها فوق الصدر لعلاج
"السعال الديكي"، وفوق الظهر لعلاج "التهاب الرئة"، وفوق موضع الكلى
والمثانة لعلاج "احتباس البول وإدراره"، ووراء الأذن لاستدرار "القيح"
من داخلها وفوق الدمامل والجمرات لشفائها.

ويحتوي البصل على أنواع من مادة "الفرمنت"، وهي عامل هاضم للغذاء في
عصارات المعدة والأمعاء، وهو يعالج حالات ارتفاع الحرارة (الحمى)؛ حيث
يُحضر خليط منقوع من بصلة مبشورة مع نصف لتر ماء، ويؤخذ كوب من هذا
الخليط بين الوجبات لعلاج الإسهال.

كما أن البصل يعالج حالات "كسل الكبد" و"التهابات المرارة"، وذلك من
بصلة كبيرة تُقطع رقائق رفيعة مع أربعة ملاعق صغيرة من زيت الزيتون
ولتر ونصف ماء، ويُترك يغلي لمدة عشرة دقائق، ويشرب هذا المغلي عند
الخلود للنوم ليلا لعدة أيام متتالية، واستخدام عصير البصل في تدليك
فروه الرأس يعالج سقوط الشعر وتغذية البصيلات.
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 20:12


1- رائحة النفس الكريهة:
- العلاج:
البقدونس.
- لماذا البقدونس؟
لأن البقدونس غنى بمادة (Chlorophyll)، وهى مادة تساعد فى عملية الهضم.
- كيف يتم استخدام البقدونس للعلاج؟
يتم مضغ أعواد قليلة من البقدونس بعد الوجبة لإنعاش الفم.
بلع أعواد البقدونس تساعد على زيادة سرعة عملية الهضم، وبالتالى فإن رائحة الفم الكريهة التى ترتبط بكسل عملية عند الإنسان لا تكن هناك فرصة لظهورها.


- أنواع من العلاج أخرى:
أ- الماء ..
- لماذا الماء؟
وجود البكتريا فى الفم هى
من أكثر المسببات لرائحة الفم الكريهة، حيث تعيش البكتريا فى الفم الجاف
والذى يكون ممتلئاً ببقايا الأطعمة غير المهضومة.

- كيف يتم استخدام الماء للعلاج؟
عن طريق ارتشاف الماء على مدار اليوم بأكمله، وبتناوله بعد الوجبات.

ب- الشمر:
- لماذا الشمر؟
الشمر له نكهة منعشة
ويشبه فى مذاقه "العرقسوس"، فبزوره تستطيع أن تُخفى رائحة النفس الكريهة.
كما أن الشمر يحتوى على زيوت متطايرة تحفز على عملية الهضم لأن من أسباب
رائحة النفس الكريهة هو الهضم الضعيف، وبما أن بعضاً من الأطعمة غير
المهضومة تستقر فى المعدة وتسبب الغازات ذات الرائحة الكريهة يهرب منها
البعض إلى الفم .. فالشمر يساعد الطعام على التحرك والهضم وبالتالى يساعد
على تقليل فرص إصابة الفم بالرائحة الكريهة.

- كيف يتم استخدام الشمر للعلاج؟
يتم مضغ القليل من البزور، أو بعمل شاى الشمر وذلك بنقع ملعقة شاى صغيرة من الشمر فى ماء ساخن ثم شربها.

2- الانتفاخ:

- العلاج:
النعناع.
- لماذا النعناع؟
من المعروف عن النعناع أنه مضاد للبكتريا، مضاد للميكروبات، مضاد للغازات وللتقلصات أيضاً. فإذا حدث انتفاخ بسبب الغازات الزائدة فى الجهاز الهضمى فإن النعناع يساعد على إرخاء العضلات ويطرد الغازات من الجسم.
- كيف يتم استخدام النعناع؟
إما بنقع أوراقه الجافة أو الطازجة فى الماء الساخن مثل الشاى، كما أنه متوافر فى شكل كبسولات فى الصيدليات.
- توصيات عند استخدام النعناع:
- لا تحاول استخدام
النعناع إذا كانت هناك معاناة من حرقان فم المعدة (ارتداد الحمض)، لأن
النعناع يساعد على إرخاء العضلة الفاصلة بين المرىء والمعدة
(Sphincter) مما يزيد من ارتجاع الحمض ويجعل حالة حرقان فم المعدة أكثر سوءاً عما كانت عليه ..
.

- أنواع من العلاج أخرى:
أ- البطيخ ..
- لماذا البطيخ؟
يحتوى البطيخ على 90%
ماء، والماء يساعد الجسم على التخلص من السموم (يغسل الجسم من السموم إن
جاز القول). كما يُستخدم البطيخ كعلاج لاحتجاز المياه بالجسم.

- كيف يتم استخدام البطيخ؟
أكل شرائح قلية منه على مدار اليوم كوجبات خفيفة أو استخلاص عصيره.


ب- زيت زهرة الربيع (
- لماذا زيت زهرة الربيع؟
يحتوى زيت زهرة الربيع على حمض (Gamma-lineolic Acid/GLA)، وهو من الأحماض الدهنية الأساسية .. يحولالجسم هذا الحمض الدهنى إلى"بروستاجلاندين"
حيث تعمل هذه المادة بمثابة الهرمونات التى تنظم وظائف الجسم مثل منع
الالتهابات. يستخدم زيت زهرة الربيع كعلاج ليلى للانتفاخ

- كيف يتم استخدام زيت زهرة الربيع؟
أخذ ملعقتين من الزيت ليلاً يومياً مع الطعام.

ج- الشمر:
- لماذا الشمر؟
يحتوى الشمر على الزيوت المتطايرة والتى لها خواص طبيعية من إدرار البول.
- كيف يتم استخدام الشمر؟
يتم مضغ البزور، أو بنقعه فى ماء ساخن ليشرب مثل الشاى.

3- الشفاه المتشققة:

- العلاج:
زيت الزيتون.
- لماذا زيت الزيتون؟
لأن زيت الزيتون يُستخدم منذ قرون طويلة لعلاج الجلد الجاف.
- كيف يتم استخدام زيت الزيتون؟
يتم دهان كمية صغيرة منه
على الشفاه المتشققة، وإذا لم يكن هناك زيت زيتون فى المتناول عليك بتمرير
أصابعك على الأنف (لأن الأنف تفرز زيوت طبيعية) ثم تُمرر الأصابع على
الشفاه المتشققة بعد ذلك.


- أنواع من العلاج أخرى:

أ- فيتامين (هـ):

- لماذا فيتامين (هـ)؟
أظهرت الدراسات أن فيتامين (هـ) يساعد على بقاء الجلد صحياً، كما يساعد على علاج أية أنواع من الأنسجة بما فيها الجلد والشفاه.
- كيف يتم استخدام فيتامين (هـ)؟
الحصول عليه من الأطعمة المختلفة الغنية به ومنها: زيت عباد الشمس، زيت العصفر (القرطم)، اللوز، البندق، الطماطم المجففة فى الشمس.

أو أخذ مكملات من هذا الفيتامين، أو ثقب كبسولات هذه المكملات ودهان الزيت على الشفاه مباشرة.

4- رائحة الجسم الكريهة:

- العلاج:
بيكربونات الصودا.
- لماذا بيكربونات الصودا؟
من المعروف أن بيكربونات
الصودا لديها القدرة على امتصاص روائح الثلاجة وتفعل نفس الشىء مع جسم
الإنسان .. كما أن لها خواص طبيعية مضادة للبكتريا.

- كيف يتم استخدام بيكربونات الصودا؟
عمل معجون من بيكربونات الصودا مع الماء وتستخدم هنا كبدائل لمزيلات العرق.



- أنواع من العلاج أخرى:

أ- الزنك:
- لماذا الزنك؟
من أعراض نقص الزنك رائحة
الجسم الكريهة، فالزنك يساعد الجسم على هضم الطعام. وإذا لم يحصل الشخص
على القدر الكافى منه يُحدث خلل فى التمثيل الغذائى.

- كيف يتم استخدام الزنك؟
أخذ حوالى من 30-50 ملجم من مكملات الزنك يومياً إذا كان الشخص يعانى من رائحة الجسم الكريهة والمزمنة.
من المصادر الغذائية الغنية بالزنك: الخضراوات الورقية ذات اللون الأخض الداكن، الفاصوليا الخضراء، المحار، الكاشو.

* تحذير: الإفراط
فى تناول الزنك يقلل من مقدرة الجسم على امتصاص النحاس، فمن الهام استشاة
الطبيب قبل اللجوء إلى أخذ مكملات الزنك لتقرير الجرعة المناسبة لكل فرد.



ب- بيروكسيد الهيدروجين (Hydrogen Peroxide):
- لماذا بيروكسيد الهيدروجين؟
المتسبب فى رائحة الجسم هى البكتريا، ويُستخدم بيروكسيد الهيدروجين بنفس الطريقة التى يُستخدم فيها لتنظيف الجروح – وخاصة تحت الإبط المكان "الخصب" للبكتريا.
- كيف يتم استخدام بيروكسيد الهيدروجين؟
توضع ملعقة صغيرة من
بيروكسيد الهيدروجين بنسبة تركيز 3% (متوافر فى الصيدليات) فى كوب صغير من
الماء (يزن حوالى 160 جرام). وتكون وظيفته كغسول تحت الإبط، أما إذا
استمرت رائحة الجسد الكريهة يكون اللجوء إلى تركيز أعلى من بيروكسيد
الهيدروجين.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 20:15

العلاج بالاعشاب الطبيعية لكل الامراض








الروماتيزم :
تغلى عشر جرامات من اوراق الصفصاف في فنجان من الماء ويحلى بالعسل او
السكر , ويشرب المصاب كل يوم كاس في الصباح والمساء , ويواظب على ذلك فانه
مفيد.
** وصفة اخرى :
يشرب المصاب بالروماتيزم مقدار ثلاثة اكواب في اليوم من مسحوق عرق السوس ,
مقدار ثلاثة ملاعق في ثلاثة اكواب , واحد في الصباح والاخر عند الظهيرة
والثالث مساء ويواظب على ذلك .
** وصفة اخرى :
إذا استمر المصاب باكل كيلو تفاح يوميا لمدة اربعة اسابيع متتالية فانة يشفى تماما باذن الله .
** وصفه اخرى:
أكل رأسين غضين من الكرفس كل يوم لمدة بضعة اشهر كافية لوضع حد لأانواع الرومتيزم .

· الم العمود الفقري :
يفرك مكاان الالم فركا جيدا باسنان من الثوم المسحوقة او الممزوجة بزيت الزيتون الساخن فانة يسكن الالم .

· عرق النسا :
يسف المصاب الحرمل من غير دق مقدار اربع جراامات ونصف مدة 12 ليلة متتالية , يزول عرق النسا .

· وجع الظهر :
اذا واظب المصاب بوجع الظهر على أكل التين الجاف فانة مفيدا جدا .
· **وصفة اخرى :
دهن الخردل ينفع جيدا في تسكين الم الظهر .

** وجع المفاصل :
الصبر ينفع في علاج الم المفاصل شرابا وضمادا.
** وصفة اخرى :
اذا سحق الكون وخلط مع الخل ودهنت به المفاصل ازال وجعها .

· وجع الركبة :
يؤخذ الصابون ويضاف الى مثلة حناء مدقوقة ويضمد به الركبة يسكن المها .
** وصفة اخرى :
تدق اوراق الدفلى وتضمد بها الركبة ويسكن وجعها .

*الم الرجلين :
تؤخذ ثلاث حفنات من زهر البابونج في ثلاث لترات من الماء وتغلى , ثم بعد
ذلك يضع المصاب رجلية في الصحن , ويفركهما بالماء , ويتركهما حتى يبرد
ويجففهما ويلبس جوربا او يلفهما بشيء دافيء وقت النوم , فان ذلك يعمل على
تسكين الم الرجلين والصداع وانتعاش الجسم .

· دوالي الساق :
· يدلك بالخل مكان دوالي الساق من الاسفل الى الاعلى مرتين في اليوم مدة 20 يوما او اكثر , فانة مفيد وجيد .

· النقرس :

اكل راسين من الكرفس كل يوم مدة اشهر كافية للقضاء على داء النقرس نهائيا وتسكين الامة في الاصابع .

· تثليج الاصابع :
تشوى بصلة شيا خفيفا من غير ان يتغير لونها بعد ان تكون مفرومة الاوراق ,
ثم توضع على القدمين او الاصابع مدة عشرين دقيقة , فان ذلك يفيدها في
التثليج .

· مسمار الرجل والاصابع
يدلك المكن المصاب دلكا قويا بزيت الخروع ثلاث مرات في اليوم .

· فقر الدم :
يواظب المصاب بفقر الدم على شرب ماء الكرنب فانة يشفى .

· نزف الدم :
يدق قشر البيض حتى تبقى كالغبار وتذر على الجرح فانها تقطع النزف .
· القروح الجلدية :
بصل مسحوق مقدار 50 جرما في لتر خل , يغلى مدة 15 دقيقة ثم يدهن بة .

· تشقق الجلد :
يفيد في تشقق الجلد غسلها بمغلي الحلبة .

· الاكزيما :
تغلى الحلبة وتوضع لبائخ على اماكن الاكزيما او يدلك بمائها المطبوخ .
** وصفة اخرى :
خمسين جراما من اوراق العرعر يغلى في لتر ماء مدة دقيقتين , وتحلى بالعسل او السكر , ويشرب منها فنجانين في اليوم .

· الثأليل :
اذا دق الفجل وخلط بالخل وضمدت به الثأليل قلعها .
** وصفة اخرى :
يخلط البصل بالملح ويضمد بة الثالول فيقلعه .

· البرص :
قشور الليمون اذا احرقت وضمد بة البرص ازالة بعد تكرار العملية .
** وصفة اخرى :
فرك مكان البرص بماء البصل النيء في الشمس فان ذلك يذهب البرص ولابد من الاستمرار .
** وصفة اخرى :
اذا طلي البرص بحب النيلي مدة افادة .

· الجذام
:
تطبخ اصول العوسج ويشرب المجذوم ماءة , يتوقف انتشارة ويبرا المجذوم اذا واظب .
** وصفة اخرى :
شرب نقيع الحناء مفيد جدا .

*الصدفية :
شرب مستحلب القريص او مطبوخة ثلاث مرات في اليوم مقدار نصف كوب في ملعقتين من القريص مدة حتى يزول ان شاء الله.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 20:19

[size=24]علاج للانفلونزا بالاعشاب الطبيعية و بدون كيماويات



الزيزفون والحبة السوداء وورق الجوافة والنعناع والشمر ولبان الذكر وبذور
الكتان والزعتر والعرقسوس وحب الرشاد والأهليلج "الكبلي" ويشرب المستحلب
ساخنًا ومحلى بعسل النحل مرتين يوميًا على الأقل.

كما نجح استخدام مسحوق البابونج
استنشاقًا بعد أن يضاف مع ماء مغليٍّ، حيث يساعد على وقف الرشح والزكام،
وأيضًا بخار الكافور الناتج من وضعه في ماء مغليٍّ واستنشاق البخار الناتج
منه.

الحبة السوداء
: يقول ابن سينا " الشوينز حريفا يقطع البلغم ويحلل الرياح ويحل الأورام
البلغمية والصلبة ومع الخل يقضي على القروح البلغمية والجرب المتقرح وينفع
في الزكام خصوصا مسحوقا ومجعولا قي صورة كتان ويطلي على الجبهة من به صداع
وإذا نقع في الخل ليلة ثم سحق وأعطى للمريض كي يستنشقه نفع من الأوجاع
المزمنة في الرأس


القرفة " الدارسين " : كانت القرفة منذ القدم لعلاج الزكام والانفلونزا والمشكلات الهضمية ولا تزال تستخدم حتى اليوم بنفس الطريقة.

الزنجبيل : يشرب كوب حليب عليه نصف ملعقة زنجبيل مطحون محلى بعسل نحل صباحا ومساء مع تقطير زيت حبة البركة (كسعوط) في الأنف.
لنزلات البرد: يشرب عصير برتقال عليه ربع ملعقة من زنجبيل مطحون مع تدليك الصدر والظهر قبل النوم بزيت حبة البركة.

الميرامية " القصعين "
: نقيع بالماء الساخن : قبضة من القصعين ترمى في لتر من الماء الساخن
بدرجة الغليان ثم يغطى الوعاء .. ويصبر عليه 10 – 15 دقيقة . يصفى ويشرب
مل ء بياله 3 – 4 مرات يوميا يعالج به الحالات التالية :
الهضم
الصعب ، النفخة ، ثقل المعدة ، الإسهال ، الدوار ، القيء ، النزلات
المعوية ، غازات الأمعاء ، متاعب الكبد ، مغص الكليتين ، الخفقان ارتفاع
الضغط ،. الزكام النزلات الصدرية ، الأرق ، الكابة ، الهستيريا ، ارتفاع
الحرارة ، الوهن وانحطاط القوى ، التعب ، الفكري والجسدي.


الزيزفون
: شجرة ضخمة تسمى أيضا التليو وتستعمل بذور هذا النبات لاستخراج زيت يشبه
إلى حد ما زيت الزيتون والجزء الطبي من الشجرة هو العناقيد الزهرية وخشب
الأغصان وقشورها. المواد الفعالة فيها زيت طيار ومواد هلامية مع المواد
الصابونية وتستخدم كمضادة للتشنجات ومعرقة وطاردة للبلغم. مغلي الازهار
والأوراق مسكن للسعال ونزلات البرد وهو منوم مهدئ للأعصاب وعادة يستعمل
منوما للأطفال مهدئا لأعصابهم في بعض الحالات المرضية وإذا حضر منه مغلي
ثقيل كان منوما للكبار

وللوقاية
يعتبر مغلي جذور نبات الجينسنج والحبة السوداء والبابونج والسفرجل والمحلب
المحلَّى بعسل النحل وغذاء ملكات النحل من أهم الأعشاب التي تزيد من مناعة
الجسم لمواجهة أمراض البرد والأنفلونزا، وكذلك الإكثار من تناول المشروبات
الدافئة سالفة الذكر التي تزيد من الطاقة الطبيعية لجسم الإنسان لمقاومة
الإصابة بالبرد والنزلات الشعبية.

كما أن الفواكه الشتوية
كالموالح ومنها الليمون والبرتقال واليوسفي والجريب فروت والكيوي والجوافة
وتناول الخضراوات الطازجة والجزر والجرجير وبعض الحبوب كالقمح والشعير لها
تأثير جيد للوقاية.

وأيضًا الزيوت العطرية
المستخلصة من بعض النباتات يمكن استخدامها كنقط للأنف لمقاومة الرشح
والزكام ومنها خلط مزيج من زيت الحبة السوداء والبردقوش واللوز المر
والورد والنعناع وحصى اللبان للتقطير منها للأنف بمعدَّل مرتين أو ثلاث
مرات يوميًا لتخفيف حدة احتقان الجهاز التنفسي والرشح.

أما الأطفال
فلهم وصفات خاصة بهم، حيث ما يستطيع أن يتحمله الكبير قد لا يصلح للصغير،
ويسبِّب له متاعب، واستخدام عصير الجزر بعد تحليته بالسكر أفضل علاج لسعال
الأطفال، ويمكن استخدام مزيج مكوَّن من مطبوخ شرائح البصل الممزوجة بعسل
النحل، وأيضًا استخدام مغلي الشوفان والخزامى والكاموميل والتليو المضاف
إليه عسل النحل بعد تصفيته كعلاج فعّال لنزلات البرد والقضاء على السعال
عند الأطفال
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 20:22

[b]النحافة...... وطرق علاجها بالاعشاب الطبيعية


فقر الدم وضعف الجسم

روى عن السيدة عائشة رضى اللة عنها-----سمنونى بكل شىء فلم اسمن فسمنونى بالقثاء والرطب فسمنت--------
القثاء هى الاتة وهى تشبة الخيار ولكنها اطول وبها خطوط طولية --------------

النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو
كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد
قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً
ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون
بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة
طبيعية. أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من
عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة.




ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة
لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا
الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره
100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون
محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100=
70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ
اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة
ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن
نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام،
لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على
مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.




والانفعالات النفسية والقلق والهموم لها دور في ضعف
الشهية. كما أن النحافة قد يكون مصدرها اسهال مستمر لدى الشخص نتيجة وجود
الطفيليات والديدان المعوية والتي لا تجدي معها التغذية السوية ولا
الأدوية وعليه فلابد من اجراء الفحوصات المعملية والاكلينيكية حتى يتم
التأكد من عدم وجود هذه المواد داخل الأمعاء.




كما أن النحافة قد تكون نتيجة للاكتئاب الذي يسببه
ادمان الخمور وبعض المخدرات، أو عرضاً لبعض الأمراض التي تفسد عمليات
الجسم الكيميائية. كما أن اضطرابات الجسم والغدة الدرقية والغدد الصماء
وأمراض المعدة والامعاء لها دور في نشوء النحافة. كما أن هناك أمراضاً
خطيرة تسبب نقصاً كبيراً في الوزن مثل السرطان والسل والايدز.



أعراض النحافة :

ومن أعراضها الوجه الشاحب - جفاف الجلد - سقوط الشعر -
الهالات السوداء حول العين - الصداع والدوخة أو سوء التغذية أو مشاكل
هرمونية أو بعض الأمراض العضوية والنفسية.. فلا يمكن للشخص المتوتر والقلق
والعصبي من زيادة وزنه مهما تناول الطعام إلا إذا تغلب على المشاكل
النفسية وتخلص من التوتر والعصبية وإعطاء جسده حقاً من الراحة والاستجمام
فالراحة الجسدية والنفسية هي أساس في البداية لعلاج النحافة.



الطفل النحيف :

نسمع كثير من الأمهات يشكون من ضعف الشهية عند أطفالهن
ووجوههم الشاحبة ومظهرهم النحيف والحقيقة هي أن الأطفال في مراحل النمو
يزداد طول الطفل أسرع من ازدياد وزنه ولأنهم كثيري الحركة واللعب فتقل
رغبتهم في تناول الطعام لانشغالهم باللعب فتكون النتيجة هي النحافة..
ولمعرفة الوزن الطبيعي لطفلك ما علكي إلا أن تحسبي عمره بالسنوات * 2+
8الناتج هو الوزن الطبيعي. فإذا كان الناتج "وزنه" أقل من 20% من الوزن
الطبيعي فيعد الطفل نحيفا جدا فإن كان الطفل سليما لا يشكو من أي مشاكل
صحية فسوء التغذية هو السبب لنحافته. فعليك إعطاء الطفل الأغذية الغنية
بالطاقة والسعرات الحرارية من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات للمحافظة
على نموه العقلي والجسدي وذلك لتعويض المفقود من الجسم من طاقة ناتجة عن
كثرة الحركة، ومن المحتمل أن يكون الطفل له شهية جيدة ولكن وزنه لا يزيد
فعليك أن تتأكدي من خلو جسده من الديدان مثل الاسكاريس والدودة الشريطية
وغيرها فهي تقلل من شهية الطفل وتتطفل على غذائه.



والنحافة عند الأطفال تكون وقتية ومع الاهتمام بالتغذية السليمة سوف يزيد الوزن وتختفي النحافة وانصح جميع الأمهات بالتالي:


- عدم الضغط على الأطفال من أجل تناول الطعام فقد يسبب
الضغط مفعولاً عكسياً بحيث يكرره الطفل الطعام، بل قومي بالحديث معه
وترغيبه وعرض نوع واحد فقط وليس أكثر من نوع فبهذا سوف ترهقين نفسك فالطفل
ان لم تكن له شهية للطعام سوف لا يأكل حتى لو أحضرتي له 7أنواع فأكثر.



- المواظبة على ساعات النوم لراحته ونموه.
- اعطاء الطفل كميات من البروتينات للمحافظة على نموه وخاصة الألبان والبيض واللحوم والبقوليات.
- اعطاؤه الكثير من المواد النشوية لمده بالطاقة اللازمة من أجل حركته الزائدة.
- اعطاؤه الفيتامينات الضرورية بعد استشارة الاخصائي
وخاصة فيتامين ب المركب الفاتح للشهية الموجود في الخميرة - الكبدة -
اللحوم - الموز - عصر الطماطم ويفضل المصادر الطبيعية عن الدواء.

- احتفظي في مطبخك بالاغذية المفيدة له مثل حبوب
الافطار والمكسرات والفواكه المجففة لتكون له بديل عن الشيبسي والشوكولاته
عند الاحساس بالجوع ويمكن اعطاؤه قطعة من الشوكولاته بعد تناول وجبة خفيفة
كساندويتش جبنة.

- عودي طفلك على صحن الخضروات والفواكه الطازجة في ساعة معينة كل يوم وقت المغرب حتى يرث العادات الغذائية الصحيحة.
- عدم تقديم لطفلك أنواع الحلوى الملونة والمنكهة
والمشروبات الغازية وعدم تواجدها في منزلك هي الخطوة الأولى. وباقناعه
بضررها مرارا ومرارا سوف يخزن عقله الباطن هذ ويقل ميله لها إلا
بالمناسبات.

وتذكري عزيزتي الأم انت القدوة فعاداتك الغذائية هي التي تورث لطفلك.



الأدوية العشبية والمشتقات الحيوانية والنحافة:

تتدخل الأعشاب والمشتقات الحيوانية في زيادة وزن
النحفاء لاسيما إذا لم يكونوا مصابين ببعض الأعراض التي ذكرناها مسبقاً.
وأهم الأعشاب والمشتقات الحيوانية التي تزيد من وزن النحفاء ما يلي:




- الحلبة FENUGREEK

لقد تحدثنا في أعداد سابقة عن الحلبة وعن وصفها ومحتوياتها الكيميائية. والحلبة تستخدم على عدة أشكال حسب الآتي:

1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات
من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب
بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن
المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.


2- يؤخذ وزن معين من بذور الحلبة وتوضع في كمية من
الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم بعد ذلك
تهرس البذور جيداً ويضاف إليها مثل وزنها من دقيق الحنطة الناعم ثم يضاف
عليها حليب بقري ويحرك حتى تكون مثل الشوربة ثم يضاف عليها عسل نحل بقدر
كاف ويحرك قليلاً ثم ينزل من على النار ويستعمل حيث يزيد الوزن ويستمر
الشخص على ذلك حتى يصل إلى الوزن المطلوب.


3- يؤخذ 300جرام من بذور الحلبة المطحونة + كيلوجرام من
العسل الأسود + كيلوجرام من زيت الزيتون + 600 جرام من دقيق القمح +
25جراماً من المغات + كمية كافية من بعض المكسرات المقشرة ومن السمسم،
والطريقة ان يحمى الزيت تماماً ثم يضاف إليه الدقيق مع التحريك المستمر
حتى يحمر لونه وبعد ذلك تضاف المكسرات والسمسم مع الاستمرار في التحريك
حتى يحمر لون المكسرات والسمسم ثم تضاف الحلبة والمغات مع التحريك المستمر
لمدة عدة دقائق حتى تحصل على مزيج غامق اللون بشكل عجينة متماسكة ثم يضاف
إليها العسل ويحرك حتى يمتزج مع العجينة تماماً. توضع في برطمان ويؤكل
منها يومياً ما مقداره أربع ملاعق أكل مرة واحدة في اليوم، ويستمر على ذلك
حتى الوصول إلى الوزن المطلوب مع ملاحظة عدم استخدام مريض السكر لهذه
الوصفة.




كما يوجد خلطة أخرى مكونة من كيلو حلبة وكيلو دقيق قمح
أبيض وكيلو زيت زيتون أو سمن بري ونصف كيلو عسل وبعض المكسرات بحيث يعمل
منها عجينة على نار هادئة ويؤكل منها يوياً ملعقتا أكل كبيرة.






- التين واليانسون FIG and Anise

يؤخذ ما مقداره 4حبات تين مجفف وملء ملعقة صغيرة من
مسحوق اليانسون ويوضع في وعاء به قدر كوب من الماء ثم يوضع على نار هادئة
حتى يدفأ الماء ثم يبعد من على النار ويترك ينقع حتى يكون التين طرياً ثم
يؤكل التين وجميع المحتويات الموجودة بالوعاء ويكون ذلك يومياً قبل
الإفطار ويستمر عليه لمدة أربعين يوماً. ملاحظة يجب على مريض السكر عدم
استخدام هذه الوصفة.




طرقة أخرى :

التين المستعمل هو التين الجاف حيث تؤخذ حبتان إلى أربع
حبات فقط وتنقع في حليب أو ماء دافئ حتى تكون طرية ويضاف لها ملعقة صغيرة
من مسحوق اليانسون ثم تشرب على الريق يومياً وتعتبر بمثابة الفطور ويستمر
الشخص النحيف في استعمال هذه الطريقة لمدة لا تقل عن أربعين يوماً.
والطريقة المثلى هي نقع ثلاث حبات من التين في ملء كوب ماء دافئ أو حليب
دافئ ثم يضاف اليه ملء ملعقة يانسون غير مطحون ويغطى وينتظر حتى ينتفخ
التين ويكون ليناً ثم تؤكل حبات التين ويشرب كل ما في الكوب من ماء ومن
يانسون وذلك مرة على الريق يومياً ولا يؤكل بعد ذلك أي شيء لمدة ساعتين
ولا يستعمل اطلاقاً في المساء.




أشياء مسمنة للجسم بدون أضرار جانبية:

يعتبر التين الجاف بمعدل حبتين يومياً ترطب في كوب حليب
دافئ حتى تكون طرية ثم يضاف لها ملعقة صغيرة من مجروش اليانسون ويشرب
ويؤكل التين على الريق يومياً ولمدة أربعين يوماً.. كما ان الحلبة من
المواد التي تزيد الوزن وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة يومياً وذلك من مسحوق
الحلبة البلدي، كما ان خليطا متساويا من 100جرام محلب + 100جرام سكر نبات
+ 12حبة لوز حلو تخلط سحقاً ثم توزع على 24جزءا ويؤخذ كل جزء مرتين في
اليوم.


- حب العزيز CYPERUS

ويسمى أيضاً حب الزلم وهو عبارة عن درنات تشبه البندق
الصغير وطعمها مقبول. يؤخذ حب العزيز ويدق ثم ينقع في الماء ليلة كاملة
بعد ذلك يهرس ويصفى ويشرب ماؤه بعد أن يحلى بالعسل ويداوم الشخص على شربه
اثني عشر يوماً والجرعة منه ثلاث ملاعق كبيرة لكل مرة.




- السمسم SESAME

تعتبر بذور السمسم من المسمنات الجيدة حيث تؤكل منه يومياً ما مقداره ملء كوب وقد أكد ابن سينا على تميز السمسم في زيادة الوزن.



- فول الصويا SOY BEAN

يعتبر فول الصويا غني بمواد استروجنية وبروتين وهو يزيد
الوزن حيث يؤكل ما مقداره ملء كوب من الفول يومياً حيث يسلق سلقاً جيداً
ويؤكل.




- البطاطس المحمرة Potato

تعطى البطاطس سعرات حرارية عالية تقدر بأربعمائة إلى
خمسمائة سعراً حرارياً لكل نصف كيلو من البطاطس وهذا يشكل ما يحتاجه الشخص
من السعرات الحرارية في اليوم تقريباً. ولذلك تعتبر البطاطس المحمرة من
المسمنات الجيدة.




- الكزبرة CORIANDER

نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها
إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين
الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء
ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية
مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل.




- خوخ PEACH

يؤخذ 50جراماً من ثمار الخوخ المجفف ويضاف إلى لتر ماء
ويترك على النار حتى يغلي لمدة 5دقائق ثم يبرد ويؤكد بمعدل مرة واحدة في
اليوم.




- الموز + الحليب كامل الدسم

يؤخذ حبتين موز وتقشر ثم توضع في الخلاطة ويضاف لها
كوباً ونصف الكوب حليب كامل الدسم ويخلط بالخلاطة ثم يشرب كاملاً وذلك
بمعدل مرة واحدة في اليوم.




- العنب الأسود + الدردار

يؤخذ ما مقداره حفنة اليد ويوضع في وعاء ثم يضاف له
قبضة اليد من الدردار ويصب فوقه نصف لتر ماء ويترك لينقع لمدة نصف ساعة ثم
يهرس بعد ذلك ويشرب كاملاً وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.


- حشيشة الدينار HOPS

يؤخذ 30جراماً من مسحوق حشيشة الدينار ثم يمزج مع ثلاث ملاعق عسل نقي وتؤكل بمعدل مرتين في اليوم.

- المغات + السمسم + المحلب + اللوز الحلو + الجوز + جوزة الطيب + حمص

يؤخذ كميات متساوية من المغات
والسمسم واللوز الحلو والجوز والحمص حوالي 50جراماً ويضاف إلى ذلك
10جرامات محلب وحبة واحدة جوزة الطيب وتسحق جميعاً ثم يضاف لها نصف كوب
حليب كامل الدسم وملعقتين عسل ويشرب مرة واحدة في اليوم.


- العسل الأبيض + دقيق الذرة

العسل الأبيض هو عسل ربيعي ويسمى مجرى يؤخذ مقدار ملء
كوب دقيق الذرة (حبش أبيض) ويخلط مع نصف كوب دقيق أبيض عادي ثم يخلط
بالماء بعد أن يضاف قليل من الملح ويمزج حتى يكون مادة سائلة تشبه الشربة
ثم يصب المزيج في وعاء الكيك ويوضع في الفرن لمدة عشر دقائق ثم تخرج
الفطيرة من الفرن وتحرك من اناء الكيك ثم يوضع فوقها ثلاث ملاعق كبيرة من
العسل الأبيض وتؤكل وتعتبر وجبة كاملة وتؤخذ مرة واحدة في اليوم.






أما العسل فنعم انه يزود الوزن خاصة اذا اخذت يومياً
نصف كوب عسل فهو يزيد الوزن. ويمكن استخدام اي من الوصفتين التي كتبت
عنهما وهما التين الجاف او الحلبة مع دقيق القمح وقد اعطيت طريقة التحضير
لتلك الوصفتين وهي جيدة للهزال والله يعطيك العافية.




- المكسرات المحمرة:

يؤخذ كميات متساوية حوالي ملء ملعقتين من كل من اللوز
الجبلي + الجوز + السمسم + البندق + حمص + فول سوداني مقشر + أبوفروة ثم
تحمص فوق النار لمدة 5دقائق ثم تبرد وتقسم إلى جزءين جزء يؤكل في الصباح
وآخر قبل النوم مع لبن زبادي.




نصائح هامة:

1- يجب أكل الفواكه مباشرة بعد وجبة الطعام.

2- الإكثار من عصائر الفاكهة الطازجة مثل العنب والمنقة والموز وعصير الكوكتيل.

3- شرب حليب كامل الدسم بمعدل ثلاثة أكواب في اليوم.

4- تناول أسماك الجمبري والكابوريا والبلطي والأسماك المعلبة مثل الساردين والتونة.

5- أكل حلاوة طحينية على الافطار.

6- أكل ما لا يقل عن 11حبة تمر يومياً

مع ملاحظة حظر استعمال الوصفات التي فيها عسل أو سكر أو تمر أو مواد دهنية أو موز أو عنب للأشخاص المصابين بداء سكري.



يستخدم العسل الأصلي وهو المنتج في المناطق الجبلية
التي يوجد بها تنوع نباتي وعشبي كبير ويضاف إلى العسل نسبة من حبة البركة
وكمية من الرشاد ويؤخذ منه ملعقة صغيرة صباحا ومساء ولمدة لا تقل عن
أربعين يوما .




المكسرات تنفع لمن يعانون من النحافة

الدراست الحديثة عن التغذية تشير إلى أهمية المكسرات ،
ليش كأغذية وحسب بل كعناصر شفائية فمحتواها من المعادن يفوق كافة ما
تحتويه أية فاكهة مثل الفسفور المفيد لإغذاء المخ والعظام، والكبريت
والبوتاسيوم ، فالبندق مثلا عنصر غذائي هام لتنشيط العمل الوظيفي لمخ
العظام في الجسم وعنصر شافي بالنسبة للأطفال المصابين بفقر الدم الحاد ،
المكسرات جميعها لا تحتوي على نسب عالية من فيتامين C ، كما أنه فقيرة
بفيتامين A، لكنها غنية بفيتامين B وبالأخص الأحماض الدهنية المفيدة
لتغذية الخلايا .


فائدة نصف كيلو من الجوز تعادل 20 كيلو من لحم البقر أو
الخراف وتعادل 3 كيلو من لحم الدجاج الخالي من الدهن وحوالي 2 كيلو من
البيض هذا من حيث الزلال في المكسرات من النوع الكامل القيمة وهي تتساوى
مع اللحوم من حيث إمداد الجسم به بل هو أفيد للأسباب التالية:


المكسرات لا تكون أحماض البول ( البواليك) في الجسم
والتي تسببها اللحوم ( حمض البوليك سبب لكثر من الأمراض) مثل أمراض
المفاصل المختلفة

المكسرات تكاد تكون خالية من الجراثيم الضارة الموجودة باللحوم وخاصة بالصيف" إذا حفظت جيدا"
زلال المكسرات خالي من الطفيليات " كالدودة الوحيدة"
المكسرات تؤكل نيئة ولا تفقد شيئا من عناصرها بسبب الطبخ مثلا
الدهون الموجودة بالمكسرات غير مشبعة لذلك فضررها قليل جدا نسبة للحوم
الحمية على المكسرات والفواكه الطازجة نافعة في علاج كثي من الأمراض كأمراض الكلي والكبد وأمراض الدورة الدموية
هناك عيب واحد بالمكسرات أنها لا تلائم البدنيين (أي القالبين للسمنة)
تقول الدراسات التي قامت بها إحدى جامعات كاليفورنيا أن
الجوز يساعد في تخفيض نسبة الكلسترول الضار في الدم (LDL) خلال شهر من
تناوله يوميا بنسب معتدلة بسبب احتوائه على نسبة علية من الدهون الغير
مشبعة.




أسباب فقدان شهية الطعام:

توجد عوامل كثيرة تؤدي إلى ضعف الشهية ومن أهم هذه
العوامل، العامل النفسي، حيث أن القلق والتوتر والحزن تفقد الانسان
قابليته للاكل.


كما يعتبر ضعف الشهية عرضاً هاماً لعدة أمراض، بل
ويعتبر ايضاً من احد الاسباب الرئيسية لكثير من الأمراض التي تنتج عن ضعف
التغذية مثل فقر الدم والانيميا وخلاف ذلك.


والطبيب البشري أو النفسي الجيد يمكن ان يضع اصبعه على
السبب الذي يؤدي إلى ضعف الشهية لدى المريض، وعندها يمكن وصف العلاج
المناسب وتحديد الاساليب المناسبة لفتح الشهية للأكل.




وصفة خاصة بفتح الشهية والسمنة

ـ الوصفة تتكون من الحبة السوداء بمقدار 50 جراما, حلبة بلدي 500 جرام, جنسنج 100 جرام ـ قصب الذريره 100 جرام.

تسحق المكونات سحقا ناعما وتحفظ في علبة قاتمة مضادة
للضوء ويحكم غطاؤها جيدا ويؤخذ من هذه الخلطة ملعقة صغيرة قبل الأكل مرة
في الصباح وأخرى في المساء.






المصادر الطبيعية لفتح الشهية وتقوية الأجسام الهزيلة:

- التمر واللبن Dates And Milk
ينقع التمر في الحليب لمدة ست ساعات ثم يأكله المريض
حيث يفتح شهوته للطعام. ولا شك ان هذين المصدرين يعتبران من اغنى المواد
بالمعادن والفيتامينات والاحماض الامينية والسكريات والبروتين والمواد
الدهنية حيث يعتبر من أفضل المغذيات، ويجب على الاشخاص المصابين بالسكري
عدم استعمال هذه الوصفة.



- الحلبة Fenugreek
يعتبر مغلي الحلبة من المواد المشهية للأكل والطريقة ان
توخذ ملء ملعقة من الحلبة البلدي وتوضع في ملء كوب ماء ثم يغلى على النار
لمدة 1/4ساعة ثم يصفى ويشرب بعد تحليته بالعسل أو السكر قبل الوجبة
الغذائية بنصف ساعة.

لقد قيل عن الحلبة "لو عرف الناس بما فيها من فوائد
لاشتروها بوزنها ذهباً". والقمح هو الغذاء لجميع البشر منذ بزوغ التاريخ
وهاتان المادتان مع الحليب والعسل والسمن البلدي تعتبر من الوصفات الجيدة
للتسمين وخاصة للنحفاء والطريقة أن يؤخذ 1/2كيلو من بذور الحلبة ثم توضع
في وعاء ويضاف ما يغطيها من الماء وعند الغليان يزاح الماء ويبدل بماء
جديد ويترك حتى يغلي ثم يزاح وتكرر العملية أربع مرات ثم بعد ذلك تهرس
بذور الحلبة ويضاف لها حليب وتوضع فوق النار وتحرك ثم يضاف لها 1/2كيلو
دقيق قمح ويضاف قليلاً قليلاً مع التحرك على النار حتى انتهاء الكمية
وتتكون عصيدة رخوة ثم يزاح من على النار ويضاف ملء ملعقة كبيرة سمن بلدي
ويمزج مع العصيدة جيداً ثم يضاف ملء كوب صغير عسل طبيعي ويحرك جيداً حتى
الامتزاج ثم توضع هذه الخلطة في وعاء زجاجي ويحكم إغلاقه ويوضع في الثلاجة
ويؤخذ منه يومياً ملعقة كبيرة حتى تنتهي


- الخل Vinegar
يستعمل خل العنب أو التفاح وذلك باضافته إلى السلطة
وتضاف ملعقة صغيرة من الخل إلى ملء كوب ماء الموجود على مائدة الطعام
وتشرب على فترات خلال وجبة الغذاء حيث يساعد على فتح الشهية وعلى بلع
الطعام.


- ام الالف ورقة Achelia
ام الاف ورقة تعرف ايضاً بالاخيليا
ام الالف ورقة وكذلك بأسم حشيشة النجارين والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة
صغيرة من مسحوق العشبة الجافة أو من مفروم العشبة الطازجة وتوضع في كوب
زجاجي ويضاف لها ماء مغلي، ثم يغطى الكوب ويترك لمدة 15دقيقة وبعدها يصفى
ويشرب مرة في الصباح بعد الفطور وآخر بعد العشاء مباشرة.


- الترمس Termis
من المعروف ان الترمس غني بالكالسيوم والفوسفور والترمس
يحسن الشهية ويقوي الجسم والطريقة ان يوخذ 250جم من بذور الترمس وينقى
جيداً ثم ينقع في الماء لمدة 24ساعة متتالية على ان يغير الماء كل ست
ساعات ويجمع الماء جانباً، ثم يغلى بعد ذلك مع كمية جديدة من الماء لمدة
ساعة على النار ثم يصفى الماء ويعاود نقعه مرة أخرى بعد ذلك لمدة 24ساعة
أخرى ثم يصفى ويؤكل بعد ان يضاف عليه قليل من الملح والليمون. هذه الوصفة
جيدة ايضاً للمصابين بالسكر حيث انها تخفض نسبة السكر. يمكن ان يستعمل ماء
منقوع الترمس كغرغرة جيدة للاسنان وغسول جيد للشعر بالنسبة للجنسين.


- اليانسون Anise
تحتوي ثمار اليانسون على زيوت طيارة واهم مركباته
الانيثول والذي يساعد على عملية الهضم والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من ثمار
اليانسون وتوضع في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم تصفى
ويشرب مرة بعد الفطور واخرى بعد العشاء وهذه الوصفة جيدة لفتح الشهية.،
وصفه : يوضع التين والينسون مع قليل من الماء فى إناء ويترك قليلا على نار
هادئة ويداوم النحيف على الإفطار من هذا الخليط لمدة أربعين يوماً.


الوصفة الثانية: يوضع 150 جراماً من الحلبة فى كمية من
الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم تسحق ناعماً
ويضاف إليها مثل وزنها من الدقيق الناعم ويضاف إليه اللبن البقرى حتى
يتكون شراب ناضج ثم يضاف إليها عسل النحل ويحرك قليلاً على النار ويشرب
ساخناً.


- البصل Onion
من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه
يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء
يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب
تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة.


- الثوم Garlic
الثوم يعتبر اغنى الاعشاب بالمواد الفعالة واكثرها
تأثيراً على عدة أمراض بالاضافة إلى ذلك فهو مشهي جيد ويعطي الجسم قوة لا
نظير لها وهو بحق غذاء ودواء وتناول افصاص الثوم مع الطعام أو مع السلطة
بواقع 3- 6افصاص في اليوم الواحد ويمكن اكله طازجاً أو مطبوخاً.


- الزيزفون Tilia
ويعرف الزيزفون ايضاً بالتيليو ويعتبر الزيزفون من
الاعشاب الفاتحة للشهية والمقوية للجسم حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي في كوب ثم
يملأ بالماء المغلي ثم يغطى لمدة 15دقيقة ويصفى ويشرب قبل تناول الوجبات
طوال اليوم.


- السذاب Ruta
يعتبر السذاب احد النباتات العطرية الفاتحة للشهية حيث
تؤخذ عدة أوراق طازجة من السذاب الذي يزرع في اي مكان وينمو بشكل عفوي في
المناطق الجنوبية من المملكة وتؤكل طازجة مع الخبز.


- الزعتر Thymus
يعتبر الزعتر من اشهر النباتات التي تستخدم في بلدان
حوض البحر الابيض المتوسط حيث يستعمل على نطاق واسع كمشهي وايضاً يزيد من
قوة التحمل ومقو لجهاز المناعة والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من الزعتر وتذر
فوق الطعام أو تخلط مع زيت زيتون أو زيت سمسم ويؤكل مع الخبز.


الشوفان والقمح والشعير Barly,Wheat,Oats
يؤخذ كميات متساوية من طحين الشوفان والقمح والشعير
المنخول ثم تمزج معاً ويوضع وعاء على النار به ماء يوازي حجم الدقيق
المخلوط وعند بداية الغليان يذر الدقيق فوق الماء ويحرك تحريكاً جيداً
ويضاف الدقيق شئياً فشيئاً مع التحريك المستمر حتى تنتهي كمية الدقيق
وتتكون عصيدة رخوة ثم يضاف لها قليل من عسل النحل الأصلي وتؤكل مع الوجبات
أو منفصلة عنها وتعطى للأطفال بشكل أكبر لما فيها من فوائد جمة.


عرق السوس Liquirice
لقد تحدثنا كثيراً عن عرق السوس وذكرنا أنه يحتوي مواد
مشابهة للكورتيزون ولكنها لاتسبب الأعراض الجانبية التي يسببها
الكورتيزون. ويعتبر العرق سوس من افضل العقاقير في علاج أمراض الدم وعليه
فإنه مفيد لعلاج فقر الدم ولكن يجب عدم استعماله من قبل المرضى الذين
يعانون من ارتفاع ضغط الدم والجرعة من مسحوق جذور العرق سوس هي ملء ملعقة
صغيرة على ملء كوب ماء بارد ويحرك جيداً ويشرب مرة واحدة في اليوم.


ثمار الكبابة الصيني Cubaba
الكبابة الصينية تشبه في شكلها الفلفل الأسود إلا أنه
يوجد بها بروز صغير في طرفها من ناحية السرة وتحتوي الكبابة الصيني على
زيوت طيارة وقلويدات وتعتبر من أفضل المشهيات، حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي من
مسحوقها بعد كل وجبة. كما أنها مهضمة ومهدئة.


الكرفس Apium
الكرفس أحد النباتات المشهورة التي تستعمل مع السلطة أو
يؤكل كما هو أو يعمل منه مسلوقاً والكرفس يحتوي على أهم المواد المفيدة
لجسم الإنسان مثل فيتامينات أ،ب،ج وكذلك معادن الكالسيوم واليود والحديد
والنحاس والمنجنيز، والماغنيسوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، ويعتبر من فواتح
الشهية المشهورة.


الكمون Cumin
يعتبر الكمون من أشهر التوابل ومن أشهر المشهيات وأفضل
طريقة لاستعمال الكمون كمشه هو ذر مسحوق الكمون على شرائح الطعام مع قليل
من الخل.


الشاكوريا الخضراء Chicory
من المعروف أن للشاكوريا الخضراء الطازجة تأثيراً لفتح
الشهية ومعروف أن فقراء الفلاحين يعتمدون عليها كغذاء رئيسي مع الجبن
وخاصة الجبن القديم المعروف "بالمش" ويمكن أكل أي كمية منها فهي مهضمة
وفاتحة للشهية.


أوراق الجوز Willow
تستخدم أوراق الجوز الطازجة كمشهية حيث تؤخذ قبضة اليد
وتوضع في كوب ثم يضاف عليها ماء مغلي حتى يمتلئ الكوب ثم يقلب جيداً ويترك
لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب على جرعات صغيرة بواقع 1/3الكوب مع كل وجبة
غذائية.


القرنبيط Cauli Flower
القرنبيط والذي يعرف أيضاً باسم القنبيط عبارة عن نبات
شتوي ولايؤكل عادة مطبوخاً ويعتبر القرنبيط حسب الأبحاث من أكثر الخضروات
تقوية للجسم نظراً لاحتوائه على الفوسفور ويجب عدم تناوله مع الفول
السوادني لكي لايحدث انتفاخات او غازات في المعدة.


القرفة CINNAMON
القرفة أو مايعرف بالدارسين من الاعشاب المشهورة كتوابل
وهي تحتوي على زيوت طيارة واهم مركب فيها هو السنمالدهيد الذي يعزى إليه
التأثير. والقرفة مشهية جيدة. حين يؤخذ مامقداره ملء ملعقة صغيرة من مسحوق
القشرة ويضاف إلى وعاء به ملء كوب من الماء ثم يوضع على النار ويترك حتى
يغلي ويحرك جيداً ثم يفرغ في كوب زجاجي ويمكن تحليله بملعقة عسل نحل
ويشرب.


الفجل Radish
ويفضل النوع الأحمر حيث تزاح الأوراق ويؤكل مع الوجبة
مامقداره 4إلى 5فصوص ويجب أن يكون صغيراً وطازجاً وحذار من استعمال الفجل
الهش من الداخل فهو عديم الفائدة. ويعتبر الفجل من المواد التي تؤثر
كمشهية للأكل ويحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية
مثل الكالسيوم واليود والكبريت والحديد والمنجنيز يجب عدم استعمال الفجل
من قبل الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الجهاز الهضمي وكذلك مرضى الكبد.


القسط الشامي Bryone
يستعمل جذور نبات القسط الشامي على نطاق واسع لفتح الشهية.

أبو فروة Sweet Chestnut
يعرف أبو فروة بالكستنة وشاه بلوط وأبو فروة غني
بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والحديد والمنجنيز والفوسفور والكبريت
وهو مفيد جداً في بناء الجسم. يؤكل أبو فروة نيئاً أو مشوياً على الفحم أو
داخل الفرن ويمنع تناوله من قبل المصابين بأمراض عسر الهضم والكبد والسكر.
ويعتبر أبو فروة من المنشطات الجنسية.


المرامية -القصيعن Sauge
يستعمل القصيعن في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط
كمادة مشهية للأكل حيث يؤخذ مامقداره قبضة اليد من النبات وتوضع في وعاء
كبير نسبياً ثم يصب عليه ما مقداره 1/2لتر ماء مغلي ويغطى لمدة مابين 10-
15دقيقة ثم يصفى ويشرب منه فنجان بعد كل وجبة غذائية وخصوصاً عند الذهاب
إلى النوم.


المفتفة Muffattigha
وهذه الوصفة تستخدم للنحفاء الذين يرغبون في السمنة وهي
تتكون من الحلبة البلدي والحبة الخضراء وحبة البركة وعسل النخل النقي
وتعرف لدى عطاري مصر بمربى (خرزة البقر) أو مربى الخرزة والطريقة أن تؤخذ
أجزاء متساوية من الحلبة والحبة الخضراء وتسحق جيداً ثم يضاف لها ملء
ملعقة صغيرة من حبة البركة وتخلط بالعسل الطبيعي حتى تكون على هيئة عجينة
رخوة ويؤخذ منها يومياً ملعقة في الصباح وأخرى في المساء مع حفظها في
الثلاجة.


ازهار حشيشة الدينار HOPS
تستخدم ازهار حشيشة الدينار في بلاد الشام كفاتحة
للشهية حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق العشبة وتنقع في ملء كوب ماء
لمدة 12ساعة ويتناول منه الشخص ملء فنجان قبل تناول الوجبات، يحضر منقوع
اليوم التالي قبل موعده بمدة اثنتي عشرة ساعة، وهكذا.


الحمص cicer
بذور الحمص غنية جداً بالمواد البروتونية والأملاح
المعدنية مثل البوتاسيوم والفوسفور والكبريت والكالسيوم والحديد وهو مفيد
جداً ومسمن في نفس الوقت. ويتناول الشخص حفنة واحدة من الحمص في منتصف
وجبة غذائية فقط خلال اليوم الواحد. ويجب عدم تناول الحمص أو الإفراط في
تناوله من قبل اصحاب المعد الضعيفة حيث إنه ثقيل الهضم.


الخردل Mustard
إن استعمال بذور الخردل المسحوقة باعتدال مع الطعام
يفتح الشهية ويتناول الشخص الخردل بمعدل خمس حبات فقط قبل وجبة الغذاء
ويمكن طحنها ورشها فوق الأرز أو الخضار أو السلطة. يجب عدم استخدام الخردل
من قبل المصابين بعسر الهضم وأمراض الكبد والقلب والروماتزم مهما كانت
الأسباب.


بهذه النهاية اكون قد اعطيت هذا الموضوع حقه من الطب
النبوي والتداوي بالاعشاب النافعة والتي اثبتت التجارب نجاحها في اعادة
الصحة والعافية لمن التزم بالطرق المكتوبة وزيادة الوزن لمن يعانون من
النحافة الغير طبيعية
[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 20:30

علاج فعال لحب الشباب ...نذكر منها الوصفات التالية...
لمقاومة ظهور حب الشباب والحد من انشاره .....

"عصير النعناع"
تعصر مجموعة من اوراق النعناع ,ويستخدم العصير الناتج على قطنة في دهان الوجه .... ويكرر ذلك يوميا .

"مغلي البرقوق"
تغلى ثمار البرقوق في الماء ,ثم تهرس جيدا بحيث تكون حوالي 8ملاعق صغيرة
.ويضاف اليها ملعقة صغيرة من زيت الوز .. ويوضع هاذا الخليط على الوجه مرة
كل يوم .
"الاقحوان"
زهر الاقحوان من النباتات الشهيرة بفوائدها الطبية وشكلها عبارة عن مجموعة
من الاوراق البيضاء تحيط بمركز اصفرالون ... تهرس مجموعة من اوراق
الاقحوان .وتوضع على الوجه.

."لعلاج البثور الحمراء"
"الكافور"
يستخدم عصير اوراق شجر الكافور لدهان البشرة يوميا ,ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر .
يساعد الكفور على تطهير البثور الحمراء , ومقاومة الالتهاب والعدوى ,وسرعة الالتئام.
وكذلك عصير النعناع السابق ذكره يعمل منه ماسك في كل مساء ويشطف بعد ان يجف . ويكرر ذلك يوميا .

"لبخة البصل"
تقشر 2_3 بصلات .وتقطع وتغلى جيدا على نار هادئة وعندما يبرد البصل يلف
بشاش طبي ويوضع على اماكن البثور ,ويكرر ذلك يوميا مرتين في اليوم على
الاقل .

لعلاج الرؤوس السوداء :

اهم وسيلة لعلاج الرؤوس السوداء هو الالتزام بنظافة الوجه .ولهذا الغرض يمكن عمل التالي.
غسل الوجه بالماء والصابون ويفضل صابون الكبريت او صابون عشبي خالي من
الكيماويات ثلاث مرات يوميا ,وتكون المرة الاخيرة بماء دافئ قبل النوم .
عمل قناع منظف للبشرة من الاقنعة التي سبق ذكرها ويفضل قناع حبات اللوز . ويكرر عمل القناع اسبوعيا .

عصير اليمون والاستفادة منه كمنظف جيد للبشرة وذلك بوضع طبقة منه على مكان الاصابة مرتين الى ثلاث مرات
يوميا وان لا تقل ولا تزيد كل مرة عن عشرة دقائق.

حمام بخار الوجه
يعمل حمام بخار للوجه لمدة 10دقائق ,لتطرية الرؤوس السوداء ,مما يسمح
بازالتها بعد ذلك ,ويكون ذلك بعصر الانسجة المحيطة بها حتى تخرج الرؤوس
السوداء من مسام فتحات الغدد الدهنية مع تجنب محاولة استخراجها بالعنف.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 20:35

موسوعة الأعشاب المعالجة ابحث عن العلاج بالطبيعة ◦彡◦





كل ما ذكرت من أعراض مثل القلق والصداع والغازات والحموضة و الإمساك
والألم في الجنب الأيمن والأيسر واسفل الظهر والأكتاف الحرارة بالأرجل هي
أعراض القولون والأطباء أكدوا لك ذلك، وإذا لم تتحسن حالتك فإليك هذا
العلاج مع اتباع الحمية الغذائية.







* الامتناع عن المخللات والبقوليات والدهون والحوامض والطماطم والمكسرات.


الأكــزيــمــا



تأخذ ترمس وتسحقه سحق ناعم ، ثم يمزج مع ملعقة من الفازلين حتى يكون شكل
مرهم . ثم يدهن الأماكن التي بها أكزيما مرتين يومياً مع تجنب التعرض
للماء بكثره ، وبعد الوضوء يمسح البلل سريعاً .


الأرقطيون : يوجد منه مستحضر على شكل كبسولات وتباع في المحلات التكميلية وتؤخذ مرتين يومياً .



الـــربـــو


يؤخذ ملعقة صغيرة من الزعتر البري + ملعقة صغيرة من ورق الجوافة ويوضعان
في ملْ كوب ماء مغلي ، ثم تترك لمدة ربع ساعة ثم تصفى وتشرب مرتين يومياً .




لتطويل الشعر


يخلط نسب متساوية من أوراق إكليل الجبل و أوراق الزيتون ويؤخذ من هذا
الخليط مقدار قبضة اليد توضع في اناء يحتوي على لتر ماء ويغلى ثم يترك
منقوعا لمدة ربع ساعة ويصفى ويغسل الشعر ويترك لمدة ساعتين.


لمنع تساقط الشعر


نسب متساوية من أوراق القراص و أوراق الزعتر ويؤخذ من هذا الخليط مقدار
قبضة اليد توضع في إناء يحتوي على لتر ماء ويرفع لدرجة الغليان ثم يصفى
ويغسل الشعر.



التهاب الحنجرة


نبات الشمر والمعروف بالسنوت والجزء المستخدم منه الثمار، حيث يؤخذ ملء
ملعقة من ثمار الشمر المهروشة ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر
دقائق ثم يشرب بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم وهو نافع لالتهاب
الحنجرة. كذلك هناك عرقسوس ويستعمل لعلاج التهاب الحنجرة حيث يؤخذ ملء
ملعقة من مسحوق جذور عرقسوس وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويشرب وهو ساخن
بمعدل مرتين في اليوم.. مع ملاحظة عدم استخدامه للمرضى الذين يعانون من
ارتفاع في الضغط.


أما شمع عسل نحل فإنه يستعمل علاجاً لالتهاب الحنجرة والطريقة أن يؤخذ من
الشمع مقدار لوزه والتي يعادل تأثيرها تأثير الكودائين.. وقد أثبتت
الدراسات الألمانية فاعليته بنسبة 90٪ لمستعمليه.


الزنجبيل مع العسل يشفي من التهاب الحنجرة


زنجبيل Ginqer: يعتبر الزنجبيل من البهارات المأثورة والمستخدمة على نطاق
واسع لعلاج حالات البرد، وحيث إن الزنجبيل يحتوي على زيوت ومواد راتنجية
فيعتبر من المطهرات الجيدة والطريقة أن يؤخذ نصف ملعقة شاي وتوضع في كوب
ثم يضاف لها ماء مغلي ويترك لمدة عشرة دقائق ثم يضاف لذلك ملعقة كبيرة من
العسل الطبيعي ويحرك جيداً ويشرب مرة واحدة في اليوم


للوقاية من السرطان وتقوية جهاز المناعة

سلطة جيدة يومياً :

البصل - الطماطم - الفلفل الأحمر ، زهرة النفل البنفسجي - بنجر - زهور
الأذريون الطازجة - الكرفس - زهرة الهندباء البرية الطازجة - الثوم المعمر
- الخيار - الكمون - الفول السوداني - الرجلة - المرامية - زيت بذور
الكتان - زيت الأخدرية - إكليل الجبل - مقدار ضئيل من عصير الليمون .


أيضاً بإمكان الشخص تناول : الحبة السوداء - العسل الثوم . ملعقه يومياً




نبات المشطة


مطهر وطارد للديدان ومخفض لسكر الدم ومنشط لأنزيمات الكبد يستخدم في علاج
كثير من الأمراض كطاردة للأرياح ولسوء الهضم والعصير الطازج للأوراق محمر
للجلد ومنفط، وخليط العصير الطازج مع زيت دافئ يفيد في علاج أمراض الأذن.
كما يستخدم العصير الحديث في تغطية الجروح الحديثة، أما البذور فهي طاردة
للديدان وطاردة للأرياح ومنشطة وقابضة. أما الشوربجي فيقول انه نبات له
طعم مر جداً مفيد في علاج الجرب والروماتيزم والالتهابات والأوراق فعالة
في مرض ابيضاض الجلد، ويعتبر من النباتات المفيدة في ارتفاع حرارة الجسم.
أما عقيل ورفاقه من المملكة العربية السعودية في كتابهم بعنوان «النباتات
السعودية المستعملة في الطب الشعبي فيقولون» ان الأوراق مقوية ومنشطة
وفاتحة للشهية وتخفف الانتفاخ والإمساك ومغلي الأوراق أكثر فعالية من
مسحوقها المجفف والنبات يزيد من إفراز الصفراء ومبرد ومسهل ومدر للبول
وطارد للديدان، يقلل الأورام والالتهابات، مفيد في الأمراض الجلدية والحكة
والجذام وحمى الملاريا.


لعلاج الدهون الزائدة في الوجه


يوضع مقدار ملعقة متوسطة من أوراق الجوز في إناء يحتوي على كوب ماء ترفع
على النار لدرجة الغليان ثم تترك منقوعة مدة ربع ساعة ثم تصفى وتستخدم
يوميا كغسول.


لعلاج الشعر الأبيض

يخلط نسب متساوية من أوراق مسحوق العفص ومسحوق أوراق الكراث ويترك مدة ثلاث ساعات ثم يوضع على الشعر حوالي ست ساعات ويغسل.


لعلاج رائحة الإبطين

يخلط نسب متساوية من مسحوق المسك والخروب ويدلك به بشكل يومي


لشد البشرة

يخلط جيدا بنسب متساوية من أزهار العاذر و أوراق الزعتر ويؤخذ مقدار ملعقة
من هذا الخليط توضع في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يصفى ويشرب كوب بعد
الغداء بساعتين وآخر بعد العشاء بساعتين.


علاج الهالات السوداء حول العينين


يخلط جيدا مقدار ثلاث نقاط من زيت النعناع العطري مع ملعقتين من زيت اللوز ويدلك يوميا مكان الهالات


البشرة الدهنية الحساسة



يخلط مقدار ملعقة طعام من العسل في كوب ماء مع ملعقة طعام خل التفاح وتغسل البشرة بشكل يومي.


لتقصف الشعر و تساقطة


عصير أوراق وجذور القراص فعالة إذا دلك به الشعر.


تشقق الشفتين


في هذا الموضوع







لعلاج القولون العصبي



1- يخلط نسب متساوية من أزهار الخزام و أوراق الزعتر ويؤخذ من مقدار ملعقة
متوسطة من هذا الخليط توضع في كوب ماء حار مدة ربع ساعة يصفى ويشرب كوب
بعد الغذاء بساعتين و آخر بعد العشاء بساعتين.
2- تؤكل 3 ملاعق من عسل زهور الزعتر.
3- وملعقة من حبوب لقاح النحل مساءا.
4- يخلط جيدا مقدار(10غ) من غذاء ملكات النحل مع (1/2 كلغ) عسل زهور
الخزام ويؤخذ من هذا الخليط يوميا على الريق مقدار ملعقة صغيرة. وعليك
بالعلاج لمدة 40- 60 يوما وإذا شفيت لا تكرر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 20:43

البرتقال يعالج 12 مرضاً


ملف كامل للعلاج بالاعشاب News-all.com_3762071

البرتقال من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العالية حيث تعمل على زيادة
مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحي ومقاومة الأمراض، حيث تعتبر من الأغذية
القلوية التي تخلق بعد عملية تمثيلها مادة قلوية في الأنسجة.

كما أن للبرتقال فوائد منشطة للدورة الدموية وتعمل كذلك على زيادة امتصاص
الحديد مما يؤدي إلى رفع معدل مستوى الحديد في الدم مما يساعد في النشاط
والحيوية.

كما أن للبرتقال فوائد جيدة كعلاج فعال في حالة الرشح والانفلونزا ويحتوي
البرتقال على 80% من وزنه ماء وحوالي 2% دهون وحوالي 10% ألياف و5% مواد
معدنية وأحماض وحوالي 3% سكريات وفيتامينات. ويوجد في البرتقال أملاح
معدنية مثل الكبريت والفوسفور والكالسيوم ونحاس وفيتامين سي وفيتامين بي1
وبي 2، يساعد البرتقال على تثبيت الكلس في العظام وهو مقاوم لأمراض البرد
ويساعد على حماية الأسنان من التسوس كذلك من فوائد البرتقال انه ينشط
الدورة الدموية ويقوي الكبد.

فقد توصلت دراسة إلى أن شرب نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية
من السكتات الدماغية، فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة
القلب وتقليل ضغط الدم وكونه مصدراً مثالياً للكالسيوم والفوليت
والبوتاسيوم. وأشار باحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى ان الآثار
الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين سي الذي يعتبر من أقوى
مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية
للخلايا.

وأظهرت الدراسة الجديدة التي نشرت في مجلة ستروك الأميركية ان عدم الحصول
على كميات كافية من فيتامين سي من الغذاء يزيد خطر الإصابة بالسكتة
الدماغية. وخاصة بين الرجال المصابين بارتفاع ضغط الدم أو ممن يعانون من
البدانة، ووجد العلماء في دراستهم التي شملت ألفين و419 رجلاً ان خطر
الإصابة بالسكتة الدماغية يزداد إلى أكثر من الضعف عند الأشخاص الذين
تنخفض عندهم مستويات فيتامين سي وكان علماء أميركيون قد اكتشفوا ان شرب
كوبين من عصير البرتقال يومياً لمدة ستة أسابيع يساعد على خفض ضغط الدم
الانقباضي بحوالي 10 ميلليمترات زئبق.
** يعالج سوء الهضم المزمن:

يعتبر البرتقال من الأغذية المثيرة لشهية الطعام وهو كذلك منشط للدورة
الدموية وكذلك يعتبر علاجاً فعالاً في حالة سوء الهضم المزمن حيث ينشط
جهاز الهضم ويثير تنظيم العصارات الهضمية. يعمل البرتقال على تثبيت الكلس
(الكالسيوم) في العظام مما يساعد في الحد من حدوث مرض وهن وهشاشة العظام.
يفيد في الحد من الإمساك خاصة إذا تناول برتقالة قبل النوم.

وأكدت دراسة علمية حديثة ان ثمار البرتقال تعالج 12 مرضاً وتقوي جهاز
المناعة في الإنسان ولها نشاطات بيولوجية عديدة. وقالت الدراسة ان ثمار
وأوراق البرتقال غنية بمادة البكتين التي تخفض نسبة الكولسترول في الدم
وأيضاً مادة النيوفلاتونيدز التي تمنع تجلد الدم على جدران الأوعية
الدموية وتساعد على ضخ الدم بسهولة وتقلل حدوث الإصابة بأمراض القلب.
وأكدت الأبحاث التي أجريت على حيوانات التجارب ان عصير البرتقال يخفض ضغط
الدم ويقلل من حركة عضلات الأمعاء والرحم ويمكن استعماله في حالات ارتفاع
ضغط الدم والمغص والإسهال كما انه يعطي تأثيراً يشابه هرمون البروجسترون
على الأغشية المخاطية للرحم، ونصحت الأبحاث بتناول البرتقال في حالات
الحمل والحالات التي يكون فيها الرحم متقلصاً كما ان لها تأثيراً قوياً ضد
البكتريا والميكروبات التي تهاجم الإنسان.
** مهدئ للألم:

تساعد رائحة البرتقال على تهدئة أعصاب المرضى قبل بدأ الكشف عليهم أو خلال
عملية الكشف نفسها، فقد تم أخيراً إجراء بعض الدراسات والفحوصات على
المرضى الذين يشعرون بالقلق قبل دخولهم إلى طبيب الأسنان خوفاً من خلع
الضرس والآلام التي تعقب ذلك، ووجد ان النساء أكثر تأثراً برائحة البرتقال
من الرجال، ولوحظ ان رائحة البرتقال بدأت تنتشر في العديد من العيادات
الخاصة بأطباء الأسنان.
** فاتح للشهية ومنشط للدورة الدموية:

تعتبر فاكهة البرتقال من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العالية حيث تعمل
على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحي ومقاومة الأمراض حيث تعتبر من
الأغذية القلوية حيث تخلق بعد عملية تمثيلها مادة قلوية في الأنسجة، كما
ان للبرتقال فوائد منشطة للدورة الدموية وتعمل كذلك على زيادة امتصاص
الحديد ما يؤدي إلى رفع معدل مستوى الحديد في الدم حيث يساعد في النشاط
والحيوية، كما ان للبرتقال فوائد جيدة كعلاج فعال في حالة الرشح
والانفلونزا.

والبرتقال مفيد للصدر والسعال وهو في نفس الوقت محفز للشهية ومنعش ومشروب
لجميع الأوقات، وكذلك لعصير البرتقال فوائد في عملية رفع أداء الجهاز
الهضمي حيث يعالج سوء الهضم وينشط الجهاز الهضمي ويساعد في رفع مستوى تدفق
وزيادة العصارات الهضمية. ويفيد ويقوي العظام حيث يساهم في عملية بناء
العظام لاحتوائه على نسبة جيدة من الكالسيوم ويحتوي البرتقال على الألياف
التي لها دور جيد في الحد من الإمساك. كما أن عصير البرتقال يعتبر من أفضل
العصائر بعد أداء التمارين أو النشاط الحركي لاحتوائه على نسبة جيدة من
المعادن والمواد النشوية والفيتامينات.






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 20:46

قشر الليمون يمنع الانتفاخ





لليمون فوائد عديدة اهمها انه مقو للمعدة و للقلب

و يستخدم فى علاج انتفاخ المعدة و الامعاء و ذلك

بنقع قشر ليمونتين فى نصف لتر ماء و تضاف اليه

عدة قطرات منعصير الليمون الطازج و يشرب على

ا لريق قبل الافطار ولكن بعدخفيفه بالماء لان عصير

الليمون الصافى يؤدى فى بعض الاحيان لان ما

يحتويه حامض الليمون يجعله مهيجا لاغشية

الجهاز الهضمى و قد يسبب حروقا للمعدةو ان

تناول الليمون مع الماء الفاتر صباحا يساعد على

طرد السموم من المعدة و الكبد و تعزيز المناعة

كما انه يعالج التسمم و ينشط كرات الدم البيضاء

و يهدى الاعصاب و يقويها و يعالج الصرع و

الاسهال و الروماتيزم و التهاب المفاصل و تعفن

الامعاءو التهابات البروستاتا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 20:53

علاج الاستسقاء بالاعشاب




يعرف الاستسقاء أيضاً بالوذمة،
وتجمع السوائل داخل البطن والاستسقاء البطني عادة من أمراض الكبد أو قد
يكون بسبب تضخم الطحال حتى يملأ البطن. كما أن الاستسقاء قد يكون نتيجة
لمرض في الكلى. ويعرف الاستسقاء أيضاً على أنه مرض تضخم أنسجة الجسم نتيجة
تزايد السائل في الخلايا. ويصيب هذا المرض كل أنسجة الجسم، وقد يصيب جزءاً
محدوداً منها وفي هذه الحالة يسمى «الاستسقاء الموضعي». ويحدث الاستسقاء
عموماً عندما تُسَرَّبُ الأوعية الشعرية المصابة محتوياتها إلى مساحات
الأنسجة المجاورة. إن أكثر أسباب الاستسقاء شيوعاً هي فشل القلب فعندما
يفشل القلب في تمرير الدم بفاعلية لا تتمكن الكلى من إزالة كمية كافية من
الماء والملح من مجرى الدم، ونتيجة لذلك يزداد حجم الدم ويتسرب السائل
الزائد داخل أنسجة الجسم وبالأخص في الساقين والرئتين. وتسمى الحالة
«الاستسقاء الرئوي» عندما يتجمع الماء الزائد في الرئتين مسبباً ضيقاً في
التنفس ويعالج. أما اسم استسقاء البطن الناتج عن مشكلة في الكبد فقد جاء
من انتفاخ البطن بالماء حتى تشبه كيس الماء. يتكرر حدوث الاستسقاء نتيجة
لسوء التغذية ومرض الكبد ومرض الكلى الذي يتسبب في نزول نقطة من محتوى
البروتين في بلازما الدم دوراً رئيسياً في قدرة الدم على الاحتفاظ
بالسائل. وتساعد التغذية المحتوية على كميات كبيرة من البروتينات في تصحيح
مثل هذا النوع من الاستسقاء. تسبب مشكلات الامتصاص اللمفاوي «الاستسقاء
اللمفاوي» والذي يحتاج هذا النوع من الاستسقاء إلى فترات طويلة من الرائحة
السريرية مع رفع أجزاء الجسم المتأثرة وربطها ربطاً محكماً للتقليل من
التورم. ويقول أبو قراط إن زادت كمية الماء التي يشربها الشخص أكثر مما
يخرجه من البول فإن الاستسقاء يكون النتيجة الأكيدة.




ملف كامل للعلاج بالاعشاب 137800
الأسماك



والاستسقاء على ثلاثة أنواع هي:


1- اللحمى ويعتبر أسوأ أنواع
الاستسقاء حيث يضعف البدن ويفسد الكبد ويصل المرض إلى الكلى والرئة
والمعدة، ومن علامات هذا النوع ذبول وترهل في الجسم وانحلال المفاصل.

2- الرقي وفي هذا النوع من
الاستسقاء بكثرة تجمع الماء في البطن حتى يبدو البطن مثل قربة مملوءة إلى
آخرها، ومن علامات هذا النوع ثقل البطن وكبر حجمه وقد يخرج مع البراز دم،
كما أن الجسم قد يصيبه الذبول وقد يصحب المرض سعال وقروح في القصبة
الهوائية.

3- الطبلي ويسميه أبو قراط
باليابس وهو عبارة عن امتلاء البطن بالرياح حتى تبدو منتفخة وسبب هذا
النوع يعود لتناول الشخص البيض المقلي أو تناول الحلويات بكثرة وذلك بعد
أكل العدس أو الخبز أو شرب الماء بعد أكل اللحوم. وعلامات هذا النوع فهي
انتفاخ وكبر البطن مع حدوث صوت كقرع الطبل إذا دق على البطن. وتزداد حالة
المريض بالاستسقاء سوءاً إذا بدأ يشكو من الحمى وسرعة حركة البطن ويتميز
بوله برائحة كريهة، كما أن البراز يحتوي على صديد ودم وقد يخرج الدم مع
البول كذلك. وعادة يكون هناك ضيق في التنفس وهنا يكمن الخطر. والاستسقاء
ليس مرضاً قائماً بذاته بل هو عرض لبعض الأمراض أو إحدى مضاعفات هذه
الأمراض. والاستسقاء منتشر كثيراً في مصر بسبب الإصابة بمرض البلهارسيا
التي تفتك بالكبد والطحال وينتج عنها في مرحلة لاحقة الإصابة بالاستسقاء.
ومن الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى حدوث الأوديما (تجمع السوائل بالجسم)
بصفة عامة والاستسقاء أمراض الكلى والقلب وأمراض الغدد الصماء كالغدة
الدرقية، كما أنها قد تكون سبباً لسوء التغذية مثل نقص البروتينات.
وأوديما أمراض القلب تكثر في الأطراف السفلى أي الساقين والقدمين وتكون
واضحة في المساء بعد مجهود يوم كامل. أما أمراض الكلى فإن الأوديما تشمل
الأنسجة تحت الجلد في كل الجسم بما فيها الاستسقاء في تجويف البطن. من
الصعب تحديد استسقاء البطن إذا قلت كمية السوائل عن لتر ونصف. وأكثر أسباب
الاستسقاء هي هبوط القلب الاحتقاني وتليف الكبد وسل الغشاء البريتوني
والإصابة السرطانية لغشاء البريتون والالتهاب المزمن لغشاء التامور الذي
يحيط بالقلب. ولعل السبب الذي تتجمع تحته كل هذه الأمراض هو انسداد
الانسياب الطبيعي للدم الوريدي أو للسائل اللمفاوي.





ملف كامل للعلاج بالاعشاب 137804
البقدونس



علاج الاستسقاء وتجمع السوائل تحت الجلد:
أولاً: العلاج بالأدوية الكيميائية المشيدة والتي يصرفها الأطباء لهذا الغرض.
ثانياً: العلاج بالأدوية العشبية وهي كثيرة جداً ولكن من أهمها الآتي:
1- الجرجير: يستعمل عصير الجرجير
لعلاج الأدويما حيث يؤخذ كمية من الجرجير الأخضر الطازج وينظف جيداً ثم
تفرم بالخلاطة ويؤخذ عصيرها ويؤخذ من هذا العصير ملعقة كبيرة تخلط مع
الماء أو الحليب بمعدل ثلاث مرات في اليوم.

2- قشور الفاصوليا الخضراء: يؤخذ
أربع ملاعق كبيرة من قشور قرون الفاصوليا الخضراء الطازجة بعد إزالة
البذور وتنقع في لتر ونصف ماء شرب لمدة 12 ساعة ثم يغلى على النار حتى
يتبخر نصف كمية الماء ثم يصفى ويشرب منه فنجان قهوة كبير ثلاث مرات في
اليوم.

3- ثمار العرعر: يؤخذ ملء ملعقة
صغيرة من ثمار العرعر المجروشة وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 20
دقيقة ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم. هذه الوصفة خاصة بأدويما القلب
والكبد.

4- بذور البقدونس: يؤخذ ملء ملعقة
من مسحوق بذور البقدونس توضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15 دقيقة ثم
يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم.

5- بذور الكراوية: إذا سحقت ملء
ملعقة متوسطة من بذور الكراوية وخلطت بملء ملعقة أكل زيت زيتون وأكلت
بمعدل 3 مرات في اليوم فإن لها فائدة عظيمة في علاج الاستسقاء.

6- شعر الذرة: ويعرف بشوشة الذرة
أو شبشول الذرة. ذكر الدكتور البرت لونج عالم الأدوية الطبيعية في إحدى
الدراسات التي استمرت 3 شهور شملت 12 من المصابين بالأوديما الناتجة عن
أمراض الكلى أنه اختفى احتباس الماء تماماً في 9 من المصابين حيث كان
يعطيهم أونصتين من شواش الذرة الجافة مرتين يومياً. ويمكن أخذ ملء ملعقة
أكل من شواش الذرة ووضعها على ملء كوب ماء ثم وضعها على نار هادئة لمدة 20
دقيقة ثم تبرد وتصفى وتشرب بمعدل مرتين في اليوم.

7- الأناناس: يحتوي الأناناس على
أنزيم هاضم للبروتينات يدعى برومولين. حيث أوصى مايكل المعالج بطب الأعشاب
ومؤلف مشارك في موسوعة الأعشاب الطبية باستخدام البرومولين الذي يباع في
محال الأغذية الصحية ويقترح أن تكون الجرعة 400- 500 مجم تؤخذ بمعدل 3
مرات يومياً على معدة خالية.

8- الكمثرة: تستخدم ثمار الكمثرة
لعلاج الاستسقاء حيث يؤخذ حوالي كيلو ونصف الكيلوجرام وتقشر ثم تبرش وتؤكل
على دفعات خلال اليوم كله على أن لا يأخذ المريض في هذا اليوم أي سائل آخر
للشرب وتكرر هذه العملية بمعدل 3 مرات في الأسبوع.





ملف كامل للعلاج بالاعشاب 137801

الكمثرة




ثالثاً: المكملات الغذائية:
1- مركب الأحماض الأمينية الحرة. يؤخذ كبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً.
2- فيتامين ب المركب: يؤخذ بمعدل 50- 100 مجم مرتين يومياً مع الطعام.
3- فيتامين ب 6: يقلل من الاحتفاظ بالماء يؤخذ بمعدل 50 مجم ثلاث مرات في اليوم.
4 -الثوم: يؤخذ بمعدل كبسولتين بمعدل 3 مرات يومياً مع الأكل.
رابعاً: بذل السوائل من البطن:
تبذل السوائل من البطن عن طريق
أنابيب كانت من العلاجات الشائعة للاستسقاء، حيث أن بذل السوائل من البطن
في الاستسقاء هو الآن العلاج المتبع لإراحة المريض من ثقل البطن الممتلئ
بالماء والتي تضغط على الأحشاء. وغالباً ما يكرر هذا البذل بمعدل مرتين في
الأسبوع وأحياناً يكون البذل مستمراً كل يوم لاسيما عندما يكون تجمع
السوائل سريعاً.




ملف كامل للعلاج بالاعشاب 137802
العنب



تعليمات هامة يجب أن يتبعها المريض المصاب بالاستسقاء:
1- تناول الكثير من الفاكهة مثل
العنب والتفاح والأناناس الطازجة وكذلك الخضراوات الطازجة مثل الجرجير
والكرفس والبقدونس والبنجر والثوم والبصل.

2- تناول لحوم الأسماك البيضاء المشوية والدجاج بعد نزع جلدته وليكن مشوياً والبيض.
3- تجنب بقدر المستطاع اللحوم
الحمراء والقهوة والشاي والشيكولاته والكاكاو ومنتجات الألبان والمحار أو
الأصداف المجففة وأي شيء مقلي في زيت والزيتون والصلصات والمخللات والملح
والدخان والدقيق الأبيض والسكر الأبيض.

4- عليك بالتمرينات الرياضية وبالأخص المشي وخذ حماماً ساخناً أو سونا بمعدل مرتين في الأسبوع وتجنب التوتر والإجهاد قدر المستطاع.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 21:02

وصفات الدكتور عادل عبد العال



( لتقوية الذاكرة )


جوز - زبيب- تمر-جنزبيل-عسل اسود-عسل ابيض-
يدق الجوز ويخلط مع باقي المقادير ويؤخذ قبل الأكل بنصف ساعة ويشرب بعدها شاي اخضر
،،،،،،،،،،،،،،،،،،


الشبـــــــت يقضي على الديدان والبكتريا وزياة الهيموجلوبين وصفاء البشرة والشعر
،،،،،،،،،،،،،،،،،،
لأمراض الرئة حشيشة السعال -زوفا - عرق سوس - جنزبيل
يخلط ويؤخذ ملعقة على ماء مغلي ويشرب قبل الوجبة بنصف ساعة
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
للسمنه والضغط يشرب على الريق 4 أكواب ماء + 2قبل كل وجبه مع عصير ليمونة
أو ملعقة خل+ التنفس عن طريق البطن يعني دايما تكوني شافطة البطن
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
مشروب الذكاء عنب ربع كوب = جوز مطحون 3 حبات = جنزبيل ربع ملعقة = ملعقة
عسل ابيض او اسود 3 حبات تمر= ملعقة عصير نعناع اخضر = 50 جرام غذاء ملكات
النحل ( رويال جيلي
يخلط الجميع مع بعض في الخلاط ويؤخذ ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم.


للأمســـــاك ينقع التين ويشرب على الريق ويضاف ملعقة زيت زيتون على السلطة


العسل الأسود من صانعات العجائب يعطي( الحديد - جلوكوز- الزكاء - النشاط


لعلاج القولون العصبي = تمر هندي - كراوية - نعناع- بابونج
يوضع الجميع في لترين ماء ساخن ويشرب مرة في اليوم


لعلاج الأنيميا
= 10 ملاعق كبيرة عسل اسود - 2 ملعقة كبيرة حلبة مطحونة - 2 ملعقة كبيرة حبة سوداء مطحونة-
يخلطوا مع بعض وتؤخذ ملعقة مرتين يوميا


زيت السمك
يخفض الضغط ويزيد من سهولة سريان الدم وينظم ضربات القلب السريعة
ورق اللاورو يخفض الدم
يغلي ويصفى ويشرب كوب يوميا فهو مهضم ومدر للصفرا ويخفض الدم ويمنع من شربه الحوامل ومرضى السكر
الثـوم والزنجبيل والقرفة تمنع انسداد شرايين القلب






الأشياء التي تقوي القلــــــــب

المأكولات البحرية = الثوم = الفواكه = الحبوب والبقول = زيت الزيتون
البصل = الأطعمه الغنية بالماغنسيوم = الأطعمه الغنية بفيتامين سي


الزنجبيل يزيب الكوليسترول
زنجبيل 25 جرام = حبة البركة 25 جرام= ينسون 5 جرام=
تخلط وتعجن مع نص كيلو عسل ابيض ويؤخد ملعقة كبيرة بعد كل وجبة - هذا يساعد على اذابة الدهون ويقوي القلب وينشط الدورة الدوية
عصير العنب ينظف الكلى والطحال
أهم الأشياء للقلب
الرياضة اهم شيء للقلب
الراحة النفسية
الغذاء الجيد
القيلولة - راحة فترة الظهيرة ولو نصف ساعة
الموز يمنع تقلصات عضلة القلب
والكمثرى كذلك لاحتوائهم علي نسب عالية من البوتاسيوم
والتفاح مفيد جدا للقلب
طبق السلطة مهم جدا
قلل من اللحوم واستعيض عنها بالأسماك
الأعتدال في أكل البيض والجبن والحلويات
يستحسن تناول السلطة قبل الأكل للتقليل من الاحساس بالجوع
لخشونة الركبــــــة
نغلي ملعقتين خردل مطحون في ماء ثم يوضع في اناء فيه ماء دافيء وتوضع القدمين لمدة نصف ساعة ثم تدهن بزيت الزيتون مع لبس شراب
طريقة اخرى ينصح بتناول كوب من البردقوش صباحا ومساءا
لعلاح القولون العصبي
تناول فص ثوم يوميا
أكل قرع العسل بالحليب والعسل مطبوخا
شرب حليب بارد بالعسل
شرب مغلي البابونج قبل الأكل
عصير البطاطا الحلوه 3 مرات في اليوم
شرب النعناع يوميا
شرب العرقسوس يوميا


مقو لفقر الدم
( هذه الوصفة عملها الشيف عبدالله بقناة الشارقة ) للعلم
كيلو عسل ابيض
حبة البركة 25 جرام
شمر 20 جرام
جينسنج25 جرام
راوند25 جرام
جنزبيل25 جرام
زعتر بري25 جرام
بهمن 15 جرام
يغلي العسل ويضع عليه الشمر وحبة البركة ثم تضاف باقي المقادير ويستعمل زي المربى
لترهل البطــــن
شبه ناعمة = نشا = زيت زيتون = ماء ورد
ملعقتين من كل المقادير وتعجن وتوضع علي البطن حتي تجف ثم يوضع خل التفاح وتدلك


مغلي ورق الزيتون
يخفض الضغط
حبوب الترمس تخفض السكر
شرب 8 أكواب يوميا من الماء تعتبر تنظيف داخلي للبطن وارتواء الجلد
البقدونس مدر للبول
الدوم مع البردقوش لضغط الدم المرتفع
الكركديه المثلج لضغط الدم المرتفع
التمر مع الحليب للنشـــاط
الخروب يعالج حموضة المعده
عصير البنجر والعنب للأنيميا وضغط الدم المنخفض
لنزلات البرد والسعال قرفة مع جنزبيل مع قرنفل يشرب ساخن


2 كوب مغلي الكذبرة الخضراء أو البقدونس
تغلى الكذبرة من بالليل وتترك للصبح
ويؤ خذ 2 كوب على الريق
هذه الوصفة للتخسيس
ومخفض لضغط الدم
وللتخسيس



الجرجير ينقي الدم ويمنع تساقط الشعر



أصبح الجرجير نباتًا شعبيًا يزرع بكثرة الآن لاستخدامه في المطاعم والسلطة
وغير ذلك، إلا أن له فوائد عظيمة؛ فهو يساعد على الهضم، وينقي الدم،
وينشط، ويقوي، ويفتح الشهية، ويدر البول، ويحرك الرغبة الجنسية، ويزيد
المني، ويستخدم عصير الجرجير للتخلص من النمش والآثار السود بالوجه،
ولتقوية الشعر.


كما أنه مفيد في إفراز الصفراء، وفي حالات نقص فيتامين C وفي آلام الروماتيزم


ومن مواده الفعالة الأملاح المعدنية مثل الفوسفور، اليود، الكبريت،
الحديد، الكالسيوم، ومادة خردلية لاذعة، ومواد مرة، وفيتامينات مثل (أ، ج،
ث، سي).


من فوائد واستخدامات الجرجير:

(1) لعلاج تساقط الشعر: يمزج مقدار خمسين جرامًا من عصير الجرجير مع خمسين
جرامًا من الكحول النقي، ويضاف إلى هذا المزيج شيء من أوراق زهر الورد
لتحسين رائحته، ويدلك جلد الرأس يوميًا بهذا المزيج.


(2) لتقوية فروة الرأس وإنعاش بصيلاتها ونمو الشعر وتنظيف الرأس من المواد
الدهنية، والتخلص من قشرة الرأس: يؤخذ مقدار خمسين جرامًا من كل من أوراق
الجرجير، جذور الأرقطيون، عشبة القريص، ويتم نقع المواد بنصف لتر من
الكحول عيار 90 درجة لمدة أسبوعين، ثم يصفى ويغسل به الشعر مرة كل يوم.


(3) لإدرار البول
: يغلى مقدار ثلاث حفنات من الجرجير مع بصلة كبيرة بيضاء
في لتر ونصف لتر من الماء، ويستمر في الغلي حتى يبقى ثلثه، وبعد تصفيته
يشرب وهو فاتر بمقدار نصف فنجان قهوة صباحًا ونصفه مساء قبل النوم.


(4) لوقف نزيف اللثة
: يعالج نزيف اللثة بمضغ أوراق الجرجير المنقوعة بالخل.


(5) أكل الجرجير مع السلطة يساعد على تخفيض نسبة السكر لدى المصابين بالسكري؛ حيث يعمل على إبطاء امتصاص السكر في الأمعاء.


(6) مرهم الجرجير لمداواة الحروق:
ـ تدق كمية من الجرجير مع بصلة متوسطة الحجم وكمية من ورق توت الأرض (فريز
– فراولة) وتطبخ بزيت كتان، ويصفى بعد ذلك الزيت وتدهن به الحروق


ـ تدق كمية من أوراق الجرجير وتصنع بشكل لبخة وتوضع على الدمامل والكلوم والسحجات فتطهرها وتسرع في إدمالها وشفائها


(7) الجرجير يساعد على تنظيف الصدر من البلغم، لذا يوصى بأكله.


(Cool يوصى باستعمال عصير الجرجير لمن يصاب بأعراض التسمم بالنيكوتين، الناتج عن الإفراط في التدخين.


(9) عصير الجرجير
علاج ناجع لتنقية الدم، مما يساعد على التخلص من البثور في الجسم.


(10) الجرجير
يؤكل بكميات معتدلة فيساعد على إدرار الصفراء والتخلص من
الانصبابات أو التجمعات المائية المرضية في الجسم "أوزيما – انصباب".


(11) الجرجير
يساعد على إدرار الحيض – الطمث – ولذا تتجنبه الحامل.


(12) الجرجير يساعد على تنشيط الجسم وتقويته في حالات الوهن وهبوط القوى،
ولإثارة الرغبة الجنسية لدى الجنسين، ولذلك تسحق البذور وتخلط بعسل النحل
وتؤخذ ملعقة كبيرة يوميًا لمدة لا تقل عن أسبوع.


(13) الإفراط في تناول الجرجير غير
صحي، ويسبب اضطراب الهضم وحرقة في
المثانة والبول، ويوصى بعدم تناوله من قبل المصابين بتضخم الغدة الدرقية
والحوامل.



لماذا يعتبر الشايالأخضر.. عظيم الفائدة
؟




في الأسبوع الماضي، قال أطباء في الولاياتالمتحدة إنهم طوروا كريما
للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع منالكريمات هو الشاي
الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان. وتساعد مضادات الأكسدةالطبيعية
المسماةpolyphenolsفي الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلاياالسرطانية
في الجلد.




وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحيةأخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في
الأسباب التي جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب علىالإطلاق من الناحية
الصحية.




الشاي الأخضر يساعد علىحرق الدهون




يساعد الشاي الأخضر على حرق الدّهونلان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد
على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت
علىرجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميايحرق 200 سعر حراري
إضافي يوميا. كذلك وجدالأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة
لديهم تعززت بشكل كبير.




وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوىالسكر في الدم والذي يعتبر
مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيضمستوى السكر يخفض
أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.




الشاي الأخضر يحمي القلبمن الأمراض



أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفضمستوى الكولسترول في الدم لان
تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترولالضارLDLفي الشرايين.




ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السببالرئيسي في النوبات القلبية
والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكلالجلطات الدموية
غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.




من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين لهتأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن
الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة منالأسبرين للوقاية من
النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليكالاستمرار في ذلك
حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا.




كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيدمستويات الكولسترول النافعHDLالذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدرانالشرايين.




الشاي الأخضر يحمي القلبمن الأمراض




أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفضمستوى الكولسترول في الدم لان
تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترولالضارLDLفي الشرايين.




ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السببالرئيسي في النوبات القلبية
والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكلالجلطات الدموية
غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.




من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين لهتأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن
الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة منالأسبرين للوقاية من
النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليكالاستمرار في ذلك
حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا.




كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيدمستويات الكولسترول النافعHDLالذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدرانالشرايين.




الشاي الأخضر يحمي منالإصابة بمرض السكري




حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلىإنزيم يسمىamylaseلتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم.




وتقومpolyphenolsالموجودة في الشايالأخضر بمنع إنزيمamylaseولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم.




إن المستويات العالية للسكر والأنسولين فيالدم يعرض الناس للإصابة بمرض
السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا منالشاي الأخضر يوميا خفض
مستوى نشاط إنزيمamylaseبنسبة 87 بالمائة.



الشاي الأخضر يساعد علىالوقاية من التسمم الغذائي



نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإنشربه مع الوجبات يمكن أن يخفض
خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنعالشاي الأخضر نمو
البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة فيالأمعاء



الشاي الأخضر يمنع رائحةالفم




إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملاطبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات
يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة فيالفم والتي تسبب نخر الأسنان
ورائحة الفم




اعشاب عالج بها النبي صلى الله عليه وسلم السمنه وحب الشباب والشعر



** كيفية إنقاص الوزن بالأعشاب **




تسحق الحبة السوداء حتى تصير ناعمة كالدقيق ثم يوضع ملعقة في ماء مغلي
لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يشرب مره صباحا ومره مساء قبل الأكل ولمدة شهرين
وستري العجب.


- ينقع ورق التوت ويشرب مرتين قبل الأكل لمدة شهرين.


- عصير الجريب فروت صباحا يساعد على إنقاص الوزن.


- يؤخذ من خل التفاح المركز في كوب ماء ويشرب على الريق وقبل النوم لمدة شهرين.


- يؤخذ ملعقة كبيرة من مطحون الميرمية و تغلى في لتر ماء لمدة عشرين دقيقة ويشرب ثلاث مرات يوميا قبل الأكل.


- إذا شرب عصير الليمون المركز على الريق ساعد على إنقاص الوزن.


- الإكثار من أكل ورق الكرنب يقلل الوزن.


- الإكثار من أكل الموز يقلل الوزن.


- قومي بنقع خمسين جرام من أوراق العنب المجففة في الظل في لتر ماء ثم
يوضع على النار حتى يغلي لمدة نصف دقيقة ثم يترك في الماء لمدة خمسة عشر
دقيقة ثم يصفى ويحلى ويشرب ثلاث فناجين يوميا قبل الأكل لمدة شهر وستري
العجب.




** الإثمد **


قال صلى الله عليه وسلم: (عليكم بالإثمد فإنه يحلو البصر وينبت الشعر).


- يساعد على إنبات شعر الرموش والحواجب.


- يحد البصر وينقيها من الأوساخ.


- يمنع غشاوة العين.


- من اكتحل به كان شفاء لمن يشتكي من كثرة الدمع.


- يعمل على تقوية أعصاب العين.][الرطب][شبه النبي صلى الله عليه وسلم
النخلة بالمسلم لكثرة خيرها ودوام ظلها وطيب ثمرها ووجوده على الدوام.


- يمنع جفاف الجلد.


- يمنع جفاف الشعر.




** البصل **


أمر النبي صلى الله عليه وسلم آكله وآكل الثوم أن يميتهما طبخا.


- مقوي لبصيلات الشعر.


- يعمل على فتح مسام الجسم.




** الثوم **



أمر النبي صلى الله عليه وسلم آكله وآكل الثوم أن يميتهما طبخا.


- يستخدم لعلاج قشرة الرأس.


- من حافظ على دهن فروة الرأس كل يوم بزيت الثوم منع من تساقط الشعر.




** الحبة السوداء **


قال النبي صلى الله عليه وسلم: (إن هذه الحبة السوداء شفاء من كل داء إلا من السام قلت ومالسام؟ قال الموت).


- إذا عجنت بالعسل ودهن به الوجه مرة واحدة يوميا مع ترك الدهان على الوجه ساعة ثم يغسل بماء فاتر أزال حب الشباب.


- يضرب في الخلاط حبة البركة وقشر رمان مجفف وخل وزيت حبة البركة ثم يوضع
بعد ذلك ملعقة خل كبيرة على ما سبق ويسخن هذا الخليط مع صب كوب ماء على
الخليط أيضا ثم يدهن به حب الشباب لمدة شهر.


- لتساقط الشعر يؤخذ كمية من حبة البركة بعد طحنها في زيت جرجير نقى غير
مغشوش مع ثلاث ملاعق خل عنب طبيعي مخفف مع فنجان زيت زيتون وثلاث ملاعق من
زيت حبة البركة وبدلك بها الرأس يوميا مساء ويغسل بالماء الدافئ صباحا مع
التكرار لمدة خمسة عشر يوما ستري العجب.




** الحناء **



[عن سلمى أم رافع خادمة النبي صلى الله عليه وسلم قالت: (كان لا يصيب النبي صلى الله عليه وسلم قرحة ولا شوكة إلا وضع عليه الحناء)


(ما شكى إليه أحدا وجعا في رأسه إلا قال :احتجم ولا شكى إليه وجعا في رجليه إلا قال له: اختضب بالحناء)


- تفيد في علاج تشققات القدمين والتسلخات التي تحدث بين أصابع القدمين.


- إذا عجنت بعد تخمرها على فروة الرأس لمدة أربع ساعات يعمل على تنقية
فروة الرأس من الفطريات بفعل المواد القابضة فيها وتخلص فروة الرأس من
الإفرازات الدهنية الزائدة.


- لعلاج سقوط الشعر تخلط الحنة مع الخل والماء بمقادير متساوية مع قليل من الليمون لعلاج التهابات فروة الرأس]




** الريحان **



قال تعالى: (والحب ذو العصف والريحان)


وقوله تعالى: (فأما إن كان من المقربين*فروح وريحان وجنة نعيم)


قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (من عرض عليه الريحان فلا يرده فإنه خفيف المحمل طيب الرائحة).


- إذا أخذ ورقه المجفف وسحق ووضع تحت الإبط أزال رائحة الإبط.


- إذا دهن بزيته فروة الرأس منع تساقط الشعر ويطيله.


- إذا طبخت أوراقه وغسل بها الرأس سود الشعر وحسنه.




** زيت الزيتون **


قال النبي صلى الله عليه وسلم: (كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة).


- يمنع الشيب إذا دهن به كل يوم.


- يعالج تشققات البشرة.


- لتطويل الشعر يؤخذ عسل نحل وزيت بمقادير متساوية ويدهن به الشعر وجذوره.


- لتسويد الشعر يؤخذ الزيت ثم يعجن به جوز السرو بعد حرقه ويدهن منه يوميا.


- لتطويل رموش العين وكثافة الحواجب إذا أخذ زيت الخروع وخلط بزيت الزيتون
ودهن به الرموش والحواجب فإن ذلك يؤدي إلى طول الرموش ويصحب ذلك تدليك هادئ




** العسل **


قال النبي صلى الله عليه وسلم: (عليكم بالشفاءين العسل والقرآن).


- إذا طلي به فروة الرأس أطال الشعر ونعمه وحسنه.][السدر][


ذكر النبي صلى الله عليه وسلم : (أنه رأى سدرة المنتهى ليلة أسرى به وإذا نبقها مثل قلا هاجر).


- يمنع من تساقط الشعر إلا أنه يجعده...







هاقولك وصفة هايلة للتخسيس من متخصصين في علم الأعشاب




اغلي بردقوش


اغلي ميرامية
ضعيهم على بعض بعد مايبردوا وحليهم بالعسل
اشربي كوب قبل كل وجبه بنصف ساعة وهاتشوفي ان شاء الله نتيجة سريعة
قبــــــــــــــــــــــــــــل









بعـــــــــــــــــــــــــــــــــد










الإجهاد



لأكساب الجسم المتعب المنهوك نشاطا ًوحيوية يشرب مستحلب النعناع. يحضر هذا

المستحلب بوضع ملعقة كبيرة من أوراق النعناع في فنجان تضاف اليه الكمية اللازمة
من الماء بدرجة الغليان. كما يمكن مزجه بالحليب. يشرب من هذا المستحلب من 2
الى 3 فناجين في اليوم .
- يفيد أكل الثوم في تنشيط الجسم عند تعرضه للأجهاد. ويفضل أن يتناول الشخص
ملعقتين من العسل ليزيل رائحة الثوم الكريهة. أن العسل مولد جيد للطاقة ومجدد
للنشاط. ففيه قال الله سبحانه وتعالى : ( وفيه شفاء للناس).






الأذن: أمراضها وآلامها



- لمعالجة وجع الأذن, يقشر حص ثوم ويقشط رأسه ويدخل في الأذن , فيزول الألم

حالاً.
- تسكن آلام الأذن بتنقيط بضع نقاط دافئة من زيت زيتون طبخت به بضعة حصوص من
الثوم .
- لمعالجة الصمم وضعف السمع, يمزج مقدار من عصير الملفوف بمثيله من عصير
الليمون الحامض ويقطر في الأذن.
- لمعالجة الصمم العرضي (الطارىء) – كأن يكون نتيجة التهاب في الأذن, أو تجمع
مادة الصملاخ الشمعية في القناة السمعية, مما يفيد معه المعالجة بالوصفات–
يؤخذ رأس أو رأسان من البصل بعد تقشيرهما ويوضع عليهما قليل من زيت الزيتون, ثم
يوضعان على نار هادئة لوقت كاف. ثم يعصر الخليط في قطعة شاش ويقطر منه في
الأذن يوما ً وليلة, ثم تنزع ويتكرر العلاج بنفس الطريقة ثلاث مرات.
- تستخدم لبخات شرائح البصل أذا وضعت وراء الأذن لأستدرار الصديد والقيح منها
وذلك لعلاج الألتهاب. وتعمل اللبخة بتغطية ما خلف الأذن مباشرة بشرائح أو مفروم
البصل الساخن وتثبيتها بقطعة قماش كتاني ويتم تغييرها كل 12 ساعة.






الأرق



- لمكافحة الأرق يمكن غلي عدة أوراق خس لمدة عشرين دقيقة, ثم تصفى ويؤخذ 3

أكواب في اليوم للأسترخاء وكوب قبل النوم لطرد الأرق .
- لمكافحة الأرق يمكن تناول (20 غرام) من الثوم في ( 150 غرام) من الحليب الساخن
قبل النوم .
- ان المواظبة على أكل أوراق الخس كل يوم تذهب بالأرق وتجلب النوم وتهدىء
الأعصاب.
- أن تناول البصل ليلا ً يساعد على النوم.






الأسنان






من اراد أن يحتفظ بأسنانه حتى في سن الشيخوخة المتأخرة فليأكل تفاحة واحدة في

مساء كل يوم قبل النوم.
- فرك الأسنان بقطعة من الليمون الحامض يقوي جذور الأسنان ويكسبها اللمعان .
- لأضفاء البياض على الأسنان تدلك بفرشاة عليها مسحوق الصعتر المخلوط بماء
الليمون أو مسحوق قشوره .
- مضغ أوراق النعنع يشفي من وجع الأسنان .






الأسهال





-


يفيد مغلي قشور الرمان في حالات الأسهال.

- في حالة الأسهال الحاد يصنع مزيج مؤلف من مئة غرام من الثوم ومائتي غرام من
الماء ومئة غرام من السكر. أن هذا المزيج علاج ناجع لأوجاع المعدة والأمعاء
الناجمة عن الأسهال.
- لمعالجة اسهالات الأطفال, يقشر التفاح ثم يبشر حتى يغدو نثرات صغيرة ذات لون
أسمر مائل الى الحمرة, ثم تطبخ مع الماء المحلى بالسكر وتعطى للطفل المصاب
بالأسهال دون أن يعطى أي طعام آخر .






الأعصاب




-


ينصح المصابون بآلام عصبية وتعب عصبي بشرب عصير الخس بكثرة, لما يتمتع به من

صفات مهدئة تجعله ذا فائدة كبيرة لمن يعانون من التعبالعصبي والأرق.
- تستخدم أوراق النعناع في تسكين الآلام العصبية, وذلك بوضع كيس من الشاش مملوء
بأوراق النعناع بعد تسخينه فوق موضع الألم .
- يفيد تناول قدحين يوميا ً من عصير الملفوف في معالجة توتر الأعصاب .
- لمعالجة توتر الأعصاب يشرب كل صباح كوب ماء فاتر ممزوج بعصير الليمون مع
ملعقة عسل .






الأمساك



:

- يفيد عصير التفاح في ازالة حالات الأمساك المزمنة, وذلك بشرب نصف كوب منه قبل
كل وجبة .
- يستخدم التفاح المشوي على النار في معالجة الأمساك والشفاء منه .
- أن الشمام علاج ممتاز للأمساك اذا أكل صباحا ً على الريق, فأن المياه
الموجودة في الشمام من شأنها أن تنبه الأمعاء فتنشط حركتها الهضمية, كما أن
أليافه تطرد الفضلات المتراكمة على جدار الأمعاء.






الأمعاء



:

يعتبر مستحلب أوراق النعناع من انجع الأدوية في طرد الغازات المعوية, كما انه
يكسب الجسم المنهوك نشاطا ً وحيوية. ويحضّر المستحلب بنسبة ملعقة كبيرة من
الأوراق لكل فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان. ويشرب منه 2 الى 3 فناجين في
اليوم , كما يمكن مزجها بالحليب.
- يساعد اكل بصلة واحدةمتوسطة الحجم في اليوم على تحسين الهضم وطرد الغازات.






بشرة الوجه



:

- ان عصير الخيار الطازج ينقي بشرة الوجه ويكسبها نضارة. ولهذا الغرض يطلى
الوجه بالعصير في المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل. يجب أن يكون الغذاء طيلة
مدة استعمال هذا العلاج خاليا ً من التوابل والمقليات.
- يستخدم مغلي أوراق وجذور البقدونس في علاج النمش والكلف الذي يصيب الوجه.
ويكون ذلك بغسله بهذا المغلي الذي يحضر من وضع 10 غرامات من أوراق البقدونس في
كل فنجان من الماء المغلي.
- لأزالة حب الشباب يلطخ الوجه بمغلي أوراق الخس كل يوم مدة لا تقل عن اسبوع .
- لأزالة زوان الوجه, تمزج أجزاء متساوية من عصير الليمون والغليسرين وماء
الكولونيا ويدهن بها في المساء قبل النوم. وفي الصباح يغسل الوجه بالماء الحار,
ثم يؤخذ ملقط (خاص بالنساء) وتنزع به رؤوس حبيبات زوان الوجه.
- لمعالجة بثور الوجه يفرك الوجه صباحا ً ومساءً بعصير الليمون الحامض ثم يوضع
مكان الفرك ملح الطعام الناعم .
- لتجنب الأمراض الجلدية يغسل الوجه بعصير الجزر والليمون الحامض في أجزاء
متساوية. يمكن تعميم هذه الوصفة علىكافة أنحاء الجسم أينما كانت آثار الأمراض
الجلدية .
- لمعالجة حب الشباب يغسل الوجه بعصير الملفوف الطازج. ويمكن وضع أوراق الملفوف
كمادات على الموضع المصاب. كما يمكن شرب العصير أو أكل الملفوف نفسه.
- لمعالجة النمش يؤخذ غرام واحد من ماء الأوكسجين (يباع في الصيدليات) وعشرون
غراما ً من عصير الليمون, وتمزج المادتان معا ً ويمسح بالمزيج مكان النمش مرتين
في اليوم صباحا ً ومساء ً .
- لعلاج البقع والحبوب والبثور يغسل الوجه مرتين في اليوم بعصير البقدونس أو
نقيعه .
- للمحافظة على اشراقة الوجه تسلق تفاحة وتهرس وتوضع فاترة على الوجه مدة 30
دقيقة .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 21:06



الرمان يعالج سرطان الرئه..



كشف باحثون أمريكيون من خلالدراساتهم عن العديد من الفوائد الصحية لعصير الرمان في مكافحة سرطان الرئة‏,‏ فهويسهم في التقليل من نمو وانتشار الخلايا السرطانية كما قد يمنع تطور الإصابة عندالمريض‏.‏

ملف كامل للعلاج بالاعشاب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dc5c87fd8-d45a-430c-aca6-4af134b53960.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMDMuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a3.765762350%2540web55802.mail.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.6.1

وأكد الباحثون - في دورية بحوث السرطان في عدد شهر ابريل - أن ثمرة الرمان تحتوي على تركيز عال من المواد المضادة للتأكسد تزيد عن الموجودةبالشاي الأخضر‏,‏ وأنهم أجروا الدراسة على فئران مصابة بالمرض وبلغت نسبة الانخفاضفي المرض بسبب شرب الفئران لعصير الرمان نحو‏53,9‏ في المائة بعد إنقضاء ‏84‏ يوماعلى بدء العلاج..‏

ملف كامل للعلاج بالاعشاب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d8207450f-705b-4a98-ba4f-026370eb0378.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.765762350%2540web55802.mail.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.6.1

[b]فوائد الرمان في علاج القرحةوالحموضة[/b]







قال تعالى : " فيهما فاكهةٌ و نخلٌ و رمان . فبأي آلاء ربكما تُكذبان . " سورةالرحمن

روي عن علي -رضي الله عنه- فيما رواه أحمد: "كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغللمعدة"




[b]فوائد الرمان باختصار[/b]
[b]:[/b]


قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم"ما من رمانة إلا ولقحتمن رمان الجنة، وما رمانة إلا فيها حبة من رمانالجنة".


ملف كامل للعلاج بالاعشاب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d8207450f-705b-4a98-ba4f-026370eb0378.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.765762350%2540web55802.mail.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.6.1ملف كامل للعلاج بالاعشاب I_safe



ملف كامل للعلاج بالاعشاب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da976170a-4788-4935-9ebe-447e0fbece3b.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMDYuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a6.765762350%2540web55802.mail.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.6.1

ولذلك سيدنا علي كان يحرص على أن يأخذ كل الفصوص الموجودة في الرمان حتى يصيب فص رمانة الجنة.


ملف كامل للعلاج بالاعشاب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d8207450f-705b-4a98-ba4f-026370eb0378.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.765762350%2540web55802.mail.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.6.1ملف كامل للعلاج بالاعشاب I_safe



ملف كامل للعلاج بالاعشاب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da666b703-6359-44ab-bb75-c156ea4978fa.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMDcuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a7.765762350%2540web55802.mail.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.6.1


أما عن "كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغ للمعدة"،أولاً القلف الأبيض الذي هي الطبقة البيضاء بين الفصوص هذه يتحتوي على مادة قابضةومضادة للحموضة، وثبت إنها تقوم بشفاء القرحة المعدة وقرحة الإثنى عشر، و الأطباءفي أوربا يأخذوا المستخلص المائي أو المعلق منها، يعني يعملوها معلق، و يدخلوهبالمناظير و يحقنوا قرحة المعدة وقرحة الإثنى عشر فتبرأ في الحال.ولذلك قال رسولالله "كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغ للمعدة".

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 21:08

السبانخ تقوي عضلات الجسم وتمنحه الحيوية

اكتشف علماء تغذية أن السبانخ تساعد في اعطاء القوة والحيوية للجسم وذلك بعدما أثبتت أبحاثهم أنها تلعب دورا قويا فى بناء العضلات
ملف كامل للعلاج بالاعشاب 6_45


وتوصل فريق البحث من جامعة روتغرز بولاية نيو جيرسي
الاميركية الى أن السبانخ تحتوى على مواد هرمونية تساعد على بناء عضلات
الجسم مثل الهرمونات الابتنائية التي تستخدم لتقوية وتضخيم العضلات لكن
الفرق بينهما ان هرمونات السبانخ طبيعية ليس لها اثار جانبية.
وأشار العلماء الى أنهم عثروا في السبانخ على هرمون نباتي تتشابه خصائصه
الكيميائية مع الهرمونات الستيروئيدية التي ينتجها جسم الانسان ونصح
العلماء كل من يرغب في الحصول على عضلات قوية كالحديد أن يتناول يوميا
أكثر من كيلوغرام من السبانخ.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 21:10

نشرة عن فوائد بعض الأعشاب الطبيعية و طرق استعمالها






القرنفل: فوائده : يقوي المعدة و القلب و الكبد ، يساعد على الهضم ، يقوي
اللثة و الدماغ ، يطيب النكهة ، يذهب غشاوة البصر ، يقطع سلس البول ، يزيل
الخفقان إذا استعمل مع العسل و الخل ، يوضع على الأسنان المتسوسة قطعه
مبتلة به لأتلاف الحساسية العصبية ، و يعتبر مطهر و مخدر للآلام و القروح
، و يدر الطمث و ضد هبوط المعدة و ضعفها و ضعف البصر و السمع و هبوط القوي
، يستعمل كمهدئ و ملطف إذا حلي بالعسل .

حب الرشاد ( الثفاء )
: ثبت أنه يحتوي على عناصر هامة من الحديد و الفسفور
و المنجنيز و اليود و الكالسيوم بدرجة عالية ، و فيتامينات ( أ ، ب ، ج ،
ب2 ، هــ ) و الخلاصة المرة .

فوائدة في الطب القديم و الحديث : التقوية العامة ، فاتح للشهية ، مدر
للبول ، طارد للرياح ، مهدئ و مخفض لضغط الدم ، للتقوية الجنسية و عسر
النفس ، للربو و جلاء الصدر من البلغم و النيكوتين ، فعال في تفتيت الحصى
و الرمال و مكافح للسرطان و الروماتزم و السكري و السل ، يفيد في أمراض
الجلد ، لتنقيه البول و طارد للسموم ، ضد النزلات الصدرية و الصداع .

طريقة الاستعمال : كأس من مغلي الرشاد صباحاً و مساءً و يضاف عليه العسل .
الحلبه : فوائدها : لتلين الحلق و المعدة ، لأمراض الصدر و السعال و الربو
و المغص ، للضعف الجنسي ، فقر الدم و ضعاف البنية ، لوجع الرحم إذا طبخ
دقيقها في الماء و جلست فيه المرأة ، تعطي للفتيات في زمن البلوغ لتنشط
الطمث ، تعالج الإمساك بخلطها مع العسل : لطرد الديدان المعوية ، لعلاج
البواسير للمرضعات اللواتي يعانين من قله الحليب ، غذاء أساسي للنفساء .

طريقة الاستعمال : تغلى و تحلى بالعسل .

الزنجبيل : فوائدها : معين على الهضم و الجماع و مقوي للقلب ، مطهر ، مضاد
للحمى ، ماؤه المقطر من الأدوية الجيدة لا مراض العين ، لتوسيع الأوعية
الدموية ، لزيادة العرق و الشعور بالدفء ، لتلطيف الحرارة ، يستخدم في
الطبخ كفيتامين ، لأمراض الصدر و الروماتزم و بحه الصوت و البرد الشديد (
نزلات البرد) ، يعتبر علاج ر رئيسي للطاعون .

طريقة الاستعمال :أما منقوع أو مغلي ثم يحلى بالعسل و يشرب قبل الأكل .
القرفة : لتنشيط الدورة الدموية ، إذا خلطت بالعسل تنفع لنزلات البردو
السعال ، لعسر البول ، تساعد على الهضم و تنقي الصدر ، تفتح سدد الكبد ،
تهدئ تلبك المعدة و تسكن البواسير ، تمنع الخفقان و تجلو البصر ، تنفع في
الربو و الزكام و السعال .

طريقة الاستعمال : تغلى ثم تحلى بالعسل .

الشمر( السنوت ) : ثبت أنه يحتوي على فيتامينات ( أ ، ب ، ج ) و الكالسيوم
و الفسفور و الحديد و الكبريت و البوتاسيوم و فيه خلاصه عطريه .

فوائده : للتقوية العامة ، لإفراز الحليب ، تسكن التشنج ، يعطى للأطفال
كمهدي يساعدهم على النوم ، يستعمل ضد السعال و الربو حيث يمكن عمل مغلي
منه ومن الحلبة والبابوننج واليانسون بنسب متساوية لقطع البلغم لدى الصغار
والكبار، يستعمل لتقوية العظام و ذلك بوضع ملعقة صغيرة في كأس ماء مغلي ثم
تصفى و تشرب ، ينبه الغدد الجنسية ، يطرد الدود من الأمعاء ، يفيد في
حالات الصداع و الدوخة .

طريقة الاستعمال : ملعقة صغيرة لكل كأس تضاف إلى الماء بعد غليه فينقع لمدة عشر دقائق ثم يصفى و يشرب بعد الأكل مع عسل .

اليانسون : فوائده : فعال لتسكين المغص و تنشيط الهضم ، إدرار البول ،
إزالة انتفاخ البطن ، إزالة أمراض الصدر و الحلق و السعال ، طرد الريح
البطنية ، مهدئ عصبي خفيف ، يدر اللبن ويسكن الصداع ، يعطي للأطفال لطرد
الغازات و تخفيف حدة بكاءهم
طريقة الاستعمال : يغلى بذرة ثم يصفى و يشرب و إذا أضيف مع الشمر كانت الفائدة عظيمة و أنفع و كذلك مع العسل .

البابونج : فوائده : يعالج المغص المعدي و المعوي ، رمل الكلى و حرقان
البول ، يفيد في التهابات المثانة و مغص الرحم أثناء دورة الحيض و النفاس
، يعالج التهاب اللوزتين و الحنجرة و بحة الصوت إذا تغرغر به ، لعلاج
العيون المصابة بالرمد ، فعال للجروح و القروح إذا غسل أو مسح مغليه
الأماكن المذكورة .

طريقة الاستعمال : تضاف نصف ملعقة منه لكل فنجان ماء ساخن و يترك لمدة خمسة دقائق ثم يصفى و يحلى بالعسل و يشرب

الكمون : يعالج التهابات العيون ويهدئ من تهيجها وذلك باستعماله بعد غليه
وغسل العين به لألآم الطمث والمغص المعدي ، يستعمل لطرد الرياح ، و محاربة
السمنة وذلك بنقع قليل منه في كوب ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك
طوال الليل ثم يشرب الماء في الصباح على الريق

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 21:27


( علاج الدوخة )


يتوقف علاج الدوخة على معرفة السبب وهي عادة سريعة الزوال إذا زال السبب
أو العلة، فاذا كان الشخص يعاني من دوار مستديم فيجب في هذه الحالة
استشارة المختص لفحصه فحصاً دقيقاً وعمل التحاليل اللازمة للبول وغيره،
وفي حالة عدم وجود الطبيب فيجب ان يمدد المصاب على فراش في غرفة مهواة
ويجعل رأسه اوطأ من جسمه ويغمض عينيه ويعطى الهواء التام حتى يرتاح من
الدوار إلى حين وصول الطبيب، إذا كان الدوار يعاوده دون معرفة سببه فيجب
استشارة المختص، اما علاج الدوخة بالاعشاب فتوجد عدة أعشاب لها اثرها
الكبير وهي:



الزنجبيل: GINGER

كان البحارة الصينيون يمضغون جذور الزنجبيل عند سفرهم في البحار وانتقل
الاستعمال إلى الهند وآسيا والشرق الاوسط ثم إلى اوروبا وكانوا يستخدمونه
ضد دوار البحر، وفي دراسة اجريت على 80شخصاً ممن يشعرون بدوار البحر حيث
اعطي كل منهم جراماً واحدا من مسحوق الزنجبيل (نصف ملعقة شاي) قبل الابحار
فطحفظ الدوار بنسبة 90% وعلى الأرض اجريت دراسة على عدد 18شخصاً يعانون من
الدوار الناتج من حركة القطارات والسيارات حيث أعطي كل واحد منهم نفس
الجرعة السابقة وكانت النتيجة أفضل من العقار المعروف الذي يعطى للمسافرين
وهو درامامين (DRAMAMINE) وقد اقترح البروفسور فارو تيلر أستاذ العقاقير
وعميد كلية الصيدلة سابقاً بجامعة بوردو بمدينة لافيات بانديانا ان تناول
المسافر عن طريق البر أو البحر كبسولتين من مستحضر الزنجبيل الذي يباع
جاهزاً في الصيدليات قبل السفر بثلاثين دقيقة. ويمكن استعمال الزنجبيل
الطازج أو شرائح الزنجبيل الجافة أو مسحوق الزنجبيل على هيئة شاي.



الجنكة
GINKGO

توصف خلاصة أوراق الجنكة على نطاق واسع في أوروبا ضد الدوار وقد قامت
دراسة فرنسية على 70شخصاً لديهم دوخة مزمنة حيث اعطوا خلاصة الجنكة وكانت
النتيجة أن 47منهم شفوا من الدوخة حيث كانت الجرعة ما بين 60إلى 240جراماً
لليوم الواحد، ولكن لا يجب تعدي هذه الجرعة حيث إن الجرعة الزائدة تسبب
الاسهال وقلقاً شديداً.



الكرفس CELERY

لقد أثبتت الدراسات الصينية أن بذور الكرفس لها تأثير جيد ضد الدوخة ويستعمل الشعب الصيني بذور الكرفس كعلاج للدوخة.



اكليل الجبل ROSEMARY



ليمون الجنة أو الليمون الهندي GRAPEFRUIT

يعتبر الصينيون قشور ليمون الجنة وصفة مفضلة ضد الدوخة حيث يغلون قشور الثمار على هيئة شاي ويشربونه لهذا الغرض.



الخوج PEACH

يستعمل الصينيون أوراق الخوخ كشاي ضد الدوخة حيث يغلون ملعقة أكل من الأوراق مع ملء كوب ماء ويشربونه ضد الدوخة.



بيكنج صود BAKING SODA

تستعمله النساء الأمريكيات وخاصة اللائي يقطن الجنوب والجنوب الغربي حيث
يؤخذ ملء ملعقة صغيرة وتذاب في ملء كوب ماء ويشرب عند الدوخة حيث تزول
تماماً.



التمر هندي TAMARIND

ينقع حوالي 2ملعقة أكل من ثمار التمر هندي عندالمساء في حوالي كوب من
الماء ويعصر صباحاً ويصفى ويشرب نصفه في الصباح والنصف الباقي في المساء
ضد الدوخة.



خل التفاح VINEGAR

يؤخذ ملء ملعقة من الخل وتضاف إلى ملء كوب ماء بارد ويشرب عند الشعور بالدوخة.



أوراق العرعر JUNEPER

يؤخذ ملء ملعقتين من أوراق العرعر الجافة وتضاف إلى نصف لتر ماء ويغلى
لمدة 5دقائق ثم يبرد ويصفى ويشرب فاتراً فنجان شاي مع كل وجبة وهذا مفيد
جداً للدوخة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 21:32

علاج مشاكل الجلد بالاعشاب الطبيعيه









التعرق
ان التعرق الطبيعي ينقي الدم ويفيد الجسم ولا خوف منه وهوضروري للجسم
ويقول المثل
الجسم الذي لايندي بيصدي
اما غزاره العرق الشديده قد تكون ناتجه عن نشاط العصب السمبتاوي او تناول بعض الادويه
التي تزيد من افراز العرق
او تكون اسباب نفسيه
كالقلق او الخوف او التوتر العصبي الشديد
وفي جميع الحالات يسبب العرق ازعاجآ ولكن العلاجات الطبيعيه افضل من الكيماويه
لغزاره العرق تحت الابطين
مسحوق قشر الرمان تسحق بعض القشور المجففه سحقا ناعمآ ويدلك به تحت الابطين وذلك مرتين في اليوم ولمده خمسه ايام
التعرق الليلي
فيداوى بخل التفاح يدلك الجسم به قبل النوم
- مايمنع العرق
تغلى حفنه من اوراق الزيتون في ليتر ماء
ويمسح الجسم به
- ومن المفيد للتسخات بين الاصابع الناتجه عن غزاره العرق
نبته البتولا- تغلى حفنه من الاوراق في لتر ماء
وتغسل الكفان والقدمان بعدما يفتر

علاج حروق الشمس
- اوراق الملفوف تدق الاوراق الطازجه وتوضع
على الحروق على شكل كمدات فالملفوف مطهر فعال
الخبيزه البريه
تغلى حفنه كبيره من جذور النبته في لتر ماء وتلبخ على الحروق بعدما يفتر
برش البطاطا النيئه ممزوجه مع الزيت تفيد الجسم المحروق من الشمس
ولحروق النار او الماء المغلي
يطلى ببياض البيض
او بزيت الزيتون
- وعند احتراق السان لدى تناول شيء ساخن
يمص مكعب ثلج مرات متتاليه حتى الشعور بزوال الحرق
تسميط الجلد
انها حاله يتشقق فيها الجلد بسبب الاحتكاك فيسبب الاحمرار والالتهاب
ومن العلاجات النباتيه الفعاله
الآس-تغلى الاوراق مع حامض البوريك في الماء ويغسل به
والاس اذا سحق واستعمل يزيل التسميط وايضآ الحزاز
-بذور الحلبه تغلى كميه ويغسل بمائها مكان التسميط


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 21:43


موسوعة العلاج بالاعشاب الطبيعية لبعض الامراض المنتشرة




النقرس Gout



النقرس
نوع شائع من التهاب المفاصل يحدث عندما تزيد كمية حمض اليوريك( حمض
البوليك) في الدم والأنسجة والبول . وحمض اليوريك هو المنتج النهائى
للتمثيل الغذائى لمجموعة من المواد الكيميائية تعرف باسم " البيورينات"
ففي المصابين بالنقرس لا ينتج الجسم كمية كافية من الإنزيم الهضمي المعروف
باسم يوريكازوالذي يؤكسد حمض اليوريك ( غيرالقابل للذون نسبياً) إلى مركب
شديد الذوبان. ونتيجة لهذا ، يتراكم حمض اليوريك في الدم والأنسجة ويتحول
إلى بلورات. عندما تحول حمض اليوريك إلى بلورات ، يأخذ الحمض شكلاً
مماثلاً للإبر، ومثل الإبريخترق طريقة إلى المفاصل . ويبدو أن المفصل لدية
هومفصل الإصبع الكبير للقدم . لكن المفاصل الأخرى يمكن أن تكون عرضة
للإصابة أيضاً بما فيها مفاصل منتصف القدم والكاحل والركبة والرسغ وأصابع
اليد . وعادة تكون الآلآم الحادة هي العرض الأول ، ثم تلتهب المفاصل
المصابة وتبدو وكأنها قد أصابتها عدوى فيظهرعليها أحمراروتورم وسخونة
وحساسية شديدة عن اللمس. وحمض اليوريك من النواتج الجانبية لبعض الأطعمة،
لذلك يرتبط النقرس بالغذاء. وتزيد البدانة والغذاء غير السليم من
مخاطرالإصابة بالنقرس والذي سمي داء الملوك لأرتباطة بالإكثار من تناول
الأطعمة غالية الثمن الدسمة والكحول. لكنة في الواقع يصيب الناس من جميع
المستويات ، وفي الغالب الرجال بين الأربعين والخمسين من العمر. كما أنه
قد يورث أو ينتج من شرب الكحوليات أو تناول بعض العقاقير أو الإسراف في
الطعام أو التعرض للضغوط أو اتباع نظام غذائى شديد لإنقاص الوزن أو إجراء
جراحة أو حدوث إصابة بأحد المفاصل. وحوالي 90% ممن يعانون النقرس هم من
الذكور. وقد ترتبط حصى الكلى المكونة من حمض اليوريك بهذه المشكلة. تعد
أفضل طريقة للوصول إلى تشخيص مؤكد لوجود النقرس هي أن يقوم الطبيب بإدخال
إبرة إلى المفصل المصاب لسحب قدراً من السائل المفصلي لفحصة تحت المجهر
بحثاً عن البلورات المميزة لحمض البوريك.
الأسبات


يصاب المرء بالنقرس عندما تتراكم مستويات عالية من حمض البوليك في الدم.
ثم تتبلر ثم تتجمع في المفاصل . أغلب المصابين بالنقرس تنتج أجسامهم
مستويات طبيعية من حمض البوليك ، غير أنهم يخرجون منها مع البول قدراً
بالغ الضألة . وهناك نسبة قليلة من المعرضين للإصابة بالنقرس تنتج أجسادهم
مقادير هائلة من حمض البوليك.

نسبة الأصابة

برغم شيوع الأصابة به في أوساط الرجال بين سني الأربعين والستين ، فإنه قد
يصيب رجالاً شباباً يصل عمرهم إلى 25 عاماًَ . ولدى النساء يمكن أن يصيبهن
بعد سن اليأس.

العلاج :-

يؤخذ نصف كوب من عصيرالكرفس يومياً لمدة 20 يوماً كوصفة معتمدة.

- يؤخذ مغلي قرون الفاصوليا للروماتيزم والنقرس .

- يعمل كمادات ورق ملفوف أربع مرات يومياً ، وتغطى بقماش صوفي،ويشرب الليمون.

- يؤكل العنب بكثرة، أو يشرب عصير الجزر ، أو يؤكل البطيخ.

- يؤكل كليو غرام تفاح يومياً لمدة شهر.

- يؤكل الكرنب ( المفلوف) ويشرب عصيره.

- يغلي لتر نخالة قمح في 5 لترات ماء مدة نصف ساعة ، ويضاف إلى مغطس الحمام .

- يدهن موضع الألم بالعسل،ويغطى بقماش صوفي مدة ساعتين ، ويجدد ، كما يؤخذ ملعقتان عسل على الريق خلال مدة العلاج .

- يغلى الشوفان ،ويضاف إلى مغطس الحمام .

- يوضع قشر البرتقال من جهة اللب على الألم.

- يعمل كمادات من البابونج المطبوخ ، ويدهن بزيت البابونج.

- يؤكل الخس وورق الفجل وأوراق الخضار عامة ، كما يكثرمن مصادر فيتامين
"C" وهذا كفيل بالشفاء إن لم يكن هناك التهاب مفاصل أو أعصاب.

- يؤكل الفريز ،ويشرب مغلى ورقة ، وتؤكل الكمثرى ، يشرب عصيرها.

- يدهن بالثوم المنقوع بالزيت.

- ينقع أو يغلى أحد إجزاء البقدونس 50 غم في لتر ماء ويشرب كوبان يومياً قبل وجبات الطعام.
الكرفس Apium graveolens) Celery)

خلاصة الكرفس قد تساعد لإزالة حمض البوليك،

الكركم Curcuma Longa) Turmeric)
أحد
مركبات الكركم ( كركمين) يمنع تصنيع مادةاسمها البروستاجلاندينات في
الجسم، والتي لها علاقة بألم . والطريقة شبيهة بنفس طريقة تخفيف الألم
باستعمال الأسبرين والإيبوبروفين، ولكن أضعف . ما زال في الجرعات العالية
، يحفز الكركم الغدة الجاركلوية لإفراز الكورتيزون الخاص بها، وهو مخفف
قوي للالتهاب و الألم اللذين يسببهما المرض.

الزيتون Olea europea)Olive )

منذ أمد بعيد ، يتمتع الزيتون بسمعة أنه مدر للبول . في عام 1993 م ، أثبت
الباحثون اليابانيون أن 4 أكواب من شاي ورق الزيتون يومياً لمدة 3 أسابيع
تزيد من الإخراج البولي بـ 10-15 % ، وبالتالي انخفاض مستويات حمض البوليك
في الدم وزيادة حمض البوليك في البول .لن أتردد في أن أجرب ذلك بنفسى.

الأناناس Ananas Comosus)pineapple )
يحتوي
الأناناس على البروملين ،وهو إنزيم يساعد على تكسير البروتين . يقر
المعالجون بالطبيعة البروملين الصافي، والذي يمكن أن يباع في محلات الطعام
الصحي ، لتقليل من الالتهاب والتورم.

الزنجبيل Ginger))

عالج المفاصل المسببة للألم بكمادة. عندما تصاب بنوبة نقرس حادة، أغل .
لترين من الماء . وأنزل قدرالماء من على النار وابشر قطعة بطول 5 سم من
الزنجبيل الطازج فوق الماء. غط المقدار واترك الزنجبيل منقوعاً لمدة 5- 10
دقائق . وبينما لايزال السائل ساخناً ، ولكن ليس إلى الحد الذي يمنعك من
وضع يدك باخله، اغمس قطعة من القماش بداخلة ، ثم اعتصرها وضعها فوق المفصل
المسبب للألم. اترك قطعة القماش في موضعهاإلى أن تتوزع الحرارة، ثم ضع
قطعة قماش أخرى وراءها فواراً بعد أن تبللها بماء مثلج اترك قطعة القماش
الباردة في موضعها لمدة 3-4 دقائق، ثم أعد وضع قطعة القماش الساخنة
.استمرفي وضع قطعتي القماش بالتبادل لمدة 15 دقيقة أثناء اتباعك لهذا
العلاج ،ضع الغطاء فوق القدر حتى يظل شاي الزنجبيل ساخناً أطول فترة
ممكنة.

الكريز الأسود ( Black Cherry)
تناول
ملعقة كبيرة من العصير ثلاث مرات يومياً. عصير الكريز الأسود ، وهو متوفر
بمتاجر الأغذية الصحية في صورة شراب مركز ، يمكن أن يفيد الجسم في التخلص
من البيورينات الزائدة. والعصير المركز شديد الحلاوة ، ولكن يمكنك تخفيفة
بثماني أوقيات من الماء، والمسألة برمتها تعتمد على مدى ميلك للأطعمة حلوة
المذاق . والجرعة المذكورة ينبغى تناولها لعلاج نوبات النقرس الحاد إلى أن
يزول الألم. وللوقاية ، يتناول الناس عادة ملعقة كبير يومياً

الفيتامينات
حمض الفوليك يذيب البلورات

ينصح بعض الأطباء بحمض الفوليك ، وهو أحد أشكال فيتامين ب والتي تعمل إذا
تناولها المرء بجرعات كبيرة على إحباط عمل إنزيم أوكسيديز الزانثين، وهو
الإنزيم المسئول عن إنتاج الجسم لحمض البوليك . فواقع الأمر، أن هناك أحد
العقاقير التي تندرج على روشتات الأطباء والتي تستعمل لعلاج النقرس ، وهو
الألوبيروينول Zyloprim)) ، يعمل كذلك على إحباط هذا الأنزيم .

فيتامين هـ يضيف قدرة مضادة للالتهاب


يضيف بعض الأطباء فيتامين هـ إلى روشتاتهم لعلاج النقرس. وبرغم عدم وجود
أية دراسات تبين أن فيتامين هـ وحده في استطاعته إجهاض أو منع نوبة نقرس ،
فإن لهذا الفيتامين خواص مفيدة في خفص حدة الالتهاب

نصائح غذائية

حتى
إذا تمكنت العقاقير من السيطرة على حالة النقرس ، فإن الأطباء يؤمنون بأنة
من الحكمة تغيرعاداتك الغذائية لتجنب وقوع نوبات في المستقبل، وبهذه
الطريقة ، يمكنك تجنب تناول العقاقير، وتفادى أثارها الجانبية المزعجة.
هذا بجانب أنك ستتناول بذلك غذاء صحياً للقلب . وفي إغلب الحالات يستجب
النقرس جيداً للتغيرات الغذائية وأليك ما ينصح به كثر من الأطباء.


اطرد البيورينات من مائدة طعامك. الكبد واللحم البقري ولحم الضأن واللحم
البتلو، والقشريات ن والخميرة ، والرنجة والسردين ،والماكرين ، والأنشوجة
جميعها أطعمة غنية بالبيورينات ، وهي أحد مكونات البروتين التي تتحلل
لينتج عنها حمض البوليك. وينصح الأطباء بتحاشى هذه الأطعمة أثناء نوبة
النقرس والحد من تناولها بين النوبات.


جرب ثمار الكريز. كثيرون من مرضى النقرس يؤكدون أن تناول الكريز يساعد على
ذهاب النوبات سريعاً . غير أن دراسة واحدة ، نشرت في عام 1950 ، اكتشفت أن
تناول حوالي 200 جرام ( نصف رطل) من ثمار الكريز الطازجة أو المعلبة من
نوع " ريال أن"أو" بلاك بينج " في اليوم الواحد يقلل من مستويات حمض
البوليك . بيد أن الأمر يستحق التجربة.


اتجة إلى الماء . شرب الماء بوفرة يحافظ على البول مخففاً ويساعد على إخراج حمض البوليك من الجسم


أنقص بعض الكيلوجرامات من وزنك . إذا كان وزنك زائداً ، فإن إنقاصه يخفض من مستويات حمض البوليك ،
بعض الأفكار لتكيف مع هذه الحالة


استخدم الثلج. أنة إذا كان الألم بالمفصل المصاب شديداً لدرجة أنك لا
تحتمل لمسة، حاول أن تضع كمادة من الثلج المجروش ، فإن الثلج مفعولة ملطف
ومخدر ، ضع الكمادات على المفصل المصاب واتركها حوالي عشر دقائق ، ضع فوطة
أو قطعة اسفنج تحت الكمادة ، وأعد استخدامها بقدرالحاجة".


تناول شاي الأعشاب .

وهناك طريقة جيدة أخرى لتناول كميات كافية من السوائل هي تناول شاي
الأعشاب، هذه الأنواع من الشاي تخلو من الكافيين والسعرات الحرارية ، لذا
فإن تناول كميات كثيرة منها لن يجعلك عصبياً أو يزيد من وزنك ،

لا تشرب الكحول تجنب الكحول إذا كان لديك تاريخ سابق للإصابة بالنقرس

توصيات


- عند حدوث نوبة للنقرس ، تناول الفواكهة والخضروات غير المطهوه لمدة
أسبوعين . العصائر أفضل شئ، وعصير الكرز المجمد أو الظازج ممتاز. تناول
أيضاً عصير الكرفس مخففاً بالماء المقطر ، أستخدم الماء المقطر وليس ماء
الصنبور . الكرز والفراولة تعادل حمض اليوريك ، فتناول الكثير منها .
تناول أيضاً الحبوب والبذور والمكسرات.


- تناول غذاء يفتقر إلى البيورينات طوال الوقت .

وتتضمن الأطعمة الغنية بالبيورين والتي ينبغي تجنبها الأنشوجة والهليون (
الأسباراجس) ومرق اللحم والرنجة وصلصات اللحم وخلاصة اللحم وعش الغراب
وبلح البحر والسردين وبنكرياس العجل أوالحمل.


- تناول كميات كبيرة من المياة النقية ، فالسوئل تعزز إخراج حمض اليوريك.

- لا تتناول أي نوع من اللحم ، بما فيها لحوم الأحشاء


- لا تتناول الكحول فهو يزيد من تكوين حمض اليوريك


- لا تتناول أية أطعمة مقلية أو المكسرات المحمصة أو أية أطعمة أخرى تحتوي
على الزيت (أو تم طهيها فيه) الذي تعرض للحرارة فعند تسخينة .

- تجنب الأطعمة الدسمة مثل الكعك والفطائر ، واحذف الدقيق الأبيض والمنتجات السكرية من غذائك.

- تجنب الحمض الأميني جلايسين، فيمكن أن يتحول بسرعة إلى حمض اليوريك عند الأشخاص المصابين بالنقرس.

- حد من تناولك لكافيين والقنبيط والفول أو الفاصوليا المجففة والعدس
والسمك والبيض والشوفان والبازلاء والدجاج والسبانخ ومنتجات الخميرة.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 21:45

الاخوة والاخوات الكرام
مع بداية فصل الصيف تبدء مشاكل افرازات الجسم من العرق ومشاكل رائحة العرق
وكثير من وسائل ازالة روائح العرق الصناعية غير آمنة لذلك يمكن استخدام الاعشاب الطبيعية بديلا لها

رائحة العرق


تنتج
معظم رائحة الجسم من إفرازات الغدة العرقية الموجودة بالإبط . وقد ولدنا
جميعاً بهذا العدد من الغدد لكنها لا تفعل الكثير حتى سن البلوغ حيث تبداً
في إفراز سائل لبني عديم الرائحة . إن لم تغسل تحت الإبط بانتظام – كل 6
ساعات أو ما يقرب من ذلك – فستبداً البكتريا بالتكاثر في ذلك الإفراز .
وبعد فترة تبدأ في ... خمن ماذا؟ الغدد العرقية عند الرجال أكبر وأكثر مما
هي عليه عند النساء ، وبالتالي رائحة البدن عندهم أوضح ، ورغم ذلك فأنا
موقن أن النساء ينفقن على مزيلات رائحة العرق . بالإضافة إلى نقص الاهتمام
بالنظافة فإن نقص الزنك قد يؤدي إلى رأئحة البدن السيئة أيضاً ، بالإضافة
إلى مرض السكر وأمراض الكبد والإمساك المزمن وبعض الطفيليات . ويزعم
النباتيون أن رائحة آكلي اللحوم أكثر سوءاً.


أعشاب لرائحة العرق

الكزبرة وعرق السوس
. الكزبرة وعرق السوس يحتويان على 20 مادة كيميائية تعمل كمضاد للبكتريا .
عطر النعناع وإكليل الجبل يحتويان على 19 ، الزنجبيل ، 17، جوزة الطيب ،
15 ، الثوم، 1 ، لكني لا أتخيل فركهم تحت أبطي.



عصير السلجم .
استخدام
اللفت والدايكون للتخلص من رائحة الجسم، عصر بعض اللفت وفرك إبطة بملعقة
صغيرة من كل نوع . " أن عصير السلجم لن يمنع العرق ولكنه سيمنع رائحة
الجسم لمدة 10 ساعات"

الخضروات المحتوية على الزنك.

قد يكون نقص الزنك سبباً لرائحة الجسم السيئة . ليس من السهل الحصول على
الزنك من الأطعمة المجهزة لأنه كثيراً ما يفقد أثناء عملية التجهيز ، لكن
الطعام السليم أو غير سابق التجهيز يحتوي على كمية جيدة منه. المصادر
الجيدة للزنك تتضمن : السبانخ، البقدونس ، أوراق الكرنب ، الكرنب المسوق ،
القرنبيط، الهندباء ، الجنجل، الكشمش، السبانخ تحتوي على أكبرحجم من الزنك
تليها الأصناف الأخرى مرتبة تنازلياً وفقاً لكمية الزنك التي تحتويها . إن
كنت ترغب في صنع خليط مزيل للرائحة ، ففكر في عصر أي من هذة الخضروات
وأعدد منها .

الخل .

استخدام خل التفاح بدلاً من مزيلات العرق التجارية . فالخل مطهر. أنقع بعض الأعشاب العطرية مثل المريمة في الخل.

العطاس

ضع كريما العطاس ( زهرة الأرنيكا) بدلاً من مزيل رائحة العرق . العطاس لا
يخفي الرائحة ، وإنما يوقفها من منبعها ، العطاس يقتل البكتريا المسببة
للرائحة لعدة أيام ، ولهذا لا تحتاج لوضعة إلا مرة واحدة أسبوعياً .
ويمكنك العثور على منتجات العطاس في العديد من متاجر الأغذية الصحية
وبالصيدليات.
البقدونس
تناول ملعقة واحدة من البقدونس مع الوجبات التى تحتوى هلى أطعمة نفاذة
الرائحة كالثوم والبصل . البقدونس مقاوم طبيعى للرائحة ، إذا لم تستطيع
تناوله مباشرة ، فجرب العشب في صورة كبسولات 500 ملليجرام . كما يمكنك
أيضاً عمل شاي بمعلقة واحدة من البقدونس الطازج المفري وفنجان واحد من
الماء المغلي . اتركه منقوعاً لمدة 5 دقائق قبل شربه.
المشتركة والمريمية
اصنع مزيلاً عشبياً لرائحة العرق . المشتركة عشب قابض ، لهذا فإن له
تأثيراً مجففاً يمكن أن تساعد في إيقاف إفراز العرق ، تركب من أوقية واحدة
من المشتركة وأوقية واحدة من صبعة المريمية ،و 20 قطرة من زيت عطري من
اختيارك من البرغاموت ، أو خشب الورد ، أو الخزامى ، أو خشب الصندل ، أو
البلقاء المتعاقبة ، أو إكليل الجبل . امزج المكونات داخل زجاجة اسبراي
صغيرة واستعمل هذا العشب المستخلص أسفل إبطيك مثلما تفعل مع مزيل العرق
التجارى . دعة يبرد قبل ارتداء ملابسك .إذا أحببت ، يمكنك أيضاً استعمال
هذا المزيل على قدميك .

بعض الطرق للشعور بالانتعاش والنظافة.

عليك بالنظافة. إن الطريقة الأساسية للتخلص من رائحةالعرق هي التنظيف
بالماء والصابون خاصة في المناطق التى يزداد بها العرق مثل تحت الإبط. إن
رائحة العرق هى نتيجة لاتحاد العرق مع البكتريا، وتنظيف الجسم بالماء
والصابون سوف يخلصك منهما معاً".
لاتكتفى بمجرد غسيل الجسم يمكنك الاغتسال والاهتمام بالأماكن التى يكثر
فيها العرق، إلا أنك سوف تلاحظ الرائحة الكريهة إذا ما كانت الملابس غير
نظيفة. إن ارتداء نفس الملابس لمدة سبعة أيام يعد طريقة أكيدة لظهور
الرائحة السيئة . كم عدد المرات التى تحتاج فيها إلى تغير ملابسك؟ إن ذلك
يعتمد عليك ، فالتغيير يومياً يعد الأفضل لمعظم الأفراد ، بل يكون من
الضروري التغيير أكثر من مرة خلال اليوم في الأوقات شديدة الحرارة.
عليك باختيار الأنسجة الطبيعية إن الأنسجة الطبيعية مثل القطن تمتص العرق
بشكل أفضل من المواد الصناعية ، والعرق الممتص يتبخر من النسيج.
يجب أن تكون طبيب نفسك في بعض الأحيان عندما تكون ممن يعرقون كثيراً وتكون
عرضة لوجود رائحة كريهة ، فإن الصابون المطهر قد لا يكون كافياً . عليك
بتجربة الفرشة الطبية المضادة للبكترياً وهي تباع بدون روشتة في معظم
الصيدليات.
عليك بالتخلص من العرق
إن الصابون المطهر التجارى يعد فعلاً لإخفاء الرائحة المنبعثة من تحت
الإبط لدى معظم الأفراد فإن هذا الصابون يترك المواد الكيمائية على البشرة
وبذلك تقتل البكتريا المسببة للرائحة" ، ولكن إذا كنت تعانى من مشكلة
رائحة الجسم السيئة فإنك بحاجة إلى مضادات العرق ،
إنها أدوية تحد من كمية العرق التى يفرزها الجسم، إن معظم مضادات العرق
تجمع بين المادة المضادة للعرق مع المطهر ، إلا أن المطهر وحده لا يمكنه
السيطرة على العرق.
لا تعرض نفسك لتهيج البشرة إذا لم تتمكن من استخدام المطهرات دون الشعور
بتهيج البشرة ، فيمكنك تجربة كريم مضاد حيوى والذى يباع في الصيدليات.
استخدم هذا الخليط الفرنسى إذا كنت ممن لا يحتملون المطهرات أو مضادات
العرق فهناك منتج فرنسى يسمى : " بلورة الجسم ، وهو عبارة عن مجموعة من
الأملاح المعدنية يتم تشكليها على شكل بلورة وهي تساعد في السيطرة على
البكتريا دون تهيج البشرة ، وهي وغيرها من الأحجار متاحة في العديد من
أقسام مستحضرات التجميل الموجودة بمتاجر الأغذية الصحية .
عليك بالحذر مما تأكل إن البرويتنات والزيوت الزائدة الموجودة ببعض
الأطعمة والتوابل تبقى في مخرجات الجسم وما يفرزة لعد ة ساعات ويمكن أن
تترك رائحة كريهة. إن على رأس قائمة هذة الأطعمة السمك والكمون والكارى
والثوم" .
عليك بالحفاظ على الهدوء
إن الشعور بالإثارة والتوتر والعصبية قد يزيد من إفراز العرق " ، فإذا كنت
مشاكاً في موقف يتسبب في شعورك بضيق ، فلا يهم مدى قدرتك على التحكم أو
أخذ نفس عميق ، يجب عليك استخدام المزيد من مضادات العرق لهذا اليوم.

عليك بتجربة هذا العلاج

هل قمت بتجربة كل شئ ولم يفيد؟ قد لا تكون قد جربت كل شئ فهناك علاج شعبي أمريكى قديم ينصح باستخدام عصير الطماطم .

إن هذا العلاج قد نجح بنسبة 100% . أنك لست بحاجة لملأ البانيو بعصير
الطماطم " عليك بوضع كوبين من عصير الطماطم في ماء البانيو واجلس لمدة 15
دقيقة".








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 21:47

الوصفة السحرية لرفع كفائة الجهاز المناعى


1- رفع كفائة الجهاز المناعى لمقاومة السرطانات والفيروسات.
2- مقاومة نزلات البرد والانفلوانزا .
3- تجم الفؤاد.
4- منبهة للجهاز العصبى.
المقادير :-

حبهان 100 جرام
ريحان 25 جرام
قرنفل 25 جرام
جنزبيل 100 جرام
قرفة 25 جرام

طريقة التحضير
:-تطحن المقادير معا الى ان تصير بودرة .
تحفظ فى برطمان زجاج بعيدا عن الضوء والهواء واشعة الشمس المباشرة

طريقة الاعداد :-
توضع معلقة صغيرة فى كوب زجاجى وتغلى الماء جيدا وتصب على المسحوق ويغطى لمدة 5 دقائق
يحلى بالعسل او السكر ويشرب مرتين يوميا











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 21:50


البحه والبردو علاجها بالاعشاب الطبيعيه...

البحه(غياب الصوت)

*يؤكل الكرفس نيئا أويشرب عصيره

*يعصرالملفوف ويمزج بالعسل ويشرب منه

*يغلى 100 غم تين جاف بليترماء ويشرب منه

*يمزج التفاح والشمروالبصل وعرق السوس وحب الرشاد والزنجبيل ويغلى المزيج ويشرب منه ويغرغربه

*يؤكل القنبيط بالعسل اويشرب عصيره

برد(خشونة الجلد وتشققه)

*يدهن مزيج من زيت الزيتون والجليسرين

*يمزج مقاديرمتساويه من عصيرالليمون والجليسرين ويدهن به

*يطبخ اللفت ويعصرماءه على الجلد ويوضع اللفت على المكان المتشقق

*يغلى بذر السفرجل ويدهن به

*يفيدزيت الزيتون للتثليج ويدلك به عدة مرات

*يغلى 250غم من رؤوس عروق الكرفس فى ليترماءلمدة ساعة تغطس فى الماءوهوحارالايدى اوالارجل ثلاث مرات يوميا

*يشرب كوب ماء على الريق أضيف إليه ملعقه صغيره من العسل

*يؤكل الشمندر المسلوق لمقاومة الرشوحات والبرد

*ينقع 5غم قرفة فى نصف ليترماء فى إناءمسدود ويشرب لمكافة البرد

*يغلى 6غم بذر لفت مع زهرالزيزفون ويصفى ويشرب لامراض البرد
ا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 21:51

كثيرا يعانى من الكرش ويسبب له ازمة ويمكن الحد من كبر حجم الكرش والسيطرة عليه طبقا لما يلى

للتخلص من الكرش يمكن اتباع الاتى
على الريق :

ملعقة صغيرة كمون توضع فى كوب ويقطع معها ليمونة كاملة بقشرها ويصب عليها الماء المغلى وتغطى وتترك الى الصباح وتشرب على الريق
يوميا لمدة اسبوعين


ريجيم الكرش لمدة أسبوعين

يتميز هذا النظام باحتوائه على كمية كبيرة من البروتينات، وقلة الدهون والنشويات.



أن اتباع هذا النظام الغذائي ينقص الوزن من 3 إلى 4 كيلوجرامات في الأسبوع.

أن ممارسة تمرينات الكرش يومياً لمدة ساعة إلى جانب هذا النظام يساعد على التخلص من الكرش.

وخطة هذا الريجيم كالآتي:
الإفطار:
- 2 ثمرة فاكهة متنوعة "ما عدا التين، العنب، البلح، الموز، والمانجو"..
ويفضل كوب عصير برتقال أو جريب فروت+ سوائل "شاي، أو قهوة، أو صودا، ماء
ليمون بدون سكر".


الغداء:
- طبق سلطة خضراء.

- 4 ملاعق خضار مسلوق.
- شريحة لحم مشوية أو ربع فرخة مسلوقة أو 2 سمكة مشوية أو علبة تونة "بدون زيت".


العشاء:
- زبادي بالخيار، أو 3 ملاعق فول بالليمون، أو بيضة مسلوقة، أو قطعة جبن قريش بالطماطم.

- شريحة توست أو ربع رغيف بلدي.
أنه من الممكن تناول السوائل الدافئة مثل الشاي أو النسكافيه أو الليمون أو القهوة بدون سكر.


مع ممارسة التمارين التالية


تمارين للتخلص من الكرش


التمرين الأول:
- استلقي على ظهرك وأدى هذه التمارين.


- حركي قدميك كما لو كنت على دراجة.

- حركي رجليك لأعلى ولأسفل بالتبادل وهما مفرودتان.
- ارفعي رجليك وهما مفرودتان معاً ثم حركيهما للداخل والخارج.


- اثني ركبتيك ثم انهضي برأسك وكتفيك إلى وضع الجلوس.


التمرين الثاني:
- قفي فوق قطعة من القماش على أرضية الحجرة الناعمة وقومي بالآتي:
- لفي جذعك يميناً ويساراً وهذا يساعد على الحفاظ على جمال الخصر.
-
حاولي أن تسيري الحجرة بطولها بتزحيف القدمين دون رفعهما عن الأرض مع
تثبيت اليدين في الوسط، وحركي جسمك يميناً ويساراً أثناء ذلك.


- اجلسي القرفصاء وحاولي المشي من أول الغرفة لآخرها وأنت في هذا الوضع.

- سيري حوالي دقيقتين على أطراف أصابعك ومثلهما على الكعبين.
وعليك مراعاة الآتي:

- ممارسة التمرينات بالتدريج حتى لا تصابي بالدوار والتعب.


- لا تمارسي التمرينات بعد تناول الطعام والمعدة ممتلئة.

- قبل ممارسة الرياضة سخني العضلات ببعض التمرينات الخفيفة كمرجحة الذراعين والرجلين.

للتخلص من الكرش
- ارقدي على الأرض، ومددي ذر اعيك على الجانبين، مع جعل كف اليد ناظرًا لأعلى.

- اثني ركبتيك على صدرك.
- ميلي بركبتيك معًا إلى الناحية اليمنى، حتى تلمس الأرض مع الاحتفاظ بذراعيك ملامستين للأرض، على قدر المستطاع.
- اسحبي ركبتيك من الأرض لأعلى ناحية كوع الذراع اليمنى.
- اثبتي قليلا عند هذا الوضع.
- لفي ركبتيك للخلف لتعودي مرة أخرى لوضع البداية بجعل ركبتيك مثنيتين على صدرك.
- اثبتي قليلا.
- كرري هذا التمرين على الجهة اليسرى.
ميلي بركبتيك معًا إلى الناحية اليسرى.
- اسحبي ركبتيك ناحية كوع الذراع اليسرى.
- اثبتي قليلا.
- لفي ركبتيك للخلف لتعودي مرة أخرى إلى الوضع الابتدائي.
- اثبتي قليلا.
- كرري التمرين 10 مرات.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 21:53


المغص

المغص المعوي لدى الكبار والصغار
تؤخذ ملعقة كبيرة من اليانسون , وتطبخ في ربع لتر من الماء , وتشرب على 4 حصص في اليوم , فانها تسكن المغص.


يشرب الكمون المدقوق ممزوجا مع الخل مقدار ملعقة كبيرة , فانة يسكن المغص الشديد.


بالنسبة لليانسون يمكن إعطاء الطفل عند المغص ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) من مغلي اليانسون حيث إنه يخفف المغص.
مع مراعاة عدم الاستمرار في إعطائه يومياً وإنما عند الحاجة.
اليانسون والبابونج مضادان للمغص وطاردان للغازات
يعود تطبل البطن أو ما يعرف بغازات البطن الى الهواء المتكون في المعدة نتيجة للأكل السريع وابتلاع كميات كبيرة من الهواء،
كما
يمكن ان يكون نتيجة لشرب المشروبات المكربنة أو للتدخين أو لمضغ اللبان أو
الحديث وفمك ملآن بالأكل أو لأكل بعض المأكولات الطبيعية التي تسبب كثرتها
بعض الغازات مثل البقوليات.

ويقوم الجسم بمحاولة إخراج هذه الغازات من احدى فتحات الجسم، يسبب تراكم الهواء تمدد البطن أو بمعنى أصح انتفاخ البطن.


والأطفال
الرضع سواء من يتغذى منهم على حليب الأم أو الذين يرضعون من الرضَّاعة
يبتلعون الهواء وهم يرضعون وقد يلزم ذلك شيء من المضايقة إذا لم يطردوا
الهواء عن طريق التكريع وذلك بأن يوضع الرضيع على كتف أمه أو المرضعة
وتربت علي ظهره برفق مرتين في أثناء الرضاعة ومرة بعد انتهائها.


واحياناً
يكون وجود الهواء في البطن لدى البالغين رد الفعل لأطعمة جديدة كثيرة
وحارة أو الأطعمة الفاسدة أو تناول الطعام والشخص متعب أو في حالة توتر
عاطفي ويشعر الشخص بالمضايقة والألم ويمكن أن يكون الألم شديداً حتى أنه
يشخص أحياناً على أنه جلطة قلبية.


ويمكن
حل مشكلة آلام غازات البطن يأخذ ملء ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم
المذابة في ملء كوب ماء. ويجب عدم استعمال الحقن الشرجية والمسهلات وغير
ذلك من اساليب المعالجة حيث إنها عديمة الجدوى وضارة.


أعشاب أو مشتقات حيوانية لعلاج تطبل البطن

- اليانسون ANISE:
من
المعورف ان ثمار اليانسون مضادة للمغص وطاردة للغازات والطريقة ان تؤخذ
ملء ملعقة كبيرة من اليانسون وتغلى لمدة 5دقائق في وعاء يحوي ملء كوب من
الماء ثم يبرد ويصفَّى ويشرب بعد الأكل.



- البابونج Chamomile:
يستعمل
من البابونج أزهاره التي تشبه أزهارالأقحوان حيث تعتبر طاردة للغازات
ومهضمة وفاتحة للشهية وضد المغص ايضاً والطريقة ان تؤخذ نصف ملعقة كبيرة
من الازهار وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة خمس دقائق مغطىً ثم بعد
ذلك يصفى ويشرب بعد الاكل مرة واحدة فقط في اليوم.



- ماء زهر البرتقال Orange flower water :
يوجد
ماء زهر البرتقال جاهزاً لدى بعض العطارين حيث يؤخذ مقدار خمس نقط من ماء
الزهر ويضاف الى ملء كوب ماء ويشرب مباشرة بعد الأكل مرة واحدة في اليوم
وهو مفيد جداً لطرد الغازات.



- الشبث Dill :
الشبث
جيد جداً لطرد الغازات وللزغطة حيث يؤخذ حزمة شبث وتغسل جيداً ثم تقطع الى
قطع صغيرة مع جذورها ثم يغلى مع نصف لتر من الماء ثم يشرب ملء كوب من هذا
المغلي ويؤكل الشبث.



- الحلبة Fenugreek:
تعتبر
الحلبة من المواد الممتازة لطرد غازات المعدة والطريقة أن يغلى ملء معلقة
أكل مع ملء كوب ماء لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم
مرة بعد الفطور ومرة أخرى بعد العشاء.



- الكزبره Coriander :
تستخدم
ثمار الكزبرة كطارد للغازات حيث يستخدم ملء ملعقة كبيرة وتغلى مدة دقيقة
مع ملء كوب ماء ثم يصف بعد ذلك وتشرب مرة واحدة بعد الفطور أو العشاء أو
عند الشعور بغازات في البطن.



- الكمون Cumin:
يستعمل الكمون (ثمار) لعلاج تشنجات البطن ولطرد الأرياح والغازات
حيث
تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من ثمار الكمون وتوضع في حوالي لتر من الماء ويغلى
على النار لمدة ثلاث دقائق. ثم يبرد ويؤخذ من هذا المغلي يصفى كوب قبل
الأكل بنصف ساعة بمعدل ثلاث مرات في اليوم (جرعة واحدة قبل كل وجبة) وذلك
لمدة اسبوعين كاملين.



- الكراويه CARAWAY:
تستعمل
بذور الكراوية على نطاق واسع لعلاج غازات البطن حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة
ويضاف الى ملء كوب من الماء المغلي وتترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى وتشرب
مرة او مرتين في اليوم.



- البردقوش Origanum:
ويعرف
بالمردقوش وبالدوش والوزاب والمرزنجوش ويستعمل لطرد الغازات حيث يؤخذ ملء
ملعقة كبيرة من العشب كاملاً ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ثم يترك لمد 5-
10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة مباشرة. كما يمكن استعمال
عطن طازج من البروقوش.



- زيت الزيتون olive oil:
يعتمد
الإيطاليون على الزيتون في طرد غازات البطن حيث يقوم على تليين جدار
المعدة ويساعد على الهضم حيث يضعون كمية لابأس بها مع السلطة أو شرب ملعقة
صغيرة من الزيت خلال الأكل.



- الزعتر Thyme:
شرب
شاي الزعتر بعد الوجبات الدسمة حيث يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الزعتر وتضاف
الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويشرب بعد الوجبات
ويمكن اضافة ملء ملعقة عسل نحل للتحلية.



- العسل Honey :
لقد
ذكر العسل في القرآن وفي التوراة كعلاج ويستخدم العسل منذ آلاف السنين
لعلاج كثير من الأمراض ومن أهمها كمادة طارده لغازات البطن حيث يؤخذ ملء
ملعقة كبيرة عسل بعد الوجبات.




- القرفة Cinnamon:
يستعمل
الصينيون الدارسين أو القرفة كعلاج شعبي منذ آلاف السنين لعلاج مشاكل
الهضم وبالأخص ضد الغازات أو الأرياح حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي من مسحوق
القرفة الصينية وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب
مرة واحدة بعد الغداء.


نصائح عامة

- يجب على الشخص عندما يأكل الطعام ألا يتحدث كثيراً حيث انه مع الحديث يبلع كمية من الهواء تكون سبباً في غازات البطن.
- يجب مضغ الطعام مضغاً جيداً مع غلق الفم مع المضغ.
- يجب الإقلال من اللحوم الحمراء الغنية بالدهون.
-
شرب الماء بعد الطعام مباشرة وعدم شربه خلال ساعتين بعد تناول الطعام لأن
المعدة في هذه الفترة مشغولة بهضم الطعام المنوط بها هضمة.

- عدم تناول أطعمة أخرى مهما كان مقدارها بين وجبات الطعام، كذلك عدم تناول طعام اكثر من اللازم.
ولقد
صدق المثل الدارج الذي يقول "المعدة بيت الداء والحكمة ام الدواء". كما أن
هناك مقولة أخرى هي "ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطنه".


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولاء
عضو مميز
ولاء


انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

ملف كامل للعلاج بالاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف كامل للعلاج بالاعشاب   ملف كامل للعلاج بالاعشاب Icon_minitimeالسبت 3 أكتوبر - 21:55


المغص

المغص المعوي لدى الكبار والصغار
تؤخذ ملعقة كبيرة من اليانسون , وتطبخ في ربع لتر من الماء , وتشرب على 4 حصص في اليوم , فانها تسكن المغص.


يشرب الكمون المدقوق ممزوجا مع الخل مقدار ملعقة كبيرة , فانة يسكن المغص الشديد.


بالنسبة لليانسون يمكن إعطاء الطفل عند المغص ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) من مغلي اليانسون حيث إنه يخفف المغص.
مع مراعاة عدم الاستمرار في إعطائه يومياً وإنما عند الحاجة.
اليانسون والبابونج مضادان للمغص وطاردان للغازات
يعود تطبل البطن أو ما يعرف بغازات البطن الى الهواء المتكون في المعدة نتيجة للأكل السريع وابتلاع كميات كبيرة من الهواء،
كما
يمكن ان يكون نتيجة لشرب المشروبات المكربنة أو للتدخين أو لمضغ اللبان أو
الحديث وفمك ملآن بالأكل أو لأكل بعض المأكولات الطبيعية التي تسبب كثرتها
بعض الغازات مثل البقوليات.

ويقوم الجسم بمحاولة إخراج هذه الغازات من احدى فتحات الجسم، يسبب تراكم الهواء تمدد البطن أو بمعنى أصح انتفاخ البطن.


والأطفال
الرضع سواء من يتغذى منهم على حليب الأم أو الذين يرضعون من الرضَّاعة
يبتلعون الهواء وهم يرضعون وقد يلزم ذلك شيء من المضايقة إذا لم يطردوا
الهواء عن طريق التكريع وذلك بأن يوضع الرضيع على كتف أمه أو المرضعة
وتربت علي ظهره برفق مرتين في أثناء الرضاعة ومرة بعد انتهائها.


واحياناً
يكون وجود الهواء في البطن لدى البالغين رد الفعل لأطعمة جديدة كثيرة
وحارة أو الأطعمة الفاسدة أو تناول الطعام والشخص متعب أو في حالة توتر
عاطفي ويشعر الشخص بالمضايقة والألم ويمكن أن يكون الألم شديداً حتى أنه
يشخص أحياناً على أنه جلطة قلبية.


ويمكن
حل مشكلة آلام غازات البطن يأخذ ملء ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم
المذابة في ملء كوب ماء. ويجب عدم استعمال الحقن الشرجية والمسهلات وغير
ذلك من اساليب المعالجة حيث إنها عديمة الجدوى وضارة.


أعشاب أو مشتقات حيوانية لعلاج تطبل البطن

- اليانسون ANISE:
من
المعورف ان ثمار اليانسون مضادة للمغص وطاردة للغازات والطريقة ان تؤخذ
ملء ملعقة كبيرة من اليانسون وتغلى لمدة 5دقائق في وعاء يحوي ملء كوب من
الماء ثم يبرد ويصفَّى ويشرب بعد الأكل.



- البابونج Chamomile:
يستعمل
من البابونج أزهاره التي تشبه أزهارالأقحوان حيث تعتبر طاردة للغازات
ومهضمة وفاتحة للشهية وضد المغص ايضاً والطريقة ان تؤخذ نصف ملعقة كبيرة
من الازهار وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة خمس دقائق مغطىً ثم بعد
ذلك يصفى ويشرب بعد الاكل مرة واحدة فقط في اليوم.



- ماء زهر البرتقال Orange flower water :
يوجد
ماء زهر البرتقال جاهزاً لدى بعض العطارين حيث يؤخذ مقدار خمس نقط من ماء
الزهر ويضاف الى ملء كوب ماء ويشرب مباشرة بعد الأكل مرة واحدة في اليوم
وهو مفيد جداً لطرد الغازات.



- الشبث Dill :
الشبث
جيد جداً لطرد الغازات وللزغطة حيث يؤخذ حزمة شبث وتغسل جيداً ثم تقطع الى
قطع صغيرة مع جذورها ثم يغلى مع نصف لتر من الماء ثم يشرب ملء كوب من هذا
المغلي ويؤكل الشبث.



- الحلبة Fenugreek:
تعتبر
الحلبة من المواد الممتازة لطرد غازات المعدة والطريقة أن يغلى ملء معلقة
أكل مع ملء كوب ماء لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم
مرة بعد الفطور ومرة أخرى بعد العشاء.



- الكزبره Coriander :
تستخدم
ثمار الكزبرة كطارد للغازات حيث يستخدم ملء ملعقة كبيرة وتغلى مدة دقيقة
مع ملء كوب ماء ثم يصف بعد ذلك وتشرب مرة واحدة بعد الفطور أو العشاء أو
عند الشعور بغازات في البطن.



- الكمون Cumin:
يستعمل الكمون (ثمار) لعلاج تشنجات البطن ولطرد الأرياح والغازات
حيث
تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من ثمار الكمون وتوضع في حوالي لتر من الماء ويغلى
على النار لمدة ثلاث دقائق. ثم يبرد ويؤخذ من هذا المغلي يصفى كوب قبل
الأكل بنصف ساعة بمعدل ثلاث مرات في اليوم (جرعة واحدة قبل كل وجبة) وذلك
لمدة اسبوعين كاملين.



- الكراويه CARAWAY:
تستعمل
بذور الكراوية على نطاق واسع لعلاج غازات البطن حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة
ويضاف الى ملء كوب من الماء المغلي وتترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى وتشرب
مرة او مرتين في اليوم.



- البردقوش Origanum:
ويعرف
بالمردقوش وبالدوش والوزاب والمرزنجوش ويستعمل لطرد الغازات حيث يؤخذ ملء
ملعقة كبيرة من العشب كاملاً ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ثم يترك لمد 5-
10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة مباشرة. كما يمكن استعمال
عطن طازج من البروقوش.



- زيت الزيتون olive oil:
يعتمد
الإيطاليون على الزيتون في طرد غازات البطن حيث يقوم على تليين جدار
المعدة ويساعد على الهضم حيث يضعون كمية لابأس بها مع السلطة أو شرب ملعقة
صغيرة من الزيت خلال الأكل.



- الزعتر Thyme:
شرب
شاي الزعتر بعد الوجبات الدسمة حيث يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الزعتر وتضاف
الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويشرب بعد الوجبات
ويمكن اضافة ملء ملعقة عسل نحل للتحلية.



- العسل Honey :
لقد
ذكر العسل في القرآن وفي التوراة كعلاج ويستخدم العسل منذ آلاف السنين
لعلاج كثير من الأمراض ومن أهمها كمادة طارده لغازات البطن حيث يؤخذ ملء
ملعقة كبيرة عسل بعد الوجبات.




- القرفة Cinnamon:
يستعمل
الصينيون الدارسين أو القرفة كعلاج شعبي منذ آلاف السنين لعلاج مشاكل
الهضم وبالأخص ضد الغازات أو الأرياح حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي من مسحوق
القرفة الصينية وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب
مرة واحدة بعد الغداء.


نصائح عامة

- يجب على الشخص عندما يأكل الطعام ألا يتحدث كثيراً حيث انه مع الحديث يبلع كمية من الهواء تكون سبباً في غازات البطن.
- يجب مضغ الطعام مضغاً جيداً مع غلق الفم مع المضغ.
- يجب الإقلال من اللحوم الحمراء الغنية بالدهون.
-
شرب الماء بعد الطعام مباشرة وعدم شربه خلال ساعتين بعد تناول الطعام لأن
المعدة في هذه الفترة مشغولة بهضم الطعام المنوط بها هضمة.

- عدم تناول أطعمة أخرى مهما كان مقدارها بين وجبات الطعام، كذلك عدم تناول طعام اكثر من اللازم.
ولقد
صدق المثل الدارج الذي يقول "المعدة بيت الداء والحكمة ام الدواء". كما أن
هناك مقولة أخرى هي "ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطنه".


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملف كامل للعلاج بالاعشاب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ملف كامل للتداوي بالأعشاب
» ملف كامل للجمال الطبيعي
» ملف كامل عن الحبة السوداء‎
» ملف كامل عن فوائد الماء
» سورة الفاتحة شرح كامل لها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
( نور الاسلام نور الاسلام ) :: الصحه وطب الاعشاب-
انتقل الى: